九層塔涼拌黃瓜的做法 夏日金不換 --- 九層塔涼拌黃瓜 九層塔涼拌黃瓜怎麼做

“九層塔，這個名字大家可能有些陌生，它還有名字叫羅勒，是不是很熟悉呀，對啦，就是西餐中常用的香料。‍九層塔的氣味芳香，有清涼感。其中以莖細、果穗長、氣芳香者為佳。其備有疏風解表，祛風消腫，散瘀止痛，活血通經之功效。九層塔可以涼拌，熱炒，燉肉時放上一些更增香添色，炒不可言呢。”

食材明細

• 微辣 （口味）
• 拌 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

九層塔涼拌黃瓜的做法步驟

• 1、新鮮的九層塔，自家陽臺的花盆也長得很茁壯滴

• 2、九層塔、黃瓜、大蒜

• 3、黃瓜去皮，九層塔洗淨，大蒜搗成蒜泥

• 4、黃瓜拍好和九層塔一同放入冰箱備用

• 5、食用時取出，放入蒜蓉、老醋、醬油、麻油、糖

• 6、所有調味料拌勻後，裝盤

• 7、健康清淡卻又衝擊味蕾喲