炎炎夏日的知識大全

“南瓜含有澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。其營養豐富，為農村人經常食用的瓜菜，並日益受到城市人的重視。不僅有較高的食用價值。而且有著不可忽視的食療作用。據《滇南本草》載：南瓜性溫，味甘...

“和雞蛋醬第一次親密接觸，是老爸炸上一碗香氣撲鼻的辣味雞蛋醬，拌上用清水煮出的麵條，讓我吃了一碗還想盛一碗的節奏！雞蛋醬的魅力是讓人一看就想到吃的時候的香，饞的讓人口水稀里嘩啦的……一個字：“香”啊。這個香味非常...

一到夏天溫度升高，很多人就沒有什麼胃口吃飯，尤其是女性朋友們，也希望在夏天這個減肥的好季節吃一些適合減肥的食物，那瓜類水果就是大家所選擇的比較多的食物，今天我們就一起來了解了解在夏天吃什麼瓜類水果比較好吧，讓夏天...

炎炎夏日，你是不是會感覺沒什麼胃口？看到大魚大肉就覺得油膩膩的？那麼今天給您推薦的這道菜就非常適合這個夏天了！西蘭花炒蝦仁是一道非常適合平常忙碌的上班一族的快手菜品，不僅做法簡單，顏色清晰靚麗，而且營養價值非常豐富...

“麻辣蝦尾”食材明細主料蝦尾（250克）輔料青椒（30克）生薑（5克）蒜子（5克）豆瓣醬（10克）花椒（3克）辣椒（3克）雞精（3克）鹽（2克）色拉油（30克）麻辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻辣鮮香的小龍蝦的做法步驟1、蝦尾250克洗淨青椒切小方片生薑蒜子...

準備時間:50分鐘　　　　烹飪時間:2分鐘主料淡奶油：300ml煉奶：200克香草精：一小瓶蓋可可粉：適量巧克力豆：適量輔料具體步驟1.用電動打蛋器打發淡奶油至六成左右。別打過頭，雪糕會不滑。2.倒入煉奶3...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘主料綠豆粉皮：適量輔料蔥：少許蒜：少許耗油：少許香油：少許芝麻：少許辣椒油：少許生抽：少許橄欖油：少許幹辣椒粉：少許老抽：少許剁椒：少許醋：少許具體步驟1.把在外面買...

“從淘寶上買來的烏梅,配桂花加紅糖煮了水來喝,沒想到非常的好喝,烏梅淡淡的煙燻味,淡淡的桂花香,酸酸甜甜的味道.”食材明細主料烏梅（適量）輔料桂花（適量）配料紅糖（適量）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桂花酸梅湯的做法...

炎炎夏日，很多人面臨了一件事兒。那就是需要解渴，那麼，夏日裡，關於：最解渴。你知道多少呢？小編特意整理了相關文章，以及需要注意的事項。這樣，可以保障小主們的身體機能。也可以多掌握一項技術或者知識喔！以下就是文章，請各位小...

很多人已經吃膩了山珍海味和油膩的食物，所以他們已經加入清淡食物的行列了。因為清淡食物不僅美味爽口，而且對身體還有許多好處，可以幫助我們身體排毒降火等。吃多了辛辣味重的食物，偶爾試一下清淡的料理，你會發現不一樣的...

“炎炎夏日，拒絕油膩，來一份清淡的壽司吧！ялюблюсуши！”食材明細主料米飯（250g）壽司紫菜（2片）輔料黃瓜（2小條）蝦仁（100g）肘花火腿（250g）配料李錦記生抽（適量）芥末（適量）原味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）壽司的做法步驟1、...

炎炎夏日，絕大部分女生都喜歡吃甜食，那麼為什麼會有那麼多人喜歡吃甜食呢?科學研究表明是甜食能讓人心情愉悅，今天就給大家介紹一種甜品的做法，香芋西米露大家應該都知道，甜品店被點最多的飲品之一，但是如若總是在外面吃，可...

炎炎夏日，一碗滿滿的紅豆湯解暑又美味。作為夏日最佳飲品，紅豆湯老少咸宜，最適合全家一起品嚐。而美味的紅豆湯除了好喝還有營養。既然這麼多的好處，就隨小編來看看紅豆湯到底有哪些具體功效，在家裡又該怎麼去做一碗好吃又...

中暑是非常難受的一種病症。常發生在盛夏季節，突然發病，張口，吐舌頭，喘氣，口流白沫，精神不振，有的呢則是行動緩慢，身體搖晃，頭痛，全身出汗，體溫高達42度以上，體表有燙手的感覺，眼球突出，下面小編就為大家介紹了一些在炎炎夏日中暑以...

“對於新手來說很多人拿到麵包機不知道該從哪裡下手，個人覺得用麵包機做麵包是沒有什麼訣竅的，按照方子上的來一般差不了太多，但是每一步都要很仔細，特別是準備材料，一定要按照方子來。多一點或者少一點有可能就會影響麵包...

現在網路上越來越多的人都喜歡食療減肥法，比如吃一些能幫助我們消化的食物，香蕉就是非常好的食物，既美味可口又能幫助我們減少便祕、疏通腸胃，但是最近一直有人說香蕉豆漿減肥，很多人都在嘗試，這是真的嗎，接下來就讓小編帶你...

“天氣太熱人腦殼都覺得迷糊.能夠解署的東西都想出來咯.沒得辦法呀.誰叫咱們不想吃飯呢.給懶人們介紹做個最方便快捷又營養豐富的銀耳湯.不想吃飯那這個飽肚子還是很不錯滴.”食材明細主料銀耳（10克）紅棗（8個）輔料冰糖（20...

孕婦是一個特殊的群體，因為孕婦每日所需的營養是正常人的1.5倍，所以孕婦需要補充更多的營養，才能保證腹中的寶寶健康的發育。除了營養要均衡外，孕婦在飲食方面也要尤為注意，不能胡亂吃些不合適的東西。那麼孕婦適合喝什麼...

在炎炎夏日冷飲和涼拌餐食是最受歡迎的，說到涼拌菜品那肯定離不開辣椒油的調味啦。其實看似簡單的辣椒油的製作方法還是很有講究。而且辣椒油不管是拌菜還是吃麵都是非常方便美味的，是日常生活很好的調味料，給大家介紹幾...

冰淇淋是我們日常生活中非常受歡迎的甜品之一，炎炎夏日吃上一口感覺瞬間清爽！而外面購買的冰淇淋往往沒有自己做的放心和健康，只需簡單幾步就能完成的無奶油版冰淇淋，順滑可口的同時無需擔心奶油帶來的額外熱量，趕緊學起來...

“白貝有清熱;利尿明目退翳之功效。主水氣浮種;淋痛尿血;小便不通;眼生翳障;鼻淵膿血;下疳陰瘡。絲瓜有清涼、利尿、活血、通經、解毒之效。炎炎夏日，用絲瓜滾白貝湯，湯有海鮮的鮮味，也有絲瓜的鮮甜味，而且湯渣可以全部掃...

夏天的酷熱慢慢拉開帷幕，每每這個季節吃飯彷彿也是頗受折磨的一件事情，天氣炎熱多少也會降低食慾，食之無味的感覺。大魚大肉確實能打牙祭，但在夏天會吃的人很“上火”呀，若這時飯桌上有道清爽滅火的小菜，豈不快哉！簡單易烹飪...

你還在因為天氣熱，沒有食慾，不知道吃什麼而煩惱麼？今天我帶來的這道肉鬆皮蛋豆腐完全解決了你的擔憂，夏天少不了的小冷盤，動動你們的小手，可口小菜伴你而來，豆腐的嫩滑，肉鬆的誘人，皮蛋的爽滑，帶給你不一樣的夏天。主料肉脂豆腐...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料絲瓜：1根基圍蝦：數只輔料蒸魚豉油：1匙剁椒：1匙蒜：4瓣糖：1/2匙食用油：1匙具體步驟1.所需食材（家中沒有剁椒用幹辣椒代替吧，後面我也沒放因為有寶寶，你們可以試試...

眾所周知，夏天是一年四季中平均溫度最高的季節，如果長時間在高溫條件下，人體很容易造成缺水、體液酸鹼不平衡，進而導致無法正常排出汗液，體溫升高，精神不振等不良現象，即我們通常所說的中暑，暑，即熱。在炎熱的天氣情況下，如果不...