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人蔘烏雞湯這樣做好吃又補身
02-12
人蔘烏雞湯是中國菜式裡有名的滋補湯水,其有名的原因離不開這湯水裡的營養價值。人蔘烏雞湯特別適合在寒冷的冬季飲用,喝上一碗暖暖的烏雞湯,不僅身體溫暖,心裡也會感到溫暖。下面小編為大家介紹一下人蔘烏雞湯的做法以及...
滋養補身的豬肝胡蘿蔔片面怎麼做好吃又簡單
09-21
準備時間:15分鐘    烹飪時間:20分鐘滋養補身的豬肝胡蘿蔔片面是道好吃又營養的菜式,味甜的胡蘿蔔有豐富的胡蘿蔔速,豬肝肝片滑嫩,作為下酒菜是個不錯的選擇哦。豐富的鐵和維生素與肝片搭配...
竹林雞湯的做法 補水潤燥排溼氣補身竹林雞湯 竹林雞湯怎麼做
01-07
食材明細主料北沙蔘(適量)黑枸杞(適量)竹林雞(半隻切塊去皮)蟲草花(適量)甘草(適量)玉竹(適量)黃芪(適量)麥冬(適量)無花果(適量)橄欖(適量)紅枸杞(適量)茶樹菇(適量)蟹味菇(適量)黑木耳(適量)筍尖(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡...
客家娘酒雞的做法 暖心暖胃,冬季補身必選----客家娘酒雞 客家娘酒雞怎麼做
02-28
“客家娘酒雞是廣東客家的經典名菜,它性溫熱而祛寒溼,鮮潤濃香醇厚,並有開胃活血,補中益氣的功效。為此,它不但成為產婦的進補必選,還成為客家人在結婚或壽宴等喜慶活動中的一道重要宴客菜。它甘甜鮮美,略帶淡淡酒香,令人回味...
補身又補心怎麼做好吃又簡單 - 糯米酒煮荷包蛋
01-19
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料雞蛋:2個枸杞子:20顆醪糟:50ml輔料糯米酒:100ml麻油:15ml姜:3片橄欖油:少許具體步驟1.枸杞子先用冷水洗淨,然後用溫水浸泡至柔軟撈出備用;2.炒鍋中加入少許橄...
營養補身蒜茸豆豉蒸盤龍蟮怎麼做好吃又簡單
05-31
準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘今天來給大家介紹一道小眾的美食——營養補身蒜茸豆豉蒸盤龍蟮。這道菜品呢屬於粵菜的一種,深受廣東當地人的喜愛。鱔魚的肉質鮮美可口,特別是到6至8月...
補身的蘿蔔枸杞煲雞肉怎麼做好吃又簡單
06-26
準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘蘿蔔枸杞煲雞肉是一道十分鮮美材料豐富的菜,蘿蔔富含胡蘿蔔素,可以促進人身體發展,枸杞補血,雞肉可以補充能量,好吃又有益。雞肉提前焯水可以去掉血味跟異...
滋養補身酸湯鴨腳怎麼做好吃又簡單
06-26
準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘做飯不僅是指填飽肚子的程式,更應該是一種享受。滋補養身酸湯鴨腳,這道菜是去我外婆家吃到的,當時只覺得無比美味,後來在外婆那裡討教做法,自己回來慢慢學...
滋養補身清燉肉湯怎麼做好吃又簡單
06-26
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘今天介紹的這道滋養補身清燉肉湯,非常適合口味清淡的人食用。肉湯雖說是清燉,但因為加入了不少佐料,湯汁顯得十分美味。再加上紅棗補血,使這道湯的營養價...
好吃補身的肥雞蘑菇湯怎麼做好吃又簡單
03-14
準備時間:30分鐘    烹飪時間:60分鐘主料肥雞:500蘑菇:適量輔料幹辣椒:適量大蒜:適量五香:適量姜:適量具體步驟雞洗乾淨除水後放進砂鍋悶煮,蘑菇洗淨放入鍋中慢火燉,撒點雞精和鹽放點蔥花就ok了...
補身暖胃羊肉燉蘿蔔湯怎麼做好吃又簡單
03-16
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料羊肉:500白蘿蔔:300輔料鹽:適量蔥薑蒜:15花椒:適量具體步驟1.備好圖中食材。羊肉,白蘿蔔,枸杞,姜,蔥。2.羊肉切小塊,白蘿蔔切滾刀塊,薑切片,蔥打結,枸杞。3.鍋...
補身又暖洋洋嘍怎麼做好吃又簡單 - 冬日吃豬腳姜
01-20
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料豬腳:1.5斤老薑:看個人喜好甜醋:1瓶陳醋:適量紅糖:適量輔料雞蛋:看個人喜好具體步驟1.豬腳焯水,晾一下2.老薑洗淨,皮可不去,切片或拍裂,上鍋幹炒,炒去水汽3.乾淨...
補身的龍骨鴨湯怎麼做好吃又簡單
04-15
準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘龍骨是非常適合人體骨鈣的補充的,鴨子也是非常的補身體,龍骨鴨湯即可以補老年人跟病患者的身體,經常喝,也有利於孩子的骨鈣的增加,同樣也不會對身體有害,龍...
補身的雞蛋紅棗糖水怎麼做好吃又簡單
05-09
準備時間:5分鐘    烹飪時間:20分鐘紅棗是一種非常補血的食材,對於女性朋友,還有一些輕度貧血的人來說,紅棗非常有用,而紅棗也很經常作為輔料被用於和其他食材一起烹飪,發揮其作用的同時達到...
戚風蛋糕的做法 補身補血戚風蛋糕 紅豆沙+紅棗 營養又美味 戚風蛋糕怎麼做
02-26
“從很好的同事那裡要的戚風蛋糕的方子,其實已經烤了很多很多很多次,紙杯的烤過,蛋糕模(其實是個不鏽鋼碗)的烤過,經媽咪、老公、大朋友和各小朋友等等的鑑定,很好吃的~~~~可是尼瑪小烤箱真心傷不起啊!!!!一次只能烤最多9個杯啊!!...
豬肚雞真的有補身的作用嗎 - 孕婦能吃豬肚雞嗎
03-10
豬肚雞是豬肚和雞兩者的結合,不論是豬肚還是雞都是十分美味的食材,那麼兩者結合在一起,是不是相當於美味疊加了呢。懷孕的媽媽飲食是尤其需要注意的,所以如此超級美味和疊加營養,對孕婦來說是合適的嗎?下面就讓我們一起來...
補身固元膏片怎麼做好吃又簡單
05-02
準備時間:30分鐘    烹飪時間:60分鐘補身固元膏片,這幾年流行吃固元膏,很多女同胞都知道哈。女人每天吃上一勺子,勝過護膚品。面板紅潤有光澤。女人要懂得愛自己,才會被人愛的!其中最主要的成...
千絲白玉丸的做法 溫暖補身—千絲白玉丸 千絲白玉丸怎麼做
02-28
“俗話說,冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫生開藥方。秋去冬來,眼下正是食用蘿蔔的好時機。白蘿蔔味甘、辛、性涼,入肺、胃、肺、大腸經。具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效。牛肉性溫,有補中益...
身體虛吃什麼補
09-16
成年人的身只要每天按時吃飯,控制好自己的生活節奏,不亂吃食物,那麼身體一般都是沒有什麼問題的。但是最容易傷人身體的事情就是性生活這件事情了。這種事情雖然讓我們的心情愉悅,但是做的多了,容易腎虛,那麼身體虛吃什麼補...
吃什麼最補身體
11-09
這次教給大家的是吃什麼最補身體,大家都知道,我們的身體裡要有很多的成分和營養才會讓我們的身體健健康康的,而老人這個時候是最需要補身體的,應為人老了,身體裡的營養都會消失,所以我們應該給老人都吃一些補身體的食物,那麼...
吃什麼補身體
08-04
現在學生學業重,學習壓力大,一定要有一個好身體;大人每日工作繁忙,加班更是常態,一定要有一個好身體;老人抵抗力下降,更需要有一個好身體。這樣看來,大家都需要補身體。補身體並不是一定要吃價格昂貴的補品,那吃什麼補身體呢?吃...
身體虛吃什麼補身體
11-09
神奇的大自然創造了各式各樣的、豐富多彩的食材,並賦予每種食材自身的營養價值。而當我們清楚瞭解每種食物背後的祕密,進行合理的營養搭配。對於我們提高身體健康有意想不到的作用。那麼對於想補身體的朋友來講,什麼是身...
補身體吃什麼
11-09
如今人們的生活水平越來越高,人們對健康也越來越注重。在日常生活中我們都會也會選擇療來補身體,然而不同的食物有著不同的一樣價值,那麼今天小編就給大家介紹一些生活當中那些食物可以補給身體那些營養。看看,補身體吃什...
吃什麼補身子
09-17
現代人都比較追求健康的身體,人們一般喜歡用食物來調理自己的身體,讓自己可以更健康的生活,那麼,吃什麼補身子呢,看看文章是怎麼介紹的吧,對於愛吃美食的人來說,這篇文章非常適合看,既可以吃到美食,又可以保證健康。吃什麼補身...
身體虛吃啥補
09-16
很多偏瘦的人,大多會有身體虛弱的現象,身體虛弱體現在氣血不足,或者貧血,或身體的某個器官虛。針對這種種的虛弱,我們能從食療上得到緩解或治療的功效,那麼身體虛吃啥補呢,接下來小編來跟大家分享一篇文章。身體虛吃啥補1、...
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