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主料
輔料
具體步驟
1.西紅柿洗淨切絲
2.雞蛋打成蛋液
3.香蔥剝皮洗淨切小段
4.鍋裡倒入開水
5.水開後倒入西紅柿煮2分鐘
6.加鹽和南德調味料
7.煮開後到入蛋液
8.用筷子把蛋液打散成蛋花狀
9.淋入香油加上香蔥即可開喝了
烹飪技巧
西紅柿也可以炒一下,也可直接下開水裡,自我感覺下開水裡營養不易流失。
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