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花菜木耳肉蒸餃的做法 花菜木耳鮮肉蒸餃 花菜木耳肉蒸餃怎麼做
02-29
食材明細主料餃子皮(適量)花菜(適量)肉(適量)黑木耳(適量)清淡(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)花菜木耳肉蒸餃的做法步驟1、準備材料。2、肉取瘦肉,剁成肉泥。花菜切碎,黑木耳切碎。3、把剁好的餡料加在一起,加鹽,雞精,料酒,少許油攪...
豬油炒花菜怎麼做 - 豬油炒花菜的做法
02-10
食材明細主料花菜(適量)肥肉(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)蒜香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)豬油炒花菜的做法步驟1、花菜洗乾淨切好,肥肉洗好切丁,蒜頭切成蒜蓉2、花菜飛水,撈起備用。3、熱鍋倒入肥肉炸出油,然後放蒜蓉爆香,再放...
培根梅豆炒花菜怎麼做 - 培根梅豆炒花菜的做法
02-10
食材明細主料花菜(135克)梅豆(105克)培根(3片)輔料生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)培根梅豆炒花菜的做法步驟1、食材:花菜(已清洗)、梅豆(已摘洗)、培根2、將培根放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱,下入已...
青椒豬舌頭炒花菜怎麼做 - 青椒豬舌頭炒花菜的做法
02-10
食材明細主料青椒(70克)熟豬舌頭(115克)花菜(125克)輔料生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)青椒豬舌頭炒花菜的做法步驟1、食材:青椒(已洗淨)、熟豬舌頭、花菜(已清洗)2、將已清洗的青椒放在案板上切開,待用...
農家辣花菜怎麼做 - 農家辣花菜的做法
02-26
“這家照片是在起鍋前拍的,後來我兒子又拉著我和他玩,結果就拍忘記了,呵呵。”食材明細主料花菜(1朵)輔料金鉤(一小把)配料鹽(適量)豆瓣醬(適量)花椒(適量)糖(少許)生抽(少許)姜(少許)微辣(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)農家辣花菜的做法...
油菜蕻培根炒花菜怎麼做 - 油菜蕻培根炒花菜的做法
02-23
食材明細主料花菜(240克)油菜蕻(125克)培根(4片)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)油菜蕻培根炒花菜的做法步驟1、材料:花菜、油菜蕻(已洗淨切成段)、培根2、將花菜掰成小朵清洗一下,撈出待用。3、將培根放在...
牛肉煮花菜 怎麼做 - 牛肉煮花菜 的做法
01-27
食材明細主料花菜(200克)清湯牛肉(340克)輔料咖哩塊(1塊)生抽(適量)竹鹽(適量)咖哩(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)牛肉煮花菜的做法步驟1、食材:花菜(已清洗)、清湯牛肉、咖哩塊2、燒鍋倒油燒熱,下入已清洗好的花菜翻炒翻炒。3、接著...
蠔油油麵筋花菜怎麼做 - 蠔油油麵筋花菜的做法
02-24
食材明細主料臺灣花菜(310克)油麵筋(8個)輔料蠔油(適量)生抽(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蠔油油麵筋花菜的做法步驟1、材料:臺灣花菜、油麵筋2、將臺灣花菜掰成小朵清洗一下,撈出。3、燒鍋倒油燒熱,下入清洗好...
火腿腸花菜的做法 簡單的美味——火腿腸花菜 火腿腸花菜怎麼做
02-28
食材明細主料花菜(250g)輔料王中王火腿腸(一根)配料鹽(適量)雞精(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火腿腸花菜的做法步驟1、花菜掰好洗淨備用,火腿腸切斜片。2、熱鍋下油。3、下花菜,清炒,加鹽,我喜歡早點放鹽,因為我們不缺...
五花肉炒尖椒花菜怎麼做 - 五花肉炒尖椒花菜的做法
02-01
“隨意搭配的一道菜,沒什麼難度,卻是一道下飯菜!”食材明細主料五花肉(150克)尖椒(3個)菜花(1朵)輔料鹽(適量)蒜泥(適量)蔥段(適量)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)五花肉炒尖椒花菜的做法步驟1、五花肉切薄片丶花菜丶尖椒切塊備用...
花菜乾小炒肉怎麼做 - 花菜乾小炒肉的做法
02-25
食材明細主料五花肉(適量)花菜乾(適量)青小辣椒(適量)大蒜(適量)輔料紅小辣椒(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)花菜乾小炒肉的做法步驟1、原料:五花肉,花菜乾,青紅小辣椒,大蒜2、花菜乾用清水浸泡約20分鐘3、大蒜切片,辣椒切...
番茄燴花菜怎麼做 - 番茄燴花菜的做法
03-01
“一直很喜歡吃番茄,花椰菜是到了武漢唸書才喜歡的東西。這兩種蔬菜都是減肥美白的好東西,很適合女生吃。今天這個番茄燴花菜沒有放油,但是味道不比放了油的差,做法也很簡單呢。”食材明細主料花椰菜(半顆)番茄(2個)輔料清水(...
黑木耳扁豆炒花菜怎麼做 - 黑木耳扁豆炒花菜的做法
02-10
食材明細主料花菜(190克)黑木耳(6朵)扁豆(105克)輔料生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黑木耳扁豆炒花菜的做法步驟1、食材:花菜(已清洗)、黑木耳(已泡發清洗)、扁豆(已清洗)2、燒鍋倒油燒熱,下入已清洗好的...
墨魚丸炒花菜怎麼做 - 墨魚丸炒花菜的做法
02-24
食材明細主料墨魚丸(適量)花菜(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)墨魚丸炒花菜的做法步驟1、準備材料.2、花菜掰成小朵,墨魚丸洗淨,切成片.3、鍋中放水,燒開.4、到入花菜綽熟.5、在放入清水裡過一...
花菜炒花蟹怎麼做 - 花菜炒花蟹的做法
02-05
食材明細主料花蟹(330克)花菜(210克)輔料料酒(適量)生抽(適量)鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)花菜炒花蟹的做法步驟1、食材:花蟹(已清洗)、花菜(已清洗)2、將已清洗的花蟹去蟹殼去鰓對半剪開。3、燒鍋倒油燒熱,下...
什錦煲花菜怎麼做 - 什錦煲花菜的做法
02-26
“天開始冷起來了,燒一鍋熱乎乎的什錦菜,既有葷又有素,吃下去身上暖洋洋的。”食材明細主料花菜(2棵)輔料鮮香菇(8只)油麵筋(10只)鵪鶉蛋(8只)蔥(1小把)配料鹽(1.5勺)糖(1小勺)清淡(口味)燜(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)什錦煲花菜的做法步驟1...
熗炒脆花菜的做法 私房小菜一碟【熗炒脆花菜】 熗炒脆花菜怎麼做
01-27
“花菜的營養比一般蔬菜豐富。它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素A、B、C、E、P、U和鈣、磷、鐵等礦物質。菜花質地細嫩,味甘鮮美,食後極易消化吸收,其嫩莖纖維,烹炒後柔嫩可口,適宜於中老年人、小孩和脾胃...
帶魚羹花菜酸辣湯怎麼做 - 帶魚羹花菜酸辣湯的做法
02-26
食材明細主料帶魚(一條)花菜(一個)輔料香菜(幾根)辣椒(三四個)姜(適量)地瓜粉(適量)配料醋(適量)二鍋頭(少許)料酒(適量)胡椒粉(適量)鹽(適量)味精(適量)酸辣(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)帶魚羹花菜酸辣湯的做法步驟1、帶魚一條,花菜一小個,香...
雞肉炒花菜怎麼做 - 雞肉炒花菜的做法
02-26
食材明細主料雞胸肉(適量)菜花(適量)輔料料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)蠔油(適量)粉芡(適量)配料蔥絲(適量)薑末(適量)大料(適量)食用油(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞肉炒花菜的做法步驟1、雞胸肉洗淨,切成片用鹽料酒食用油醃一...
肉塊花菜怎麼做 - 肉塊花菜的做法
02-01
食材明細主料豬肉(100g)尖椒(2個)蔥(一顆)生抽(適量)輔料花菜(一顆)生薑(一小塊)鹽(適量)胡椒粉(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)肉塊花菜的做法步驟1、花菜切小塊,肉切小塊,尖椒、蔥,生薑切片2、熱鍋涼油加入肉塊翻炒至肉微微變...
甜椒花菜怎麼做 - 甜椒花菜的做法
02-24
食材明細主料花菜(一顆)甜椒(一個)輔料蔥(適量)蒜(適量)配料蠔油(適量)澱粉(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)甜椒花菜的做法步驟1、甜椒切小塊,蒜和蔥切小2、水燒開後,放入切好的花菜3、讓花菜煮熟再撈出4、熱鍋冷油,加...
酥辣椒炒花菜怎麼做 - 酥辣椒炒花菜的做法
02-26
食材明細主料酥辣椒(一小碗)花菜(300克)輔料鹽(適量)雞精(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)酥辣椒炒花菜的做法步驟1、準備材料.2、花菜掰成小朵.3、鍋燒熱水.4、把花菜綽熟.5、在放入清水裡過一下.6、瀝乾水分備用.7、...
豬肉炒花菜怎麼做 - 豬肉炒花菜的做法
02-26
食材明細主料豬肉(200g)花菜(250g)輔料胡蘿蔔(30g)蔥薑蒜(適量)配料鹽(適量)生抽(適量)蠔油(適量)料酒(適量)澱粉(適量)蛋清(1個)鹹鮮(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)豬肉炒花菜的做法步驟1、花菜洗淨,切小塊2、入鍋用沸水焯一下,撈出瀝乾水分...
蒸豌豆花菜怎麼做 - 蒸豌豆花菜的做法
02-27
“我所用的扁豆花是春天麥地裡生長出的野豌豆,我們都叫做小勞豆別名:烏喙豆嶗豆蔓鳥喙豆鳥嘴豆喬喬子山豌豆苕子絲翹翹四籽草藤四籽野碗豆四子野豌豆烏啄豆小勞豆小喬菜野扁豆野苕子金豌豆蕎蕎三齒野豌豆四花野豌豆”食...
番茄花菜炒肚襠的做法 【一魚多吃】——番茄花菜炒肚襠 番茄花菜炒肚襠怎麼做
02-27
“【美食家美食祕籍之刀工】我的一招半式——《鱸魚解剖及應用1#》鱸魚四吃之《番茄花菜炒肚襠》【美食家美食祕籍之刀工】我的一招半式———《鱸魚解剖及應用1#》將以圖解法,敘述鱸魚在家庭烹飪中宰殺、魚體分解、各...
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