吃过芋头泥,山药泥,雪泥。不知道你们有没有吃过蒜泥扁豆泥呢?而且还是红烧的哦,有些家庭宝宝就是不爱吃扁豆的话,试用这个方法效果不错哦!骗孩子这是雪泥的改良版,这孩子肯定会乖乖吃的啦。家长们赶快动起手来做这道红烧蒜泥扁豆哦。
主料
扁豆 :400辅料
糖 盐 适量 :5蒜泥 :50
老抽 :1勺
具体步骤
1.扁豆清洗干净后,锅加油加热后倒入扁豆翻炒两分,加盐 糖 老抽 翻炒两分钟,加水 盖锅 小火煮焖煮三分钟后,加蒜泥 鸡精调味后即可。
2.扁豆
3.蒜泥 青椒
4.锅加油
5.盖锅焖
6.完成