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豆漿怎麼做

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豆漿是我們比較愛吃的健康美食,大家知道豆漿怎麼做比較好嗎,看看文章對於豆漿的介紹,讓我們更加了解了豆漿這款美食,這款美食的口感和營養都是不錯的喲,大家多吃這款美食還可以更好的調理我們的身體,這款美食做起來是比較方便的。

豆漿怎麼做

一、豆漿怎麼做

材料

黃豆300公克,水1000㏄,白糖適量

做法一

1.將黃豆洗淨泡水(水量要蓋過黃豆),泡8小時備用。

2.將作法1泡過的黃豆放入果汁機中加入500㏄水,攪打成漿,取一紗布袋,將作法打好的豆漿倒入,將豆渣過濾掉。

3.取一較深的鍋子,倒入剩餘500㏄的水與作法2過濾後的豆漿,開大火將豆漿煮至冒大泡泡,再轉小火續煮10分鐘,直到溢位豆香味後熄火。

4.將作法3煮好的豆漿倒入濾網過濾,去除殘渣,即為原味豆漿,依個人喜好適量加入白糖拌勻即可。

材料

香蕉1根、無糖豆漿100ml

做法二

1、香蕉去皮,在杯內用勺子壓成糊狀;

2、將豆漿倒入裝香蕉的杯子中攪拌,香蕉與豆漿融合即可喝。

注意:香蕉豆漿放置一段時間就會酸化變成茶色,建議完成後立即飲用。材料黃豆提前泡一夜的2把,大米1把,糖做法1.將泡發好的黃豆和米一起清洗乾淨,放入豆漿機中,倒入不低於最低刻度的水,啟動五穀豆漿鍵

2.磨好的豆漿過漏掉豆渣,調入適量白糖趁熱攪勻即可相關米豆 香米 濃香

材料黑豆80克,花生米10克,黑芝麻10克做法黑豆洗淨後浸泡4個小時花生米洗淨後浸泡1~2個小時黑芝麻洗淨待用

將泡好的材料放入豆漿機中,倒入清水,啟動豆漿程式煮成黑豆漿即可.

材料

芋頭200G黃豆1.5米杯水950CC糖適量

做法三

1黃豆前一天晚上洗幹靜.用喝得水泡一晚.隔天水倒掉再加喝的水蓋過黃豆放電鍋蒸

2芋頭去皮,切塊和黃豆一起蒸

黃豆先用料理機打成豆漿在加芋頭打一下(不用打太細這樣喝起來會有口感)

4打好後加糖在煮一下,放涼裝罐子放冰箱.冰冰的好喝熱熱的也好喝

材料

芋頭200G黃豆1.5米杯水950CC糖適量

做法四

1黃豆前一天晚上洗幹靜.用喝得水泡一晚.隔天水倒掉再加喝的水蓋過黃豆放電鍋蒸

2芋頭去皮,切塊和黃豆一起蒸黃豆先用料理機打成豆漿在加芋頭打一下(不用打太細這樣喝起來會有口感)打好後加糖在煮一下,放涼裝罐子放冰箱.冰冰的好喝熱熱的也好喝,幹黃豆和幹黑豆洗淨後用清水浸泡整夜或 8 小時。

3瀝乾泡好的黃、黑豆,蒸約 30 – 40 分鐘 (大同電鍋外鍋水 2 杯)

4蒸熟豆子之後就可以打豆漿囉!比例大約是 1 杯熟豆子:3 杯水 和 1-2 大匙糖 (我用黑糖,更香更好喝)

5沒有打完的豆子可以放涼後,冷凍儲存,每次要喝的時候拿適量出來打豆漿,很簡單又營養的早餐,輕輕鬆鬆就完成啦~

文章不但介紹了豆漿怎麼做,還介紹了豆漿的食用技巧,這款美食可以和饅頭等搭配起來吃,是我們比較愛吃的美食,這款美食深受我們的喜歡,是可以長期吃的美食,很多人喜歡用豆漿來作為早餐吃,因為這樣可以吃起來比較方便的。

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