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西兰花凉拌虫草花怎么做 - 西兰花凉拌虫草花的做法
01-08
“女儿起爱吃凉浇汁凉拌菜,今天超市刚好有新鲜虫草花,就做了西兰花拌虫草花。放了一点青芥,味道不错哦😊”食材明细主料西兰花(适量)虫草花(适量)辅料蒜末(适量)小米椒(一个)香菜末(适量)盐(适量)生抽(适量)陈醋(适量)香油(适量)青芥(一点)姜...
肉丝虫草花炒韭苔怎么做 - 肉丝虫草花炒韭苔的做法
02-29
““虫草花”并非花,它是人工培养的虫草子实体,培养基是仿造天然虫子所含的各种养分,包括谷物类、豆类、蛋奶类等,属于一种真菌类。与常见的香菇、平菇等食用菌很相似,只是菌种、生长环境和生长条件不同。为了跟冬虫草区别...
虫草花蒸排骨的做法 虫草花蒸排骨#肉肉厨 虫草花蒸排骨怎么做
01-13
“周日happy!我是肉肉厨!今天带来一道妈妈家常菜:虫草花胡萝卜蒸排骨。好多肉丝(肉肉厨的粉丝,嘿嘿!大家自己取得名字)都是新手,让我过程写详细些。虫草花非常非常有营养的,小孩吃也是很好的噢!【食材简介】虫草花50克,胡萝卜半...
虫草花冬瓜汤怎么做 - 虫草花冬瓜汤的做法
02-24
“夏天,喜欢这种清清的汤水,煮好放到自然凉,想喝就喝,挺美的。米妈体质偏寒,不能喝太凉的汤,要不然放进冰箱凉一凉再喝会更美的。”食材明细主料冬瓜(适量)虫草花(适量)辅料姜(适量)配料红糖(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度...
虫草花猪肉汤怎么做 - 虫草花猪肉汤的做法
02-24
“虫草花的功效1、能平喘止咳,对肺气肿、气管炎有较好疗效;2、具有壮阳补肾,增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效;3、能明显降低血糖、尿糖;对糖尿病患者有明显疗效;4、对心、脑血管的作用:降低血压、颅压,缓解高血压、脑血...
虫草花蒸鸡的做法 虫草花蒸鸡#肉肉厨 虫草花蒸鸡怎么做
01-13
“大家好!我是肉肉厨~今天我介绍的菜色是虫草花蒸鸡。这个菜营养丰富,特别适合小孩子吃,因为对小孩子的大脑发育,和长身体都很有好处,妈妈们快点煮给你们的小孩子吃吧!!”食材明细主料鸡肉(500g)虫草花(50g)姜(1块)葱(3根)枸杞(15粒)辅...
虫草花枸杞兔肉汤怎么做 - 虫草花枸杞兔肉汤的做法
01-07
“现代研究发现,虫草花里含有很丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素和十二种维生素,这些含量都高于我们平时吃的菇类。这个汤适合阴虚火旺睡眠质量差的人。”食材明细主料虫草花(25克)枸杞(8克)淮山(20克)兔肉(300克)辅料生姜(3片)盐(...
虫草花蒸乳鸽怎么做 - 虫草花蒸乳鸽的做法
01-08
“民间素来有“一鸽胜九鸡”的说法,鸽肉的蛋白质含量高,脂肪含量较低,可谓是最适合“冬藏”的食补之选。此外,鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B族维生素、维E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高,还含有丰富的泛酸,对脱发...
金虫草当归炖鸭的做法 【金虫草当归炖鸭】 金虫草当归炖鸭怎么做
02-23
“金虫草即虫草花,子实体。煲汤、煮粥都很好的。具有降血糖、抗肿瘤、降血脂,增强免疫力,增强性功能、补肾壮阳、益精气、防止衰老、延年益寿的功效。能提高肝脏的解毒能力,起到护肝的作用。”食材明细主料鸭肉(适量)辅料金...
虫草花干贝玉米汤的做法 广东老火靓汤-虫草花干贝玉米汤 虫草花干贝玉米汤怎么做
01-13
“虫草花干贝玉米汤是一种菜名,干贝含有大量丰富多样的氨基酸,如氨基乙酸、丙氨酸和谷氨酸,同时它也含有丰富的核酸”食材明细主料虫草花(10g)干贝(10g)枸杞(10g)无花果(6粒)辅料芡实(30g)玉米(2根)淮山(30g)猪骨(1斤)清淡(口味)煲(工艺)数小...
凉拌虫草花的做法 初春爽口滋补小菜----凉拌虫草花 凉拌虫草花怎么做
02-25
“这种黄黄的像小虫子一样的东西,有一个美丽的名字,叫虫草花,不过它虽然名字叫花,但并非是花,而是一种菌类,与常见的香菇、平菇等食用菌很相似,只是菌种、生长环境和生长条件不同。虫草花性质平和,不寒不燥,对于多数人来说都可...
虫草萝卜煨骨头怎么做 - 虫草萝卜煨骨头的做法
02-26
食材明细主料猪骨头(2斤)萝卜(1个)虫草(5根)辅料盐(适量)姜(适量)香葱(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虫草萝卜煨骨头的做法步骤1、买的骨头叫师傅切块2、放一盆清水浸泡一两个小时3、炒锅中放水4、水烧开放骨头绰水5、再...
虫草花炖猪蹄怎么做 - 虫草花炖猪蹄的做法
02-10
“滋补的汤,虫草花性平,所以这道汤适合大多数人”食材明细主料猪蹄(100g)虫草花(10g)瘦肉(50g)辅料桂圆肉(5颗)北芪(10g)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)虫草花炖猪蹄的做法步骤1、准备好虫草花、北芪、桂圆、猪蹄,我这刚好没红...
虫草花鸡蛋汤怎么做 - 虫草花鸡蛋汤的做法
01-05
“酸辣,咸鲜,荆芥味浓郁,好喝极了😋。”食材明细主料虫草花(适量)鸡蛋(2个)西红柿(一个)辅料青椒碎(适量)香葱碎(适量)荆芥叶(适量)生抽(适量)陈醋(适量)香油(适量)姜末(适量)水淀粉(适量)红椒碎(适量)酸辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虫草花鸡...
虫草花蒸鸡汤怎么做 - 虫草花蒸鸡汤的做法
02-27
“夏天喝多点汤水,能及时补充因出汗失去的大量水份。此汤的做法看上去有些太不忍心了,扒皮拆骨的!去皮是为了汤清些,不那么油腻。我这里用了蒸的方法,味道更清鲜喔,大家可以试试的。”食材明细主料鲜鸡(1只)虫草花(20克)辅料红...
虫草花鸡腿炖汤怎么做 - 虫草花鸡腿炖汤的做法
01-08
“炖汤是粤菜中的一道重要汤,虫草花鸡腿炖汤,适合冬进补,但不过,恰到好处。食材是虫草花、鸡腿、枸杞、红枣,具有补血补气、滋阴补阳、明目等功效。”食材明细主料鸡腿(1个)虫草花(100克)红枣(2个)枸杞(3克)辅料盐(1克)生姜(3克)白酒(少...
虫草花鸡丝凉拌面怎么做 - 虫草花鸡丝凉拌面的做法
01-13
“懒得做饭怎么办,来晚简单清爽的凉拌面吧,放点沙拉汁拌一拌,既开胃又爽口。”食材明细主料面条(350克)黄瓜(1根)鸡肉(70克)虫草花(15克)辅料香油(适量)生抽(适量)沙拉汁(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虫草花鸡丝凉拌面的做法...
虫草花竹荪猪骨汤的做法 猴头菇虫草花竹荪猪骨汤 虫草花竹荪猪骨汤怎么做
01-13
食材明细主料干猴头菇(一个)玉米(1根)虫草花(一捧)胡萝卜(1根)蜜枣(1颗)干竹荪(三个)黑猪扇骨(300g)莲子(6颗)辅料盐(适量)料酒(4勺)咸甜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)虫草花竹荪猪骨汤的做法步骤1、干货材料准备,猴头菇需要泡2小时,所以已...
韭菜鸡蛋炒虫草花怎么做 - 韭菜鸡蛋炒虫草花的做法
01-07
食材明细主料鸡蛋(2个)韭菜(适量)虫草花(适量)辅料盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜鸡蛋炒虫草花的做法步骤1、原材料准备好。2、韭菜切碎混入鸡蛋打散。3、锅中放油烧热倒入鸡蛋,定型后捞出。4、底油翻炒虫草花...
虫草花小炒肥牛怎么做 - 虫草花小炒肥牛的做法
02-26
食材明细主料肥牛卷(适量)鲜虫草花(适量)辅料蒜(适量)配料蚝油(两勺)盐(适量)黑胡椒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虫草花小炒肥牛的做法步骤1、鲜虫草花洗净,肥牛卷焯水备用。2、锅中放适量底油,加入蒜片爆香。3、虫草花...
虫草花蒸丝瓜怎么做 - 虫草花蒸丝瓜的做法
03-01
“喜欢蒸的味道!!!”食材明细主料丝瓜(250g)虫草花(5g)辅料瑶柱(5g)蒜蓉(少许)杞子(少许)鲍鱼汁(适量)配料盐(适量)清淡(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虫草花蒸丝瓜的做法步骤1、所需材料。2、把丝瓜切成一小段的,然后摆上碟。3、瑶柱泡...
响螺虫草花龙骨汤怎么做 - 响螺虫草花龙骨汤的做法
01-28
“绝对是相当营养的一款汤品。虫草花含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素:A、B1、B2、B6、B12、C、D、E等含量高于菇类;响螺具有清胃止痛,明目退翳等功效,重点是口感鲜香。因为这次疏忽删掉了部分步...
虫草花火腿清汤龙须面怎么做 - 虫草花火腿清汤龙须面的做法
01-07
“汤清味美,麻辣适口。”食材明细主料龙须面(适量)虫草花(适量)火腿肠(一根)圣女果(适量)香葱(适量)香菜(适量)姜末(适量)小米椒(一个)辅料生抽(适量)香油(适量)陈醋(适量(可选))盐(适量)麻椒粉(适量)酸辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虫草花火腿...
青椒虫草炒豆干怎么做 - 青椒虫草炒豆干的做法
01-09
食材明细主料青椒(3只)豆干(3块)鲜虫草花(150g)辅料油(1匙)盐(1匙)味精(1匙)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青椒虫草炒豆干的做法步骤1、所有食材2、鲜虫草花洗净切断,豆干和青椒洗净切条3、起油锅加热,放入青椒煸炒3分钟4、放入...
虫草花花胶汤怎么做 - 虫草花花胶汤的做法
02-10
“入秋,以重温补、润肺气为先。此汤润肺护肝,当下最宜。”食材明细主料花胶(2条)虫草花(10g)瘦肉(100g)辅料姜(2片)盐(适量)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)虫草花花胶汤的做法步骤1、备食材。2、花胶泡一夜,煲前洗净,剪块。3、虫...
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