香蕉软滑味美,富含粗纤维,蛋白质,多种维生素,钙,磷,钾等矿物质。做这种香蕉奶昔,最好选用那种比较成熟的香蕉,味道会比较软糯香甜,只要将香蕉与酸奶充分混合在一起,就做好啦,作为早餐配着面包一起吃,超满足的。
主料
香蕉 :一根辅料
酸奶 :300克详细步骤:
第一步
准备好食材。
第二步
香蕉去皮切小块。
第三步
将香蕉放进料理机。
第四步
倒上酸奶。
第五步
将酸奶与香蕉混合在一起。
第六步
搅拌一分钟左右。
第七步
搅拌好的香蕉奶昔,细腻顺滑,无颗粒。
第八步
配上面包相当不错。