現在天氣乾燥容易上火。所以我們要降火潤喉，現在大多茶都以藥用為主，比如進行泡茶之類的。不僅可以清熱去火。還可以潤喉生津、清肝明目和解毒消炎等作用，那麼去火潤喉嚨的茶有哪些呢？應該有什麼樣的注意事項呢？他們分別有什麼效果呢？今天就來看看吧。
潤喉嚨的茶有哪些
一到秋季人們總是出現嗓子乾燥的症狀，不但使人喉嚨難受，給日常生活也會帶來較大的影響，想要緩解該症狀，不妨飲用潤喉嚨的茶，但在瞭解哪些茶飲之前，好先了解一下嗓子乾燥的原因有哪些!
一、秋季總是出現嗓子乾燥是什麼原因導致
長期吸菸喝酒易刺激咽喉，從而導致嗓子乾燥;食用辛辣食物對嗓子乾燥起到催化的作用;秋季乾燥再加上人大口呼吸使身體水分流失過快;室內溫度過高再加上空氣流通不暢，使室內溼度下降，導致嗓子發乾發癢;疾病因素：感冒、扁桃體發炎、咽炎等;
以上幾種原因易導致人在秋季出現嗓子乾燥，那麼如何潤嗓是多數人想要了解的，除了喝水、吃梨等方法，可飲用以下幾款茶水!
二、秋季喝什麼茶水使嗓子不再幹燥
青茶，秋季飲用這種茶是好的，它不寒不燥、潤膚益肺、生津潤喉，其烏龍茶、菊花茶、鐵觀音都屬於青茶;甘草桔梗茶，甘草、桔梗都具有潤肺化痰功效，對咽喉腫痛及乾燥有明顯緩解功效;羅漢果茶，羅漢果具有清肺化痰、止渴潤喉的功效，每天飲用1-2次即可。清咽茶，即桔梗、甘草、金銀花、薄荷組合而成的茶，有較好的清熱利咽、解熱止痛功效，日過因為炎症引起咽喉不適也可飲用。
金銀花茶具有清熱解毒功效，不僅針對上火的人有很好的舒緩作用，對口乾舌燥，咽喉乾澀，外感風熱也有一定的作用。 注意：它的性質寒涼，對於體質虛弱或者寒性體質的人不適合長期飲用。
茉莉花她淡雅的外表和迷人的香氣，是很多人的最愛，它作為中藥，藥效也不少，可以起到抑制細菌的作用，內服外用，就可以對喉嚨起到止痛、清熱、消炎等功效。
尤其是患有慢性支氣管炎的患者更適合喝。
秋季出現嗓子乾燥是常有的事，但嗓子出現這種症狀的原因不單單只是身體缺水導致，所以先了解嗓子乾燥的原因才是關鍵，如果只是因為飲酒、吸菸、缺水等原因導致，可以飲用以上幾款潤嗓茶進行緩解。
潤喉嚨的茶的幾種我已經介紹給大家了，秋天到了，茶類是我們必不可少的一個飲品，熱飲也好，冷飲也罷。但是他們的作用不一樣。如果想要有相應的效果還是對症下茶比較好。否則會沒有效果。也會影響症狀的調節。所以乾燥的季節要注意茶的飲用。
