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涼拌毛豆的做法 涼拌毛豆(非涼拌) 涼拌毛豆怎麼做
02-27
“夏日來臨,又到了吃毛豆的季節,我對毛豆有著特別的喜愛,每次在外面餐館吃的涼拌毛豆都會或多或少的拉肚子,所有決意自己在家做,但是發現涼拌的毛豆總是不味道不夠濃郁,就發明了炒的毛豆,其實也不是真正意義上的炒。”食材明...
椒鹽青毛豆怎麼做 - 椒鹽青毛豆的做法
02-27
食材明細主料毛豆米(500克)輔料色拉油(適量)鹽(適量)花椒粉(適量)味精(適量)其他(口味)炸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)椒鹽青毛豆的做法步驟1、新鮮毛豆米洗淨晾乾水。2、色拉油燒熟下毛豆米中火炸至豆瓣微泛黃,用漏勺濾淨油。3、加適量...
香乾肉絲炒毛豆怎麼做 - 香乾肉絲炒毛豆的做法
02-28
食材明細主料毛豆(適量)輔料香乾(3塊)配料紅辣椒(適量)香乾(3塊)豬裡脊肉(適量)姜(適量)蔬之鮮(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)爆(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香乾肉絲炒毛豆的做法步驟1、毛豆去殼洗淨。2、熱水焯熟備用。3、香乾對半破開再切絲,紅...
毛豆炒包心菜怎麼做 - 毛豆炒包心菜的做法
02-24
食材明細主料毛豆(230克)包心菜(240克)輔料生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)毛豆炒包心菜的做法步驟1、材料:毛豆、包心菜2、將毛豆剝殼淘洗一下,待用。3、將包心菜清洗一下。4、放在案板上切開,待用...
金針毛豆排骨湯怎麼做 - 金針毛豆排骨湯的做法
02-26
食材明細主料排骨(300克)毛豆(100克)金針菇(200克)輔料鹽(適量)姜(適量)大棗(4枚)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)金針毛豆排骨湯的做法步驟1、毛豆放水裡洗淨備用。2、金針菇去根部洗淨撕開成小朵。姜去皮洗淨切片備用。3、排...
水煮毛豆的做法 無油版----水煮毛豆 水煮毛豆怎麼做
02-24
食材明細主料毛豆(250克)輔料姜(適量)花椒(適量)八角(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)水煮毛豆的做法步驟1、毛豆剪去兩頭,洗淨2、倒入鍋內,翻炒,不放油加入少許花椒翻炒3、加入八角,翻炒4、加入生薑,加入適量的鹽,翻炒5、加...
毛豆雞蛋餅怎麼做 - 毛豆雞蛋餅的做法
02-29
“以前在家時沒怎麼吃青豆,但是在蘇州會看到好多這樣的豆子,也叫做是毛豆,吃法都好多。今天來一個特別的煎餅覺得真的很不錯香香的。”食材明細主料毛豆(10克)胡蘿蔔(10克)麵粉(20克)輔料雞蛋(1個)配料鹽(適量)油(適量)原味(口味)煎(工...
梅乾菜炒毛豆怎麼做 - 梅乾菜炒毛豆的做法
02-29
食材明細主料毛豆(200克)梅乾菜(20克)輔料胡蘿蔔(一小截)蔥(適量)蒜(適量)食用油(適量)配料鹽(適量)麻油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)梅乾菜炒毛豆的做法步驟1、所有食材準備好。2、將毛豆剝成豆米,清洗乾淨。3、梅乾菜用溫...
毛豆粥的做法 簡單好吃又營養——毛豆粥 毛豆粥怎麼做
02-26
食材明細主料大米(200克)毛豆(100克)鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)毛豆粥的做法步驟1、大米淘洗乾淨放入水中泡兩小時左右。(我用來做早餐,所以前一夜臨睡前泡的米)2、取一砂鍋燒開適量水,放入大米煮沸後改小火煮粥...
剁椒蒸毛豆臭豆腐怎麼做 - 剁椒蒸毛豆臭豆腐的做法
03-01
“這道菜是上海本幫菜餐館裡最常見的家常小菜~~風味獨特,回味綿長,剁椒的鮮辣加上臭豆腐的特殊香味,讓人放不下筷子~享受著鮮辣痛快滋味~”食材明細主料臭豆腐(10塊)剁椒(小半瓶)毛豆(200G)輔料鹽(少許)食用油(一勺)糖(少許)雞精(少許...
毛豆乾貝粥的做法 潤燥消水調中下氣的---【毛豆乾貝粥】 毛豆乾貝粥怎麼做
02-29
“毛豆味甘、性平,入脾、大腸經。具有健脾寬中,潤燥消水、清熱解毒、益氣的功效。主治疳積瀉痢、腹脹羸瘦、妊娠中毒、瘡癰腫毒、外傷出血等。乾貝性平,味甘、鹹,具有滋陰、補腎、調中、下氣、利五臟之功效,治療頭暈目眩、...
五香毛豆的做法 小酒小菜--五香毛豆 五香毛豆怎麼做
02-29
“夏日裡,大家都喜歡喝些啤酒,五香毛豆就成為了首選下酒菜。今天我就用燉肉料煮了五香毛豆,嘿,還別說,這味道就是好!”食材明細主料毛豆(適量)輔料燉肉料包(適量)鹽(適量)五香(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)五香毛豆的做法步驟1、...
醉麩拌毛豆怎麼做 - 醉麩拌毛豆的做法
02-25
“醉麩很鹹哦,下飯飯特棒。。。”食材明細主料毛豆(330克)醉麩(適量)輔料雞精(適量)芝麻油(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)醉麩拌毛豆的做法步驟1、材料:毛豆、醉麩2、將毛豆剝殼淘洗一下,待用。3、將醉麩撕成小塊,待用。...
雪菜毛豆的做法 配粥小菜——雪菜毛豆 雪菜毛豆怎麼做
02-29
食材明細主料雪菜(1包)輔料毛豆(250克)雞精(1小勺)芝麻(少許)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雪菜毛豆的做法步驟1、準備好的用料。2、毛豆剝去殼,雪菜倒出。3、油加熱,炸香芝麻,把毛豆加入。4、加入雪菜炒幾十秒。5、加點水燒...
雪菜毛豆肉絲怎麼做 - 雪菜毛豆肉絲的做法
03-01
“天冷了,很喜歡熬米粥喝,小火,慢慢燉,濃濃的米香,喝上一碗,暖心暖肺。喝粥總要有點小菜,而雪菜肉絲又是搭粥的首選哦。”食材明細主料雪菜(200克)肉絲(150克)輔料青豆(100克)蔥薑蒜(適量)蔥香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雪菜毛豆...
臘肉毛豆燉蓮藕怎麼做 - 臘肉毛豆燉蓮藕的做法
02-26
“從張家界帶回的臘肉還有一大塊沒有捨得吃,一直在冰箱放著.這湘西臘肉,有種煙燻味,我很喜歡。記得以前在福建三明,吃到的煙燻鴨子,也就是這個味!這是我們這裡沒有的特產.蓮藕生用性寒,有清熱涼血作用,可用來治療熱性病症;蓮藕...
鮮蝦絲瓜毛豆湯怎麼做 - 鮮蝦絲瓜毛豆湯的做法
02-29
“在我們家鄉,海鮮,是可以與很多蔬菜一起煮的。蝦煮絲瓜,新鮮的很哦!”食材明細主料白條蝦(300克)絲瓜(250克)毛豆(50克)輔料蔥(適量)姜(適量)配料鹽(適量)料酒(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)鮮蝦絲瓜毛豆湯的做法步驟...
毛豆蝦乾炒雞蛋怎麼做 - 毛豆蝦乾炒雞蛋的做法
02-26
食材明細主料綠殼雞蛋(2個)毛豆(適量)蝦乾(適量)輔料鹽(適量)味精(適量)香油(一滴)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)毛豆蝦乾炒雞蛋的做法步驟1、家養的綠殼雞蛋兩個,蝦乾,毛豆是自己家種的,之前剝好放在冰箱裡的,拿出來化一下,蠻方便...
鹹菜毛豆豆瓣酥的做法 【美食之春交響曲】——綠意獻鮮《鹹菜毛豆豆瓣酥》 鹹菜毛豆豆瓣酥怎麼做
02-27
“【美食之春交響曲】——綠意獻鮮《鹹菜毛豆豆瓣酥》我的童年隨父部隊遊走在江南山水村落和城鄉之間,到了春夏季節,特別是在雨後、田野禾苗在雨水的輕吻和漂洗後,顯得格外的翠綠通透,空氣也格外地清新誘人。雨後的江南水...
毛豆仁燒雞塊怎麼做 - 毛豆仁燒雞塊的做法
02-26
“毛豆仁,是黃豆沒熟之前的仁兒,感覺它和什麼菜都好配,今兒配了雞腿一起燒,感覺不錯。”食材明細主料毛豆仁(150克)雞大腿(三隻)輔料香蔥(適量)蒜片(適量)八角(適量)配料豆瓣醬(適量)料酒(適量)雞精(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)...
蛤蜊炒毛豆怎麼做 - 蛤蜊炒毛豆的做法
02-26
“上次去啟東時買的一大包蛤蜊,沒放冰箱儲藏,經過一個黃梅天,今天開啟一看有幾隻己經發黴了,趕緊吃吧,黴了可不值,買了毛豆,就做了這道菜,味道還不錯呢,很鮮哦!”食材明細主料蛤蜊(100克)毛豆(300克)木耳(50克)輔料油(適量)鹽(適量)料酒(適...
毛豆戚風蛋糕卷怎麼做 - 毛豆戚風蛋糕卷的做法
03-01
“從小到大一直不喜歡吃毛豆,因為不喜歡那種滿口鑽的感覺。但其實毛豆的營養學價值蠻高的,毛豆中的脂肪含量明顯高於其它種類的蔬菜,但其中多以不飽和脂肪酸為主,如人體必需的亞油酸和亞麻酸,它們可以改善脂肪代謝,有助於降...
鹽水毛豆的做法 【川菜】:鹽水毛豆 鹽水毛豆怎麼做
02-29
“毛豆,又叫菜用大豆,毛豆老熟後就是我們熟悉的黃豆。毛豆含有豐富的植物蛋白、多種有益的礦物質、維生素及膳食纖維。毛豆中的脂肪含量明顯高於其它種類的蔬菜,但其中多以不飽和脂肪酸為主,如人體必需的亞油酸和亞麻酸,它...
五香毛豆的做法 五香毛豆——夏季不得不吃的佐餐小菜 五香毛豆怎麼做
02-24
食材明細主料毛豆(適量)輔料八角(適量)辣椒(適量)花椒(適量)香葉(適量)配料鹽(適量)五香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)五香毛豆的做法步驟1、毛豆搓洗乾淨2、所需香料放入料盒內3、煮鍋中放入適量水燒沸4、水沸後倒入毛豆、香料盒...
香菇炒毛豆怎麼做 - 香菇炒毛豆的做法
02-27
食材明細主料肉(200g)香菇(200g)毛豆(100g)輔料油(適量)鹽(適量)蔥(適量)生粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香菇炒毛豆的做法步驟1、肉切成丁,洗淨瀝乾水分2、香菇切丁後用清水泡一會3、熱油煸炒毛豆4、等毛豆熟了倒入肉丁...
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