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糯米菠蘿盅怎麼做 - 糯米菠蘿盅的做法
03-01
“香香糯糯,誘惑你的味蕾~~”食材明細主料糯米(適量)菠蘿(適量)輔料花生(適量)葡萄乾(適量)芝麻(適量)荷葉(適量)食用油(適量)配料白糖(適量)酸甜(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)糯米菠蘿盅的做法步驟1、菠蘿洗淨切去頭部(大約五分之一處)...
胡蘿蔔香菇雞味粥的做法 陳飯巧利用——胡蘿蔔香菇雞味粥 胡蘿蔔香菇雞味粥怎麼做
02-28
“孩子有時候是拒絕吃胡蘿蔔的,因為胡蘿蔔的確有一股子怪味兒,每次吃都會讓她給挑出來。其實胡蘿蔔真的是好東西呢,它的外形很像人蔘,同時也具有很高的營養價值。胡蘿蔔裡含有豐富的胡蘿蔔素,胡蘿蔔素在體內可以轉化成為維...
雜谷錦豆臘八粥怎麼做 - 雜谷錦豆臘八粥的做法
03-01
“臘八粥,來歷傳說多多,從佛祖的成道在臘月初八,到岳飛得到百姓資助糧食在臘月,五花八門的說法數也數不全。按Mcbain最沒EQ的想法,年底了,打掃打掃糧櫃,各種穀物湊著點熬鍋粥,辭舊迎新的意思罷了。無論如何,臘八粥的確是粥中的...
蝦米捲心菜粥怎麼做 - 蝦米捲心菜粥的做法
02-29
“蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死。捲心菜含有纖維素、碳水化合物及各種礦物質,含有大...
玉米渣糯米粥怎麼做 - 玉米渣糯米粥的做法
02-29
“從超市買來的玉米渣,用來做粥喝,特別的棒,多吃粗糧好。可以當早餐吃。”食材明細主料玉米渣(300g)糯米(200g)輔料清水(適量)其他(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)玉米渣糯米粥的做法步驟1、材料:玉米渣和糯米備用。2、玉米渣洗一...
砂鍋豆沙粥怎麼做 - 砂鍋豆沙粥的做法
03-02
“製作過程非常簡單,這也是解決豆漿渣的辦法,不要浪費嘛!雖然材料簡單,但是煮出來的粥非常香,有豆漿味,口感很好。”食材明細主料觀音香米(適量)輔料豆漿渣(適量)水(適量)原味(口味)砂鍋(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)砂鍋豆沙粥的做法步驟...
韓國松子粥怎麼做 - 韓國松子粥的做法
03-01
“松子粥松子粥是將松子去皮,與粳米一起細細磨碎後熬煮的美食。香氣宜人,口感柔滑的松子粥以前是宮中皇帝喜愛的食品,現在也受到男女老少毫不掩飾的偏愛。主材料松子含有豐富的蛋白質和不飽和脂肪酸,是堅果類食品中的極...
紅豆綠豆海帶粥怎麼做 - 紅豆綠豆海帶粥的做法
02-29
“天氣很熱,來一碗粥真是清熱又好喝。”食材明細主料紅豆(50克)綠豆(120克)冰糖(適量)輔料海帶(10克)米(50克)甜味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅豆綠豆海帶粥的做法步驟1、紅豆綠豆一起浸泡二個小時。2、海帶也用水泡發,用剪刀...
鷓鴣蓮子粥怎麼做 - 鷓鴣蓮子粥的做法
03-01
“香甜綿爛的粥”食材明細主料鷓鴣(1只)雞雜(1副)大米(1小碗)輔料去蕊蓮子(39克)姜(幾片)花生油(適量)配料生抽(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)鷓鴣蓮子粥的做法步驟1、米淘淨,加水放入砂鍋內,開火。2、同時放入已經放...
魚腥草芙蓉花粥的做法 魚腥草木芙蓉花粥 魚腥草芙蓉花粥怎麼做
02-29
“現在超市常常看到有魚腥草賣的,也不貴。魚腥草可炒,可煮,可拌,夏天時不時的吃上那麼一次,可以清熱解毒。而木芙蓉花同樣具有清熱,涼血,消腫,解毒功效.魚腥草--辛,微寒,入肺、腎、膀胱經。有宣肺散結,清熱解毒、消腫排膿作用。...
雙黃粥的做法 “雙黃”粥 雙黃粥怎麼做
02-29
“乍一看,是不是以為這款粥跟雙黃蛋有什麼關係啊,呵呵,其實這就是一款很常見的粥,只是因為兩種食材都是黃色——紅薯和玉米渣,就取了這樣一個名,也算給這道普通的粥品平增一絲新意吧!HOHO”食材明細主料紅薯(一塊)輔料玉米渣(半...
桂圓鴨蛋紅糖粥的做法 減緩女性經痛的---【桂圓鴨蛋紅糖粥】 桂圓鴨蛋紅糖粥怎麼做
02-29
“桂圓亦稱龍眼,性溫味甘,益心脾,補氣血,具有良好有滋養補益作用,可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。鴨蛋性味甘、涼,具有滋陰清肺的作用,適應於病後體虛、燥熱咳嗽、咽乾喉痛、高血壓、腹瀉痢疾等...
雙絲蛋皮粥怎麼做 - 雙絲蛋皮粥的做法
03-01
“在寒冬的清晨,一碗熱氣騰騰的粥喝下去,會馬上讓你渾身都暖和起來,精力充沛的投入到一天的工作和學習中去。來一碗雪廚娘的雙絲蛋皮粥吧,營養又美味,一碗肯定不夠哦!~~”食材明細主料白粥(適量)輔料胡蘿蔔(適量)火腿(適量)雞蛋(適...
皮蛋豆腐粥怎麼做 - 皮蛋豆腐粥的做法
02-29
“豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,素有“植物肉”之美稱。兩小塊豆腐,即可滿足一個人一天鈣的需要量。有降低血脂,保護血管細胞,預防心血管疾病的作用。另外...
玉米燕麥粥怎麼做 - 玉米燕麥粥的做法
02-28
“玉米加燕麥,營養更均衡。”食材明細主料玉米麵(50克)燕麥片(15克)冰糖(15克)輔料清水(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)玉米燕麥粥的做法步驟1、準備原料。2、玉米麵加入少量清水。3、攪拌均勻成玉米糊。4、鍋中放適量...
鮮甜三文魚骨粥怎麼做 - 鮮甜三文魚骨粥的做法
02-29
食材明細主料三文魚骨(適量)米(適量)輔料姜(適量)蔥花(適量)配料鹽(適量)油(適量)鹹鮮(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)鮮甜三文魚骨粥的做法步驟1、米淘好後,用水泡著。2、煮開水,把米倒下去煮。3、把粥煮綿。4、加入三文魚骨姜。5、...
暖暖的鹹稀飯怎麼做 - 暖暖的鹹稀飯的做法
03-01
食材明細主料筒骨(適量)香菇(適量)乾貝(適量)蝦米(適量)花菜(適量)大米(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)暖暖的鹹稀飯的做法步驟1、筒骨洗淨放高壓鍋燉10分鐘,加水就可以了。什麼調料都不用。2、完氣倒到...
生滾鹹蛋瘦肉粥怎麼做 - 生滾鹹蛋瘦肉粥的做法
02-29
食材明細主料大米(適量)鹹蛋(適量)瘦肉(適量)輔料蔥花(適量)其他(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)生滾鹹蛋瘦肉粥的做法步驟1、大米洗好之後用少許鹽以及油醃至少半小時以上。2、將醃過的大米倒入壓力鍋裡注入半鍋清水開始煮沸。...
素什錦粥怎麼做 - 素什錦粥的做法
02-29
“本選用的都是東北特色原料,舒蘭大米,東北特產粘玉米。此粥的有點在於方便快捷,營養健康。對於忙碌的上班一族來講,早上一邊做著別的,一邊就能做成的美味營養早餐。本人經常拿此粥作為夜宵或是早點,好吃方便,絕對給力!發表出...
木瓜薏仁粥怎麼做 - 木瓜薏仁粥的做法
02-29
“木瓜薏仁粥,選用了糙米、薏仁、紅棗、木瓜合煮成粥。清暑利溼、潤膚養顏,是愛美MM必選的粥品之一。在溼熱的夏日,喝上一碗精心熬煮的粥,養顏、滋潤還解暑······薏仁是我國古老食藥皆佳的糧種之一。薏米仁性味甘淡...
香甜小米粥怎麼做 - 香甜小米粥的做法
02-28
““一鍋上好的小米粥,需選用上等新米。小米最好提前浸泡半小時。然後鍋內按米水1:15左右的比例,一次加足了水燒開,然後下米,大火燒開後撇淨浮沫轉小火,然後只需耐心和時間”。小米粥,一碗簡簡單單的粥,每一碗都是媽媽對孩子...
紅豆薏米粥的做法 瘦身養顏——紅豆薏米粥 紅豆薏米粥怎麼做
02-28
“薏米又叫薏仁、藥玉米、六米回回米等,即可適用又可藥用。薏米具有利水滲溼、健脾止瀉、排膿等功效,常用於久病體虛及病後恢復期,是老人兒童較好的藥用食物。薏米還具有解熱、鎮靜、鎮痛等作用,常用來治慢性腸炎、闌尾炎...
生菜魚粥怎麼做 - 生菜魚粥的做法
02-29
食材明細主料小海魚(適量)大米(適量)生菜(適量)輔料薑絲(適量)香菜(適量)蔥花(適量)冬菜(適量)魚香(口味)其他(工藝)一小時(耗時)高階(難度)生菜魚粥的做法步驟1、燒熱油鍋放入已經用鹽、胡椒粉醃過的小海魚。2、煎至幹水開啟鍋蓋放入薑絲。...
九寶粥的做法 [寶貝最愛的]比八寶粥更勝一籌的——九寶粥 九寶粥怎麼做
02-29
“寶貝超級喜歡的一款粥,百吃不厭。九寶粥是我給它取的名字,因為有九種原料在裡面。真的是比八寶粥更勝一籌哦!”食材明細主料紅小豆(一小把)薏米仁(一小把)花生米(一小把)紅芸豆(一小把)奶芸豆(一小把)蓮子(十幾粒)圓江米(一小把)葡萄...
瑤柱皮蛋肉絲粥怎麼做 - 瑤柱皮蛋肉絲粥的做法
03-02
“香鮮綿軟的瑤柱皮蛋肉絲粥(改良版)”食材明細主料大米(2杯半)皮蛋(2個)瘦肉(適量)輔料鹽(適量)魚露(適量)薑絲(適量)糊椒粉(適量)蔥花(適量)瑤柱(幾粒)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)未知(難度)瑤柱皮蛋肉絲粥的做法步驟1、大米洗好加小勺鹽、...
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