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涼拌馬齒莧的知識大全
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新鮮的涼拌馬齒莧怎麼做好吃又簡單
07-30
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘涼拌馬齒莧是一道菜品,主料為馬齒莧。馬齒莧是馬齒莧科中一種一年生草本植物。馬齒莧適宜生長在陽光充足的地方,多生長在田野路邊及庭院廢墟等向陽處。...
自己做的涼拌馬齒莧怎麼做好吃又簡單
01-23
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料馬齒莧:200G輔料涼拌醬油:適量麻汁:適量味精:適量醋:適量辣椒油:適量鹽:適量具體步驟1.馬齒莧洗淨2.加鍋加水燒開,加入適量的鹽。3.將馬齒莧倒入鍋中4.稍...
可口的涼拌馬齒莧怎麼做好吃又簡單
12-02
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料馬齒莧:400輔料生抽:適量鹽:適量大蒜:適量雞精:適量芝麻油:適量油:適量陳醋:適量具體步驟1.馬齒莧摘洗乾淨浸泡一會。2.洗淨後瀝乾水分。3.鍋中放熱油油...
口感好的涼拌馬齒莧怎麼做好吃又簡單
12-01
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料馬齒莧:250輔料鹽:適量香油:適量大蒜:1頭具體步驟1.馬齒莧2.大蒜3.馬齒莧擇成段,洗淨,放熱水鍋裡淖水,撈出放涼水過涼4.大蒜洗淨,搗成泥5.馬齒莧過涼水後...
家常版涼拌馬齒莧怎麼做好吃又簡單
11-28
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料馬齒莧:500輔料生抽:1小勺鹽:3蒜:5個醋:1小勺香油:1大勺具體步驟1.馬齒莧摘乾淨,然後用清水洗乾淨2.鍋內燒開水,水燒開後,將洗乾淨的馬齒莧放入鍋中,用筷子...
家常涼拌馬齒莧怎麼做好吃又簡單
12-04
準備時間:4分鐘    烹飪時間:17分鐘主料馬齒莧:250輔料姜:適量蒜:適量花椒麵:適量辣椒油:適量香油:適量鹽:適量味精:適量生抽:適量醋:適量白糖:適量具體步驟1.把菜摘成一小段,再清洗乾淨2.把野菜放鍋...
色香味俱全的涼拌馬齒莧怎麼做好吃又簡單
07-19
準備時間:無    烹飪時間:20分鐘主料馬齒莧:500輔料味道:1大蒜:2鹽:2油:2具體步驟1.把馬齒莧洗乾淨2.鍋裡燒開水3.準備大蒜4.把馬齒莧放入水裡煮一下5.放入鹽6.把煮熟的馬齒莧放入碗裡,加入大...
色香味濃的涼拌馬齒莧怎麼做好吃又簡單
08-26
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料馬齒莧:400輔料蠔油:0.5勺醬油:0.5勺醋:0.5勺蒜:適量鹽:適量香油:適量具體步驟1.馬齒莧洗淨切段,蒜搗成蒜泥。2.入鍋焯水。3.取出用清水浸泡一會後,取出擠...
獨特的涼拌馬齒莧怎麼做好吃又簡單
07-07
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料馬齒莧:300大蒜:20輔料醋:適量辣椒油:適量生抽:適量香油:少量鹽:適量具體步驟1.馬齒莧選擇嫩的,洗淨。2.鍋裡把水燒開,把馬齒莧倒入稍燙。3.撈出立刻放入...
涼拌馬齒莧的做法 【山東】涼拌馬齒莧 涼拌馬齒莧怎麼做
01-11
“家常小冷盤。”食材明細主料馬齒莧(2把)輔料醋(適量)味極鮮醬油(1勺)蠔油(適量)蒜(適量)香油(適量)鹽(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)涼拌馬齒莧的做法步驟1、馬齒莧洗淨切段,蒜搗成蒜泥2、入鍋焯水3、取出用清水浸泡一會...
家常麻醬涼拌馬齒莧怎麼做好吃又簡單
01-03
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料馬齒莧:400g大蒜:6-7瓣芝麻醬:2湯匙輔料香油:1茶匙糖:1/2茶匙鹽:1/2茶匙米醋:3湯匙生抽:1湯匙涼開水:3湯匙具體步驟1.馬齒莧去掉老梗,洗淨,過熱水焯燙半分鐘,撈出...
脣齒留香的涼拌馬齒莧怎麼做好吃又簡單
07-21
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料馬齒莧:300輔料鹽:適量醋:適量香油:適量蒜泥:適量味精:適量具體步驟1.準備食材,馬齒莧除去根部清洗乾淨2.鍋中水燒開,把新鮮的馬齒莧入鍋焯兩分鐘3.焯好...
開胃的涼拌馬齒莧怎麼做好吃又簡單
11-19
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料馬齒莧:400輔料醋:適量蒜:適量味精:適量香油:適量鹽:適量生抽:適量具體步驟1.準備馬齒莧2.擇好、洗淨開水焯3.焯好過涼水4.攥去多餘水分5.切成段放盤裡,...
常吃不膩的涼拌馬齒莧怎麼做好吃又簡單
01-08
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料馬齒筧:300輔料花椒:適量醋:適量油:適量鹽:適量幹辣椒:適量具體步驟1.新鮮的馬齒筧摘乾淨2.清洗乾淨3.開水焯燙,4.然後快速投入涼水中過涼,以保持其爽脆...
十分誘人的涼拌馬齒莧怎麼做好吃又簡單
11-28
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料馬齒莧:1把輔料醋:適量綿白糖:適量大蒜:適量芝麻醬:適量鹽:適量具體步驟1.鄰居阿姨送的馬齒莧,自己摘的~2.洗淨後焯水,晾涼3.蒜剝皮4.米醋取出5.麻醬取出...
麻辣涼拌馬齒莧怎麼做好吃又簡單
06-16
準備時間:10分鐘    烹飪時間:5分鐘涼拌馬齒莧是一種特別夠味的食物,馬齒莧:促進生長、發育、增強免疫力的功效。涼拌更能突出它的特點,油辣子使它的味道變得更特別,完全沒有草腥味。最喜歡...
涼拌馬齒莧的做法 [涼拌馬齒莧]採摘野菜,棒棒噠! 涼拌馬齒莧怎麼做
01-13
“陪爸媽去郊區山上玩,老媽還採摘了一袋子馬齒莧,這是好東西啊,回來就涼拌了~[馬齒菜]又叫馬齒莧﹑長壽菜。一般為紅褐色,葉片肥厚,為長倒卵形,因為樣子像馬齒而得名。它含有蛋白質﹑脂肪﹑硫氨酸﹑核黃素﹑抗壞血酸等各種營養物質。...
在家做的涼拌馬齒莧怎麼做好吃又簡單
01-05
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料馬齒莧:150輔料大蒜:適量剁辣椒:適量鹽:適量香油:適量生抽:適量具體步驟1.新鮮馬齒莧,摘淨,洗淨。2.大蒜切末。3.鍋內燒開水。4.燙馬齒莧至斷生。5.稍稍...
涼拌馬齒莧怎麼做 - 涼拌馬齒莧的做法
12-28
食材明細主料馬齒莧(適量)輔料大蒜(適量)調料生抽(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌馬齒莧的做法步驟1、洗淨瀝乾水分。2、水燒開焯水。3、蒜蓉加生抽加香油,淋在菜上攪拌均勻即可食用。...
家常菜涼拌馬齒莧怎麼做好吃又簡單
09-26
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料馬齒莧:一斤輔料糖:適量蒜:適量蠔油:適量鹽:適量雞精:適量具體步驟1.馬齒莧摘掉老根,用鹽水浸泡10分鐘2.洗乾淨備用3.坐鍋燒開水,將馬齒莧燙熟4.蒜切碎與...
噴香的涼拌馬齒莧怎麼做好吃又簡單
07-17
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料馬齒莧:500輔料大蒜籽:4粒香油:40鹽:0.5g老乾媽辣椒醬:8生抽:10蠔油:3具體步驟1.馬齒莧洗淨瀝乾水份2.大蒜籽去皮洗淨切碎;碗裡放鹽、生抽、蠔油、老乾媽...
「簡單版」涼拌馬齒莧怎麼做好吃又簡單
01-25
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料馬齒莧:400輔料香油:適量醋:少許鹽:適量生抽:少許蒜:適量具體步驟1.馬齒莧去根及老的部分洗淨掰成小段。2.鍋中燒開水放入馬齒莧焯水一分鐘。3.蒜搗成...
涼拌馬齒莧怎麼做好吃又簡單 - 懶人版
11-28
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料馬齒莧:300輔料油:適量鹽:適量紅椒:適量雞精:適量大蒜:2辦具體步驟1.準備食材2.洗淨瀝乾備用3.鍋裡放油燒熱,放入花椒4.將蔥蒜紅椒洗淨切好5.1.將蒜末蔥...
涼拌馬齒莧怎麼做好吃又簡單
12-26
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料小辣椒:適量馬齒莧:適量輔料蒜:適量香蔥:適量茶油:適量鹽:適量雞精:適量醋:適量具體步驟1.馬齒莧開水中焯水撈出過涼待用。2.馬齒莧切成小朵放在玻璃碗中。3....
涼拌馬齒莧怎麼做好吃又簡單 - 家庭版
01-25
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料馬齒莧:300輔料鹽:適量芝麻油:適量鮮貝露調味汁:適量剁辣椒:適量醬油:適量具體步驟1.馬齒莧去老根幹葉,洗淨。2.入鍋焯水。3.撈出晾涼,切段。4.加鮮貝露...
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