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蠔皇蘭花雞腿菇的做法 【粵菜】蠔皇蘭花雞腿菇 蠔皇蘭花雞腿菇怎麼做
02-29
“非常清淡的蘭花雞腿菇,很顯明體現了粵菜的特點,鮮,滑,嫩...很營養更健康!”食材明細主料西蘭花(100g)輔料雞腿菇(150g)水澱粉(適量)雞粉(適量)配料蠔油(1勺)生抽(1勺)料酒(適量)鹽(適量)姜(適量)蔥(適量)蒜(適量)原味(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(...
99元就能吃部隊火鍋、炸雞和手抓飯 - 韓國街頭的美味料理在蘭花城也能吃到啦
10-13
部隊火鍋我和我朋友都吃過好幾家了,很多店都缺少特色,價格比較貴而且分量很少,遠不如無意間吃到的這家“米字旁”韓料來得划算。餐廳的裝修說不上特色,比較大眾,鮮豔的色彩很“快餐”。很多店的部隊火鍋都是所見即所得,分量...
扁豆煮蘭花豆腐乾怎麼做 - 扁豆煮蘭花豆腐乾的做法
01-13
食材明細主料扁豆(205克)蘭花豆腐乾(125克)輔料幹辣椒(適量)生抽(適量)白糖(適量)鹽(適量)微辣(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)扁豆煮蘭花豆腐乾的做法步驟1、食材:扁豆(已摘洗)、蘭花豆腐乾、幹辣椒2、將蘭花豆腐乾放在案板上切開。3...
青菜燒蘭花豆腐乾 怎麼做 - 青菜燒蘭花豆腐乾 的做法
01-13
“【青菜燒蘭花豆腐乾】簡單的家常菜,有點微辣,味道很好。。。”食材明細主料蘭花豆腐乾(180克)青菜(245克)輔料幹辣椒(適量)生抽(適量)白糖(適量)鹽(適量)微辣(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)青菜燒蘭花豆腐乾的做法步驟1、食材:蘭花...
蘭花蒸餃怎麼做 - 蘭花蒸餃的做法
02-01
“家中有不愛吃蔬菜的寶寶,當媽媽的只有想方設法地讓寶寶多進食蔬菜。把蔬菜打汁和麵,做蔬菜汁麵條或是蔬菜餃子,既討寶寶喜歡又補充了維生素。”食材明細主料豬肉餡(500克)西蘭花(200克)白菜(300克)麵粉(500克)輔料大蔥(1棵)姜(1小...
營養的蘭花木耳炒肉怎麼做好吃又簡單
09-18
準備時間:10分鐘    烹飪時間:5分鐘一道充滿藝術感的美食。出鍋後顏色非常好看,綠色的西蘭花,黑色的木耳,青色紅色的辣椒,白色的肉絲,看著就很有食慾;非常適合家裡有挑食的小朋友吃,而且這個菜...
蘭花豆火腿土雞蛋炒飯怎麼做 - 蘭花豆火腿土雞蛋炒飯的做法
12-31
“蘭花豆五一假期在鄉下親戚家菜園子摘的,土雞蛋鄉下買的,現在正經土雞蛋只有鄉下養雞的家庭才有了!”食材明細主料米飯(1碗)輔料蘭花豆(適量)火腿(適量)土雞蛋(1個)調料豬油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)小蔥(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時...
蘭花豆的皮能不能吃
07-03
能。只是蘭花豆的皮,是相對比較堅硬一些的。蘭花豆,可以用來炒菜,也可以用來做涼拌菜,或者煮熟之後直接食用都是可以的。在儲存蘭花豆的時候,要把蘭花豆放置於低溫乾燥透風的地方進行儲存。需要注意的是,不要讓蘭花豆遭受到...
蘭花酥的做法 酥點系列之五——蘭花酥 蘭花酥怎麼做
02-29
食材明細主料麵粉(500克)黃油(80克)起酥油(350克)巧克力(適量)果醬(適量)果味(口味)炸(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)蘭花酥的做法步驟1、酥皮擀好後,擀成0.5釐米的薄片,再切成邊長6釐米的正方形。如圖所示的方法在四角切幾刀【酥皮的擀制...
蘭花有什麼營養價值 - 咖哩西蘭花怎麼做
05-07
蔬菜對於人們的生活日常來講,是至關重要的,蔬菜中含有人體需要的纖維素,能夠促進人們腸道的消化吸收,幫助人們消化食物。蔬菜中也含有其他的人體所需要維生素,能夠保證人們的身體攝入適當的維生素,保證身體機能的正常進行,那...
不錯的雞湯蘭花幹怎麼做好吃又簡單
09-22
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘雞湯蘭花幹是不錯的美食,是烏雞和蘭花做成的美食,比較好吃,這款烏雞和蘭花做法比較好,所以大家都愛吃,對身體也是不錯的,喜歡吃的人可以多吃的一款美食喲,大...
家常香腸蘭花炒腐竹怎麼做好吃又簡單
05-27
準備時間:15分鐘    烹飪時間:15分鐘香腸蘭花炒腐竹是的一道家常菜,香腸是我自己做的吃著放心,香腸、西蘭花和腐竹一起炒是既有肉又有蔬菜非常的營養健康,腐竹已經吸收了香腸的肉香,腐竹和香...
芹菜炒蘭花幹怎麼做 - 芹菜炒蘭花乾的做法
12-29
食材明細主料蘭花幹(3塊)輔料芹菜(2根)調料幹辣粉(1小匙)食用油(1勺)食鹽(適量)醬油(1匙)芝麻香油(少許)五香粉((十三香)2g)中辣(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜炒蘭花乾的做法步驟1、蘭花幹切成小段。2、芹菜洗淨切段。3、蘭花幹放鍋...
蘭花豆瓣怎麼炸
09-04
油溫七成熱,慢炸即可。蘭花豆瓣在炸之前需要清洗乾淨,控幹水分再炸,這樣可以避免食用油飛濺。炸蘭花豆瓣的油量要多,以免蘭花豆瓣受熱不均,吃起來影響口感。炸蘭花豆瓣的油溫不宜過高,以免炸糊。炸好的蘭花豆瓣可以復炸一次...
蘭花雙耳炒蛋怎麼做 - 蘭花雙耳炒蛋的做法
02-28
食材明細主料西蘭花(1棵)銀耳(2朵)黑木耳(1把)雞蛋(1個)輔料蒜(2瓣)配料油(2茶匙)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蘭花雙耳炒蛋的做法步驟1、準備好食材。2、銀耳、黑木耳提前泡發,洗淨;蒜切末。西蘭花掰小朵,洗淨。3、西蘭...
香酥蘭花豆怎麼做 - 香酥蘭花豆的做法
02-10
“蠶豆,油”食材明細主料蠶豆(500)油(適量)糖(適量)輔料鹽(適量)十三香(適量)五香(口味)炸(工藝)數天(耗時)簡單(難度)香酥蘭花豆的做法步驟1、將蠶豆浸泡24小時。24小時後,用清水多衝幾遍,然後瀝乾。2、這一步是剪蠶豆,也有人用刀劃,我覺得...
蘭花豆的營養價值及功效與作用都是什麼?
09-14
在我們日常生活飲食中,除了平常經常吃的蔬菜水果肉類等,豆類也是不可或缺的哦,今天我們來說一說蘭花豆,眾所周知,豆類對人體有著特別好的功效作用,那小夥伴們知道蘭花豆都有什麼營養價值嗎?接下來就讓我們一起來了解一下蘭花...
蘭花蠔汁素肉片怎麼做好吃又簡單
01-12
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料小麥蛋白片:適量玉米粒:適量西蘭花:適量胡蘿蔔粒:適量豌豆:適量輔料小辣椒:適量蔥:適量蒜:適量蠔油:適量白糖:適量鹽:適量紹酒:適量具體步驟1.將小麥蛋白片用溫水...
上湯夜蘭花怎麼做好吃又簡單
11-17
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料瘦肉:50雞蛋:50夜蘭花:150輔料油:適量姜:適量香油:適量枸杞子:適量鹽:適量具體步驟1.瘦肉剁碎,加一點油鹽醃一下備用;2.夜蘭花洗淨,瀝乾水份;3.雞蛋打散...
紅燒雞塊蘭花扣飯怎麼做 - 紅燒雞塊蘭花扣飯的做法
01-31
“春節粑粑麻麻去拜年一人在家的午餐簡簡單單”食材明細主料雞(半隻)西蘭花(適量)紅蘿蔔(適量)青椒(適量)紅椒(適量)蔥(1根)米飯(1碗)黑芝麻(適量)輔料鹽(適量)紅燒醬油(適量)老抽(適量)八角(適量)料酒(適量)花椒(適量)蒜子(適量)微辣(口味)燒(工藝)半小...
清蒸蘭花蟹怎麼做好吃又簡單
11-22
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘清蒸蘭花蟹這道菜是清蒸的,製作也很簡單,需要準備幾隻螃蟹,而蘭花蟹中的蛋白質十分的豐富,肉質鮮美,細膩,對身體有很好的滋補作用,有結核病的人群經常吃這個...
夜蘭花豆腐湯怎麼做 - 夜蘭花豆腐湯的做法
03-01
食材明細主料夜蘭花(適量)豆腐(適量)輔料高湯精(適量)麻油(適量)鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)夜蘭花豆腐湯的做法步驟1、夜蘭花洗淨2、豆腐切小塊3、鍋裡放水燒開後放入適量高湯精4、將豆腐下鍋煮一會後5、再放入...
蘭花豆怎麼做 - 蘭花豆的做法
02-23
“那個時候不知怎麼和蠶豆較上了勁,家裡2斤豆子硬是讓我換著花樣滅了。”食材明細主料蠶豆(適量)輔料鹽(適量)鹹鮮(口味)炸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蘭花豆的做法步驟1、心血來潮買的豆子。2、用水泡一天或許更長一點。3、這是...
蘭花蝦鮑怎麼做 - 蘭花蝦鮑的做法
02-29
“此菜是連雲港名菜,由蘇正標大師創作而成!造型美觀,營養豐富!”食材明細主料鮑魚(適量)蝦茸(適量)熟雞脯(適量)熟鴿蛋(適量)對蝦(適量)冬菇(適量)冬筍(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)料酒(適量)鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)高階(難度)蘭...
西蘭花色彩牛肉絲的做法 蘭花說色彩牛肉絲 西蘭花色彩牛肉絲怎麼做
02-28
“希望大家喜歡啊希望高手指導”食材明細主料牛裡脊(150克)西蘭花(1個)胡蘿蔔(50克)芹菜(20克)輔料小米椒(3個)蘋果(一個)配料鹽(10克)白糖(5克)味精(5克)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西蘭花色彩牛肉絲的做法步驟1、先把牛肉切絲胡...
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