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白果粥怎么做 - 白果粥的做法
01-04
“白果有祛痰止咳作用白果对循环系统的作用白果二酚对兔有短暂的降压作用,可以提高小鼠在常压下的耐缺氧能力。”食材明细主料米饭(一碗)白果(50克)辅料盐,生抽,胡椒粉(少许)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)白果粥的做法步骤...
白果银耳羹的做法 【白果银耳羹】 白果银耳羹怎么做
02-25
“四九天,气温居然快上15度了,各种干燥桑火~~身边的朋友感冒好几个,赶紧熬点【银耳白果羹】给家人滋润下下火。多熬一会儿,银耳熬出粘稠的胶质才好喝!”食材明细主料银耳(两大朵)白果(10颗)辅料桂圆肉(3颗)枸杞(一小把)芡实(一小把)...
鲜美的海带鱿鱼煮白果怎么做好吃又简单
09-05
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟这道鲜美的海带鱿鱼煮白果从我国中医的角度来说绝对是一道健康保健菜,首先,这煮的烹调方法就很好,可以最大限度的保证食材的初始味道和营养不被破坏,其次...
美味的白果腐竹猪肚汤怎么做好吃又简单
02-16
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料猪肚:900白果:15颗干腐竹:2根辅料红枣:10颗盐:适量姜:适量胡椒:30颗料酒:适量具体步骤1.先猪肚外面多余的脂肪切掉不要,然后把整个猪肚反转放大盆里,洒上盐,不断...
白果炒莴苣怎么做 - 白果炒莴苣的做法
02-28
“经常食用白果,可以滋阴养颜抗衰老,扩张微血管,促进血液循环,使人肌肤、面部红润,精神焕发,延年益寿,是老幼皆宜的保健食品和款待国宾上客的特制佳肴。种仁中的黄酮甙、苦内脂对脑血栓、老年性痴呆、高血压、高血脂、冠心病...
白果竹笙鸡汤怎么做 - 白果竹笙鸡汤的做法
12-31
“此汤具有清润止咳,降胆固醇的疗效。煲的时候,就闻到很香的味道。”食材明细主料(8-10人份)鸡(半只)竹笙(20根)白果(约40粒)玉竹(25g)辅料陈皮(2片)调料盐(适量)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)白果竹笙鸡汤的做法步骤1、朋友自家...
白果竹荪蒸鸡的做法 营养鲜美的搭配------------白果竹荪蒸鸡 白果竹荪蒸鸡怎么做
02-29
“其实这道菜妈妈以前做的时候是不放白果的,因为妈妈一般喜欢用白果来炖鸡,印象中妈妈以前做蒸鸡是不放任何菜菜的,我加了一点改变,做法跟蒸猪蹄基本一样”食材明细主料公鸡(一只)辅料干香菇((6小朵))白果(适量)竹荪(适量)配料大葱(...
白果猪肚煲鸡怎么做 - 白果猪肚煲鸡的做法
02-26
食材明细主料白果猪肚鸡(适量)辅料盐(适量)咸甜(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白果猪肚煲鸡的做法步骤1、猪肚生粉香油洗净,鸡洗净斩件,白果剥壳去衣,把鸡块塞进猪肚,放进汤锅煮一个小时,加入白果至熟,放盐即可2、出锅3、非常养...
猪肚白果汤怎么做 - 猪肚白果汤的做法
02-27
“某茶今天心情好。。。周六耶。。。于是就市场买了一只猪肚回来弄汤。。。不说废话,直接上图。。。”食材明细主料猪肚(一只)辅料白果(30颗)配料盐(一勺)胡椒粉(一勺)咸鲜(口味)砂锅(工艺)数小时(耗时)简单(难度)猪肚白果汤的做法步骤...
青蒜香菇炒银杏的做法 青蒜香菇炒银杏(白果) 青蒜香菇炒银杏怎么做
02-28
食材明细主料银杏(适量)辅料植物油(适量)姜片(适量)青蒜(适量(蒜苗))咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青蒜香菇炒银杏的做法步骤1、主料:银杏、香菇2、调料:姜片、青蒜(蒜苗)、盐、水淀粉3、爆香姜、青蒜4、放入银杏翻炒5、放入香...
烤白果怎么做 - 烤白果的做法
01-31
“银杏果俗称白果,在宋代被列为皇家贡品。日本人有每日食用白果的习惯。西方人圣诞节必备白果。有祛痰、止咳、润肺、定喘,美容等功效,但大量进食后可引起中毒。因为白果内含有氢氰酸毒素,毒性很强,遇热后毒性减小,故生食更...
白果黄豆鲫鱼汤怎么做 - 白果黄豆鲫鱼汤的做法
02-29
“此汤健脾祛湿,对妇科炎症有辅助疗效。”食材明细主料鲫鱼(一条)辅料黄豆(一把)白果(10颗)银耳(半朵)配料姜片(适量)盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)白果黄豆鲫鱼汤的做法步骤1、鲫鱼去鳞、内脏,清洗干净划刀。2、黄豆洗...
白果肉饼怎么做 - 白果肉饼的做法
01-31
“前几天买了好多白果,今天突然想起十几年前在长兴某酒店吃过几次白果肉饼,于是马上动手做起来”食材明细主料前腿肉(500克)辅料白果(70克)葱花(30克)盐(3勺)味精(2勺)生抽(5克)胡椒粉(5克)姜汁(5克)咸鲜(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)白...
白果鸡蛋羹怎么做 - 白果鸡蛋羹的做法
02-28
“白果是营养丰富的高级滋补品,含有粗蛋白、粗脂肪、还原糖、核蛋白、矿物质、粗纤维及多种维生素等成份。据科学得出结论:每100g鲜白果中含蛋白质13.2g,碳水化合物72.6g,脂肪1.3g,且含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、及钙...
白果炖雪梨怎么做 - 白果炖雪梨的做法
02-28
食材明细主料白果(适量)雪花梨(适量)红枣(适量(去核))辅料冰糖(适量)桂花酱(适量)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)白果炖雪梨的做法步骤1、看看原料吧2、雪花梨去皮泡水里,避免氧化。白果在清水中泡一会儿。3、雪花梨去核切块,泡...
简单的烤白果怎么做好吃又简单
01-19
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料白果:10颗辅料清水:适量具体步骤1.首先将白果洗净,放入烤盘。我还另放了两个生核桃2.将烤盘放入烤箱底层3.将温度打到90度,用下火烤,时间20分钟4.叮了...
冬季润肺白果炖梨怎么做好吃又简单
09-07
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟寒冷的冬日,润肺也要增强体魄,更加要注重保暖,因为会有一些感冒来找你玩,这时,我们就应该来煮一碗白果炖梨,可加入适量的白糖,酌情添加,甜甜的味道漾在口中,在...
白果桃胶银耳羹怎么做 - 白果桃胶银耳羹的做法
02-10
“白果,营养丰富,味道甘美。中医认为,白果具有润肺定喘,涩精止带的功效。而现代医学研究表明,白果中含有白果内酯,白果酚,五碳多糖等营养成分,具有通畅血管,改善大脑功能,增强记忆力等功效。经常食用白果,可以滋阴养颜,抗衰老,促进...
白果鸡块怎么做 - 白果鸡块的做法
02-26
“初冬的应季食材,温补滋润的炖品。”食材明细主料白果(60颗)鸡块(四块)辅料枸杞(少许)配料盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)白果鸡块的做法步骤1、材料全家福2、白果剥壳3、白果剥去内膜备用,这个过程用开水喝冷水交...
香甜陈皮白果汤怎么做 - 香甜陈皮白果汤的做法
02-26
“陈皮和白果都是我很喜欢吃的,尤其是腐竹薏米白果甜汤但是上海就买不到比较厚的腐竹所以只好回老家才吃了,而陈皮就是老公很喜欢的每次煲红豆沙他一点要放陈皮不然他就不喝了,加了陈皮的红豆沙味道很清香。这两道甜品我...
白果鸽子蛋甜汤怎么做好吃又简单
02-12
准备时间:无    烹饪时间:无白果鸽子蛋甜汤是一道美味可口的甜点。它的做法简单易学,白果营养价值高,鸽子蛋嫩滑爽口,含有大量的蛋白质,一般大家都还会放上适量的橙子皮,橙子皮清香适口,色泽后...
家常菜白果猪肚汤怎么做好吃又简单
11-10
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料白果:20粒猪肚:1个辅料小麦面粉:适量白胡椒粉:适量干辣椒:2个盐:适量白醋:适量姜:适量葱:适量具体步骤1.猪肚用面粉和盐反复清洗三遍以上,洗净撕去筋膜等杂...
白果鸡肉蔬菜汤怎么做 - 白果鸡肉蔬菜汤的做法
12-26
“清淡美味,秋天的一道汤品。”食材明细主料鸡肉(200g)辅料白果(50g)玉米粒(50g)胡萝卜丁(50g)豌豆(50g)调料盐(适量)姜片(2块)原味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)白果鸡肉蔬菜汤的做法步骤1、蔬菜丁用清水煮开煮熟,大约5分钟。2、放入...
白果黄瓜炒肉片怎么做 - 白果黄瓜炒肉片的做法
01-11
“白果,又名银杏果,富含淀粉、蛋白质、脂肪、糖类、维生素C、核黄素等营养成分,具有保护肝脏、改善大脑功能、润皮肤、抗衰老、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效。黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到...
好喝的白果绿豆豆浆怎么做好吃又简单
06-15
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟绿豆作为豆类,具有解毒的功效。含有丰富的维生素和微量元素,对身体很好。白果性微凉,营养价值很好,但普通的做法容易流逝营养价值,因此做成豆浆可以很高的...
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