現在的人們越來越注重養生，枸杞是他們的心頭好，而痛風作為一種難纏的病症，多少人深受其害！當它們相遇會發生什麼呢？想知道痛風與枸杞有著怎樣的淵源嗎？想知道枸杞怎樣吃最好嗎？想知道痛風能吃枸杞嗎？不知道也沒關係，下面就讓我們一起一探究竟吧！
一、什麼是痛風
痛風患者早期是紅腫熱痛，到了一定的時間面板就變得纖薄，由於痛風患者蓄積了一些痛風石，亂用藥膏敷在患處，容易引起區域性的溼爛、糜爛、破潰，累積後容易導致骨質破壞，甚至誘發骨髓炎。
二、痛風能吃枸杞嗎
這是可以的。枸杞性味甘平能滋補肝腎，宜精明目和養血，增強人們的免疫力，具有抗疲勞和降低血壓的功效。
此外，枸杞是屬於低嘌呤的食物，因此痛風的病人是可以吃枸杞的，枸杞還能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對於脂肪肝和糖尿病患者也具有一定的療效，因此痛風病人可以服用，當然也不可過量，一定要在醫師的指導下進行合理的應用。
另外，枸杞還具有潤肺止咳、延緩衰老、養顏美容的作用，中醫通常以補腎養肝作用最為明顯，常用於作為一種輔助療效的藥物治療。
三、枸杞的功效及注意事項
1、功效
枸杞含有豐富的營養價值，也含有一定的藥用價值。枸杞中含有豐富的鐵、鈣、鎂、鋅、銅等多種微量元素，而且還含有多種人體所必須的氨基酸。此外，其維生素系的含量也非常豐富，還含有脂肪酸、花青素等抗氧化劑，能夠防止衰老，增強血管彈性。
另外，枸杞還具有降血壓、增強體質、提高抗病能力的作用，還能夠預防癌症。而且枸杞還能夠延緩面板的衰老，能夠美容養顏、滋潤肌膚。另外還具有明目、強身、壯陽、保護肝臟的作用。
2、注意事項
(1)千萬不要用枸杞去泡酒，因為這種藥酒，它也是含有乙醇的，也是可以誘發痛風活動的，所以用枸杞來泡藥酒，這種服用的辦法，我們是不推薦的。
(2)枸杞是不能治療痛風的，因為黑枸杞並不是一種藥物，而痛風的治療是需要正規合理的藥物來進行治療的。
四、吃枸杞的方法
1、痛風患者每天吃二把枸杞，每次50-80粒，早晚各吃一次，晚上最好在睡前吃。
2、正常人群每天吃一次，每次50-80粒，睡前吃。
3、吃的量以不上火為原則，年齡大多吃，年齡小少吃。
4、用水泡或幹嚼吃都可以，不要煮著吃。
五、治療痛風的小方法
1、敷腳止痛：雞血藤+桂枝
材料：雞血藤30克(養血活血、通絡止痛)、桂枝10克(偏溫、發汗、解表、溫經通脈)、桃仁10克(潤腸通便、活血化瘀)、紅花10克(活血化瘀、溫經通絡)
做法：將上訴藥物大火燒開熬5-10分鐘，然後過濾出藥渣僅留下藥液，待藥液自然變涼到40℃的時候，再用毛巾浸泡敷腳。把乾淨的毛巾疊幾層浸泡到藥液中，然後讓毛巾保持溼噠噠的狀態，包住整個足部，有利於消腫止痛。
2、喝湯補腎：枸杞子+車前子
枸杞子10克(養肝明目、滋補肝腎)、車前子10克(清肝明目、利水滲溼、消腫止痛)、決明子10克
關於痛風能吃枸杞嗎？我認為是完全可以的。但這是在不可多吃的前提下，要知道不是什麼東西都是越多越好的。首先，請正視一個誤區：枸杞只是一個保健品，雖然對痛風有好處但卻不能根治。其二，凡事物都是講究定量的，即便是良藥也有“是藥三分毒”啊。因此對於這個問題，你們一定要正確看待呦。
