紫蘇煎黃瓜這道美食製作很簡單,製作需要紫蘇這道食材,紫蘇是一種非常有營養的食材,還有很大的中藥價值,紫蘇還能發汗驅寒,還能治療噁心乾嘔,具有很大的作用,對人體非常的有利,所以這道美食非常的美味健康。
主料
黃瓜 :1根輔料
油 :適量蠔油 :適量
鹽 :適量
紅辣椒 :適量
大蒜 :適量
紫蘇 :適量
具體步驟
1.食材準備
2.黃瓜洗乾淨,斜切成比較厚的大片
3.紫蘇、大蒜切末,紅辣椒切圈
4.鍋熱油,放黃瓜兩面煎黃,
5.將黃瓜放在邊上,放油燒至五成熱,放入大蒜炒香
6.再放入紫蘇、辣椒
7. 然後放入黃瓜翻炒均勻,少許蠔油炒勻
8.點少許鹽,炒勻,
9.可以擺盤,上桌了。
黃瓜要切厚片點,喜歡吃紫蘇的可以多放些。