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蠔油茼蒿杆的做法 節後清淡菜--蠔油茼蒿杆 蠔油茼蒿杆怎麼做
02-29
“中秋節已過,燦爛今年的中秋節過的有些冷清。老公今年中秋節剛好值班,就只有陽陽陪燦爛在家過.前天晚上,一起去了公公家,提前過了節.昨晚燦爛和陽陽同學去附近的華萊士吃了漢堡,超簡單的哈~~過節了少不了吃油膩的菜...
清淡點的麵食盤點與製作方法
03-29
隨著夏天的到來,悶熱的天氣,總是令人沒有胃口。開啟手機,漫無目的的看著那些點膩了的辛辣、油膩、重口味的食物。這時,可以試試看做些清淡的麵食,改善一下被外賣垃圾填充的胃。簡簡單單的食材搭配就能製作出營養又健康的面...
清淡紅薯粉怎麼做 - 清淡紅薯粉的做法
01-04
食材明細主料紅薯粉(適量)大白菜(適量)韭菜(適量)釀圓子(幾個)輔料鹽(適量)生抽(少許)玉米油(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)清淡紅薯粉的做法步驟1、大蒜,胡蘿蔔,韭菜洗乾淨切段備用。2、油鍋燒熱,倒入玉米油,炒香素菜類倒入開...
清淡羊肉湯怎麼做 - 清淡羊肉湯的做法
01-01
“羊肉溫性滋補,冬天佳品”食材明細主料羊腿骨(適量)輔料蔥(適量)料酒(適量)鹽(適量)原味(口味)未知(難度)清淡羊肉湯的做法步驟1、羊腿骨洗淨。2、冷水下鍋放入蔥段料酒,先煮出血沫。3、煮至沸騰出血沫,撈出洗淨。4、重新加水放入骨...
太陽雞蛋麵的做法 大魚大肉吃多了,來碗清淡爽口的太陽雞蛋麵吃吃吧 太陽雞蛋麵怎麼做
12-30
食材明細主料掛麵(120g)瘦肉(50g)雞蛋(2個)青菜(30g)輔料生薑(5g)香蔥(1根)調料鹽(2g)胡椒粉(1g)蠔油(5g)雞精(2g)食用油(5g)榨菜條(適量)熟花生米(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)太陽雞蛋麵的做法步驟1、青菜洗乾淨瀝水備用,姜切絲,瘦肉...
清淡版牙籤肉怎麼做 - 清淡版牙籤肉的做法
01-03
“吃慣了大魚大肉,來換換口味,少油少鹽少調料的新版牙籤肉,鮮嫩多汁!新手也可以學會。”食材明細主料豬小腿肉(適量)輔料鹽(適量)小蘇打(適量)糖(適量)醋(適量)醬油(適量)澱粉(適量)清淡(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清淡版牙籤肉的做法...
清淡的紅燒牛腩怎麼做好吃又簡單
03-23
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘小編最喜歡的菜道就是紅燒牛腩了。這個做好了的紅燒牛腩,顏色紅潤有光澤,外酥裡嫩,非常的好吃。味道也是讓人聞了就想流口水哦。深受廣大人民群眾的喜愛...
胡蘿蔔派的做法 【清淡】胡蘿蔔派 胡蘿蔔派怎麼做
02-25
“夏天的時候,死麵太硬,發麵又不能發多,天氣太熱。所以,偶爾做個胡蘿蔔餡餅,挺好的~金黃色的餡兒哦~!薄薄的皮兒,這麼挑食的我也能吃上兩個小煎餅!”食材明細主料胡蘿蔔(一個)麵粉(適量)輔料油(適量)鹽(適量)配料十三香(適量)清淡(口味)煎...
青菜肉粥 青菜肉粥怎麼做 - 青菜肉粥的做法 夏天的一道清淡粥——自制
02-26
“炎炎夏日,難免沒有胃口或者懶得下廚。幾顆青菜,幾片培根,熬一鍋白米粥,簡單處理一下,就是一碗有滋有味的青菜肉粥。”食材明細主料米(適量)輔料青菜(適量)培根(適量(或鹹肉))配料薑絲(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度...
剁椒山藥的做法 送你一道原滋原味的清淡菜--剁椒山藥 剁椒山藥怎麼做
02-27
“山藥做法很簡單,可以煮著吃,可以蒸著吃,可以入炒菜,也可以入湯菜!這道食材看著一般,但營養價值極高,保持它最原始的味道,就是讓它得到最完美的表現!”食材明細主料山藥(一隻)輔料剁椒(少許)原味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)剁椒...
清淡的胡蘿蔔蛋糕怎麼做好吃又簡單
02-09
準備時間:15分鐘    烹飪時間:30分鐘主料蛋:3個糖:90低粉:90黃油:30輔料胡蘿蔔蓉:50具體步驟1.蛋液加糖,邊加邊攪;隔水加熱蛋液,一直保持攪動至40度左右離火。2.用電動打蛋器先快後慢打發,打至有...
螞蟻上樹的做法 螞蟻上樹(清淡口味) 螞蟻上樹怎麼做
12-29
“粉絲最經典的吃法之一#螞蟻上樹#,把肉末比喻螞蟻,粉絲比如樹幹,形象生動又好吃😋,當飯當菜都不錯!”食材明細主料粉絲(2扎)豬肉(200g)輔料蔥(少許)蒜(少許)調料食鹽(適量)食用油(適量)蠔油(2匙)醬油(2匙)柱侯醬(2匙)醬香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗...
清淡的白菜豆腐鍋怎麼做好吃又簡單
03-15
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.五花肉、蔥薑切片,白菜切塊,雞蛋煎荷包蛋後切塊、豆腐切片綽水、冷水洗淨後備用。2.砂鍋內入冷水放入五花肉、花椒、大料、蔥姜煮沸,邊煮...
雞蛋排骨麵的做法 簡單早餐-----雞蛋排骨麵-----清淡有營養 雞蛋排骨麵怎麼做
02-26
“簡單早餐,雞蛋排骨麵,頭天可將排骨燉好,放進冰箱冷藏,早晨隨吃隨取。冼將排骨冼淨放進電壓鍋裡高壓15分鐘待用。食材:排骨湯,麵條,雞蛋,香油,麵條鮮,雞精。方法麵條用開水煮熟瀝水待用,取適量的排骨和排骨湯放進鍋裡燒開,放進煮...
大蒜燒肚條的做法 原來川菜也可以很清淡-----大蒜燒肚條 大蒜燒肚條怎麼做
02-24
“大蒜燒肚條比較清淡,但卻是四川的菜菜,味道鮮美,又帶有大蒜的濃香,味道不錯,加一點萵筍味道也很好。節日菜譜中加上這道,也是很棒的呢。豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效...
清淡豆腐柴魚湯怎麼做 - 清淡豆腐柴魚湯的做法
02-23
食材明細主料柴魚(適量)豆腐(適量)輔料鹽(適量)油(適量)胡椒粉(適量)雞精(適量)香蔥(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清淡豆腐柴魚湯的做法步驟1、鮮柴魚。2、活柴魚一條,豆腐一塊,姜少許。3、柴魚清理乾淨切塊,魚切塊,薑切片。4...
清淡壽司怎麼做 - 清淡壽司的做法
02-29
“提供具體的材料和過程,但是配料多少自己也講不清。可依據各人感覺加。”食材明細主料胡蘿蔔(適量)黃瓜(2條)酸奶(適量)米飯(適量)輔料雞蛋(3個左右)蟹肉棒(一包)壽司專用海苔(一整包)竹蓆(適量)肉鬆(適量)清淡(口味)技巧(工藝)數小時(耗時)普...
清淡的白灼菜心怎麼做好吃又簡單
03-24
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料菜心:280輔料蒜:適量油:適量鹽:適量雞精:半勺醬油:2勺具體步驟1.準備好菜心,老點的可以撕掉些皮和筋。2.散心清洗乾淨。3.鍋加水燒開。4.放入菜心。5.加...
清淡的三鮮美味怎麼做 - 清淡的三鮮美味的做法
01-28
食材明細主料彩椒(半個)香菇(5顆)油菜(10顆)三明治火腿(100克)輔料鹽(一勺)生抽(1勺)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)清淡的三鮮美味的做法步驟1、先準備材料;1,油菜洗乾淨2,香菇洗乾淨切丁3,火腿腸切丁4,彩椒切丁2、把油菜開水裡煮...
薺菜拌香乾的做法 清淡可口——薺菜拌香乾 薺菜拌香乾怎麼做
02-25
“原來薺菜又名護生草、菱角菜、地米菜等。不但有豐富的維生素,還含蛋白質、粗纖維等多種營養。話說民間還有“三月三,薺菜煮雞蛋”的風俗呢。平時都有薺菜肉餃、薺菜蛋餡春捲、還有薺菜瘦肉粥呢,這回是來次拌著吃的,配上...
清淡蔬菜片湯怎麼做 - 清淡蔬菜片湯的做法
01-09
食材明細主料麵皮(適量)油菜(適量)胡蘿蔔(適量)輔料醬油(適量)鹽(適量)香油(適量)蔥(適量)清淡(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)清淡蔬菜片湯的做法步驟1、食材備齊2、油菜掰成一葉一葉的,然後從中間豎著切開3、胡蘿蔔切成條4、蔥切花...
鯽魚豆腐湯的做法 清淡滋補——鯽魚豆腐湯 鯽魚豆腐湯怎麼做
02-01
“鯽魚豆腐湯是一道漢族名菜,屬於粵菜菜系,口味鹹鮮可口,此湯具有健胃,清熱,降火之功效。鯽魚藥用價值極高,其性平味甘,入胃、腎,具有和中補虛、除羸、溫胃進食、補中生氣之功效。”食材明細主料鯽魚(適量)豆腐(適量)輔料生薑(適量...
清淡的牛肉湯怎麼做好吃又簡單
03-23
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料洋蔥:50番茄:1個牛肉:150輔料糖:2匙鹽:1匙生薑:數片色拉油:適量香菜:數根具體步驟1.1:準備食材,牛肉切丁,洋蔥切丁,薑切片,香菜切小段,番茄表面用刀劃幾道口子;2.2...
清淡的泡姜基圍蝦怎麼做好吃又簡單
02-14
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料基圍蝦:適量輔料白醋:適量料酒:適量花椒:10粒蔥結:三、四根具體步驟1.再介紹泡姜基圍蝦的做法:選用鮮活的基圍蝦,洗淨待用。2.燒一鍋水,放入花椒10粒、蔥...
蔥油白斬雞的做法 【清淡好滋味】——蔥油白斬雞 蔥油白斬雞怎麼做
02-27
“長久以來,對於一切有毛的動物都會條件反射般的感到恐懼,即使有時候會覺得某種動物無比可愛,也不太會用手去觸控,還記得在家那會兒,老爸殺雞,讓我幫忙提個雞腳,我也會用紙將雞腳包好,一方面小潔癖的作祟,另一方面,當雞被宰殺後...
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