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最有效的补血良方哦怎么做好吃又简单 - 营养的固元膏
02-21
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料阿胶:125去核红枣:250核桃仁:250熟黑芝麻:250陈年花雕:500毫升辅料冰糖:125黄氏:25白芍:25当归:50具体步骤1.将阿胶放入粉碎机中打成粉末;2.其他所有的原料都分...
杂米红豆银耳羹的做法 补血良方——杂米红豆银耳羹 杂米红豆银耳羹怎么做
02-24
“红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质,可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素,其中以铁质最为丰富,故有补血及预防贫血的功效。加上黑米、红糖、银耳等等,是一道补血的良方。”食材明细主料红米(50克)黑米(50...
海鲜酸辣汤的做法 倒春寒防治感冒良方——海鲜酸辣汤 海鲜酸辣汤怎么做
02-28
“天气干燥,忽冷忽热,春季正是感冒病毒盛行的时候,很多人都易感冒。其实,不论任何疾病,都是机体免疫力与致病因素之间相互作用的结果。感冒更是如此,过度疲劳、睡眠不足、心情不好以及患有一些慢性疾病、体质虚弱者更容易患...
麻油炒猪肝怎么做好吃又简单 - 补血食补良方
01-19
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料猪肝:适量辅料料酒:适量麻油:适量老姜母:适量生粉:适量盐:少许鸡精:适量具体步骤1.准备过程:猪肝切片,可以略为切得厚一些,泡水2小时去掉脏物,炒制前加盐、鸡精...
又一减肥良方 - 减肥吃芝麻
09-18
相信在你的身边,十个人中,有8个人是正在进行着减肥计划或者正在计划着要减肥的吧,这其中可能就包含你在内。那么,你对减肥方法有多少了解呢。除了常用的运动减肥、节食减肥方法之外,你还了解什么方法呢?你听说过减肥吃芝麻...
“止咳良方”川贝母炖梨怎么做好吃又简单
03-05
准备时间:5分钟    烹饪时间:13分钟主料燕窝:10枸杞:3辅料冰糖:少许雪梨:2个具体步骤燕窝炖好放在冰箱里分几天吃是很好的自制“即食燕窝”,燕窝提前泡发好,将其撕开放入燕窝养生壶中煮1个小时...
青橄榄猪骨汤的做法 老祖宗传下来治咽喉肿痛燥咳的良方----青橄榄猪骨汤 青橄榄猪骨汤怎么做
02-24
“今天给他们煲了青橄榄猪骨汤,是老祖宗传下来的医治咽喉肿痛和干燥咳嗽的良方。南方秋冬,总觉得特别特别的干燥,尤其是早晚,家里的土匪总会小咳一下,看了很多次医生,医生都是叮嘱说,要注意饮食,因为天气太干燥了.....据说,在...
草根炖鸭汤的做法 【草根炖鸭汤】---抗风除湿廉价良方 草根炖鸭汤怎么做
02-24
“老公在几年前出过多次车祸,每次都是摔到腿。最严重的时候是脚腕的骨头断裂。还好年轻恢复的好,不过这个功劳是他老爸的。公公懂点接骨和草药,把这个断裂的脚治好了。平时都活泼乱跳的,可以现在年纪大一点就有点后遗症出...
莲藕羹的做法 降火良方-莲藕羹 莲藕羹怎么做
02-01
“秋冬最容易上火了,动不动就上火。要是说吃药降火我很不喜欢,我喜欢倒腾点好吃的给孩子们吃,妞儿喜欢吃莲藕羹。而我喜欢用新鲜的莲藕来做,这样不仅大幅度的保留了莲藕的香味还很健康。多吃白色的食材还可以润肺哦。”食...
清肺的止咳良方蒸盐橙怎么做好吃又简单
03-29
准备时间:15分钟    烹饪时间:30分钟冬春之际正是感冒易发的季节,咳嗽也是频繁发生。下面就带来一款止咳良方蒸盐橙。这是一款以橙为主材加盐而成的食品,不用打外针,也不用吃药,对于咳嗽有良...
木糠杯的做法 消耗淡奶油的良方——木糠杯 木糠杯怎么做
02-10
“简单易做,材料也简单,三岁半的小孩也能做,嘻嘻,小子负责放木糠,我负责挤奶油,分工明确,乐在其中。”食材明细主料淡奶油(250克)消化饼(200克)辅料细砂糖(25克)咸甜(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)木糠杯的做法步骤1、木糠原料,用...
给你介绍补肾良方! - 羊肉补肾吗
06-25
每年冬天,都会有很多小伙伴都会出现手脚冰凉等等肢寒畏冷的现象,也有很多小伙伴特别怕冷,甚至还出现胃寒等现象。这种现象在中医的角度分析,都是属于肾阳虚的典型症状。所以说,我们在冬天的时候,就应该好好补肾。那么,很多小...
囊肿食疗之肝囊肿、卵巢囊肿的食疗良方
10-22
囊肿食疗是最好的最保守的解决方法,生病了都会希望用最好的方法解决,如果吃也可以帮忙的话,绝大多数人都会选择通过食疗来解决我们的疑难杂症,尤其是食疗也能够让我们的身体免受皮肉之苦,增高免疫力等等,今天小编就可以帮大...
肉片炒辣椒的做法 【肉片炒辣椒】---秋季抗感良方 肉片炒辣椒怎么做
02-24
“老公是江西人,他们那的人很喜欢辣椒,什么菜都是辣椒为主。结婚这么多年了我很少炒辣椒,但是他实在爱吃的时候我也会炒点让他解馋。一直以来他都顺着我口味,自然我家的辣椒菜就少了。他也习惯了。不过在秋季少量的吃一些...
鲜榨橙汁的做法 夏季排毒良方:增强活力的鲜榨橙汁 鲜榨橙汁怎么做
02-05
“倡导健康生活从果汁开始;无论是大人和孩子喝鲜榨果汁益处多多,新鲜的果汁能让孩子大饱口福,还能为身体健康提供必不可少的营养素,这是瓶装果汁不能替代的。新鲜果汁中含有大量果胶及天然矿物质,能增进食欲,令孩子胃口大开...
春季滋补良方! - 祛湿水鸭汤
11-01
在中医理论中,湿气的来源比较多样,自然环境变化以及饮食习惯不当都有可能导致湿气过重,尤其对对于一些女性而言,则常年受湿气困扰。那如何才能祛湿呢?最简单的方式便是从生活中的饮食习惯做起,吃一些可祛湿的食物。接下来,...
鸡蛋炖苹果的做法 民间止咳良方—鸡蛋炖苹果 鸡蛋炖苹果怎么做
02-27
“夏至春余,天气变化无常,不小心中招得了感冒,导致咽炎发作、咳嗽连连,晚间不得安眠,时常深夜咳醒,声嘶力竭咳得眼泪直流,好似把心肝肺都咳出来。一向体质虚寒,中医再三叮嘱不能食大寒之物,尤其雪梨、凉茶、冰水等皆应忌食。前...
红酒炖草根汤的做法 去酸痛的朴素良方--红酒炖草根汤 红酒炖草根汤怎么做
02-10
“每年立冬时节,尤溪城乡家家户户都忙乎于“补冬”(喝草根汤,补身体),而且都说在立冬这天“进补”最有效。这习俗从哪年哪月开始?本人不知晓,我想总有上百年不止吧。农村人靠的是体力吃饭,辛劳劳作了一年,在冬令进补,是为了来年...
解暑良方学起来 - 什么醋解暑
04-14
马上就要到来炎炎夏日了,很多人都会在这个时候通过各种各样的方式来解暑。除了传统的空调、吃西瓜等等还有什么方法方式呢?你们知道其实醋也是一种很好的解暑方式吗?接下来就让小编带领大家一起来了解一下有什么醋对解暑...
淡豆豉三豆饮的做法 父母必备的应对孩子积食发烧的特效良方——淡豆豉三豆饮 淡豆豉三豆饮怎么做
02-10
“仍然是来自《圆运动的古中医学》的经典食饮方。要特别推荐是因为它针对积食发烧的效果立竿见影。孩子自从上幼儿园之后,总是遇到发高烧的问题,用了一些验方还都比较有效。但前一阶段两次积食高烧,每次都是连续三天39到...
蜂蜜柚皮糖的做法 【蜂蜜柚皮糖】---能拔出丝的抗感良方 蜂蜜柚皮糖怎么做
02-24
“昨天一上网一姐们,就告诉我他感冒了,这种天气最容易着凉了。吃完午饭我就着手做了这快手蜂蜜拔丝柚皮糖,由于时间关系我只能做半个。可是到拍好照片还是赶不及整理就到了3点半了。现在日短夜长能做的事情太少了。针对...
减肥良方 - 番茄汤的热量可以忽略不计
07-16
每年的5~8月份,番茄就开始大批量的上市了,经常食用番茄,可以使皮肤有光泽,营养丰富的番茄汤,酸爽开胃,不论男女老少都很喜欢食用,那么我们经常食用的这道番茄汤的热量有多少呢?会不会导致我们体重增加呢?和小编一起来看看具体...
良姜的功效与作用有哪些良姜的食用方法
12-24
良姜是一种不太常见的食材,良姜是属于姜科里的一种小植物,这种植物一般都生长种植在亚热带气候的地区,比如在我国的云南、广东及东南地区都有种植。良姜本身的气味是非常清新芳香的,也可以香料配菜食用。那关于良姜的功效...
奥尔良烤翅腌料配方
02-20
我们最常见的奥尔良烤鸡翅,可能是在肯德基了。肯德基的奥尔良烤鸡翅深得大家的喜爱,它们的香味让我们无法抵挡。然而,我们在食用的时候,又非常害怕,它处理的不够卫生。我们也非常希望可以知道如何制作,既然如此,就来看看奥尔...
改良快速面怎么做 - 改良快速面的做法
01-04
“快速面是通过对切丝出来的面条进行蒸煮、油炸,让面条形状固定,食用前以开水冲泡,溶解调味料,并将面条加热冲泡开,在短时间内便可食用的即食方便食品。有时各种原因需要吃快速面,快速面又不是很健康的食品。我们可以改良一...
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