不知道大家是否有過這樣的經歷，就是每當大家想要減肥的時候，那麼最先想到吃的食物就是西紅柿和黃瓜，而西紅柿和黃瓜也就成為桌子上的常客。而除了減肥，西紅柿和黃瓜還有許多其它的功效，這些功效你都知道嗎?今天我們就來好好嘮嘮關於西紅柿和黃瓜吧。
一、西紅柿和黃瓜的由來
1.西紅柿又被稱為番茄，但是大家知道嗎？最初沒有西紅柿這個名稱，番茄才是它最開始叫法。關於這件事就要從番茄的時候說起。它一開始是生長在南美洲，最初人們對它只敢當做觀賞的，並不敢吃，怕有毒。這大概她們當時的想法就是越鮮豔的東西越有毒吧。直到後來有一個畫家，他在畫的時候，又餓又渴可是又沒有其它辦法，萬般無奈一下，他便忍不住就吃了一個，發現原來這個東西不但沒毒而且還非常美味。於是乎，從那以後它就進入到餐桌之上。一開始西方人都稱它為番茄，直到後來傳入中國，因為跟我國的柿子外表非常相近，於是“西紅柿”就由此得來了。
2.黃瓜的名稱得來和西紅柿相似，最開始呢，黃瓜被叫做胡瓜。因為它最開始是由張騫出使西域帶回中來的，後來一直到五胡十六國時後趙皇帝石勒忌諱“胡”字，所以沒辦法一個叫樊坦就將其改名為“黃瓜”。
二、西紅柿和黃瓜的功效
1.西紅柿可以幫助消化。有的女孩子有很重的黑眼圈，可以嘗試吃些西紅柿，當然這個是需要長時間堅持才可能會見到效果的，但是量也要注意，不要吃太多。
2.黃瓜不用多說大家都知道，它的營養含量很豐富，而且作用也很多，比如我們來用來榨汁喝減肥等等。
以上就是關於西紅柿和黃瓜的一些知識。不知道你平時是否都知道了呢?而西紅柿和黃瓜有這麼多作用，平時我們要注意多吃點。尤其是想要美白和瘦身的女孩更應該多吃點，因為西紅柿不僅美味可口還可以美白抗氧化。而黃瓜則可以瘦身。
