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宝宝米粉饼怎么做 - 宝宝米粉饼的做法
01-08
食材明细主料鸡蛋(一个)米粉(3勺)水(10ml)辅料无(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)宝宝米粉饼的做法步骤1、鸡蛋打散2、加入米粉,10ml水3、搅拌均匀4、平底锅煎5、凝固后翻面煎6、煎至两面金黄...
夹心蛋糕卷的做法 葡萄干黑芝麻夹心蛋糕卷 夹心蛋糕卷怎么做
01-27
“做好长方形的蛋糕体,里面的夹心可以根据个人喜好放入;水果馅料的、奶油馅等可以等出炉后蛋糕体凉一些,在蛋糕体表面涂抹。缤纷丰富的夹心馅料是各种口味的来源。”食材明细主料低筋面粉(100g)糖粉(80g)朗姆酒(10ml)辅料鸡蛋(5...
蛋炒苦荞香米饭怎么做 - 蛋炒苦荞香米饭的做法
01-11
“炒米饭做出与众不同的味道,今天我们尝试将苦荞香米饭翻炒美味米饭。”食材明细主料大米(400g)苦荞香米(100g)火腿肠(少许)辅料鸡蛋(2颗)胡萝卜(100g)韭菜(少许)葱香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蛋炒苦荞香米饭的做法步骤1、先将...
超靠谱! - 专家来告诉你:苦荞粉的功效与作用及食用方法
09-18
苦荞粉又叫苦荞面粉,它是以苦荞为原材料,然后经过清洗、去壳、研磨等工序精制而成的。苦荞粉可以冲水喝,也可以加入面粉中,制作成苦荞馒头、苦荞面条等。苦荞富含大量的蛋白质,具有增强机体抵抗力的效用,那么除此之外,苦荞还...
酸菜猪肉饺子的做法 东北特色——酸菜猪肉饺子 酸菜猪肉饺子怎么做
02-10
“电脑里储存了好多,一直没时间整理。时间都到哪去了?从今天起争取每天一道菜,这是给自己下的任务。直到整理完剩余的图片。”食材明细主料酸菜(一棵)猪肉馅(适量)辅料盐(适量)酱油(适量)鸡精(适量)十三香(适量)玉米油(适量)葱姜(适量)酸...
苦荞茶的正确喝法
05-30
想必平时注意养生的小伙伴,对于苦荞茶并不不陌生,是极具营养价值的的一种茶,但是苦荞茶可不是随便喝的,是很有讲究的,不知道各位注重养生的小伙伴知道苦荞茶的正确喝法吗?不知道没关系,接下来小编就来教大家,苦荞茶的正确喝法...
苦荞饼怎么做 - 苦荞饼的做法
02-26
“老公有高血压,医生说苦荞食品可以降血压,所以就想到烙苦荞饼给他当早餐。”食材明细主料苦荞(200克)自发粉(100克)辅料鸡蛋(2个)白糖(适量)配料安琪酵母(4克)水(适量)甜味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)苦荞饼的做法步骤1、苦荞200...
苦荞的食用方法
11-23
苦荞被誉为五谷之王。苦荞拥有独特、全面、丰富的营养成份,苦荞对人的身体的友好,对我们的身体有着很好的益处,但是很多人会问苦荞的食用方法是怎么样的呢,这个问题困扰着很多的人。那么接下来我来带大家了解一下苦荞的食...
猪肚包苦荞怎么做 - 猪肚包苦荞的做法
02-24
“这是专门给老公做的,因为他有胃病,听说吃可以修补胃黏膜的,我就经常做给老公吃,虽然不想灵芝那样见效快,反正慢慢来嘛!!!所以也想分享给大家,有胃病的朋友可以试试,当然,没有胃病最好!!!”食材明细主料猪肚(适量)辅料苦荞(适量)配料盐...
五彩宫爆鸡丁怎么做 - 五彩宫爆鸡丁的做法
01-13
“前几天炖鸡汤前特意剔下的鸡脯肉,这家伙炖着吃超级塞牙,没味道,炒着吃,嫩嫩得,才好吃!”食材明细主料胡萝卜(一个)熟花生米(适量)芹菜杆(适量)鸡脯肉(一块)鲜香菇(2朵)红甜椒(半个)小洋葱(1个)辅料料酒(适量)郫县豆瓣酱(一勺)蚝油(适量)淀粉(适...
肉松青稞苦荞花卷怎么做 - 肉松青稞苦荞花卷的做法
12-29
“花卷做法简单又好吃,里面加入肉松更是鲜香可口,用的青稞苦荞面粉,吃着更加健康养生哦。”食材明细主料多用途青稞苦荞小麦粉(240g)辅料酵母(3g)肉松(50g)调料白砂糖(50g)其他(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)肉松青稞苦荞花卷的做...
你知道苦荞减肥吗
04-24
当代社会,肥胖已成为一个困扰许多人的问题。它不仅会影响自身健康,还会影响自己的日常生活和工作。如果你很胖,在面试工作时就容易被淘汰,毕竟这是一个看颜的社会。所以减肥已成为一种趋势,今天就给大家介绍一种减肥法,即苦...
苦荞粉的作用
09-22
苦荞粉又称苦荞面粉。苦荞粉色泽暗黄,粉质细腻,可与其他粉类混合制作而成的有面条、馒头、等食品。渐渐的随着人们对健康的认识,用苦荞制作食品的也越来越多,如苦荞小馒头、苦荞挂面、等多种。那么苦荞粉的作用有什么?一、...
苦荞豆腐布朗尼怎么做 - 苦荞豆腐布朗尼的做法
01-05
“布朗尼是很多人的挚爱,但是又因为它的高糖高热量,望而却步。如果又可以吃布朗尼,又不会胖,那是件多么完美的事情。这不!来了!味道一点不输常规湿润版的布朗尼。添加了苦荞蛋糕粉,更健康。不添加油脂。真正做到低脂无油。”...
蛋炒苦荞面怎么做 - 蛋炒苦荞面的做法
01-28
“苦荞挂面,口味不一样,但是绝对是我们山西的特色味道。可以凉拌吃,可以浇卤吃、还可以做炒面吃…”食材明细主料全麦面(258g)鸡蛋(10g)西红柿(30g)辅料韭菜(50g)葱姜蒜(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蛋炒苦荞面的做法步...
苦荞米的食用方法
08-08
苦荞米是一种高原自然生长的农作物,也是一种营养价值极高的食物,我们常看到的有苦荞茶,用来泡水喝香甜可口,尤其是对三高人群有很大的益处,经常食用苦荞能续精神,炼五脏之渣秽,那么苦荞米的食用方法是什么呢?我们一起来看一下...
黑苦荞茶月经期间能喝吗 - 经期能喝什么茶
06-06
月经期间对女性朋友们来说是非常特殊的一个时期,每月在这个特殊时期里是身体最为脆弱的时候,因此女性朋友们在这个期间就要特别注意身体健康,注意休息不要太劳累,特别是饮食方面要注意,那么,经期能喝什么茶,黑苦荞茶月经期间...
深秋养胃苦荞馒头怎么做 - 深秋养胃苦荞馒头的做法
01-08
“馒头是北方人们离不开的主食,但是在白面粉里边加一物,就能起到降三高的作用,并且可以增加口感。那就是雁门清高苦荞粉,苦荞味苦,平寒,续精神,利耳目的功效。发酵后的馒头、面包比大饼、面条等没有发酵的食品营养更丰富。”...
羊肉苦荞面怎么做 - 羊肉苦荞面的做法
01-13
“在冬季是三高的高发季节,进补的食材中,要多加苦荞来预防,当然也少不了羊肉。羊肉味甘而不腻,性温而不燥,具有补气益血、滋养肝脏、改善血液循环的功效。再配上大枣、萝卜,味道和营养都更丰富,做一碗羊肉苦荞面,天冷的日子,吃...
原来苦荞小米粥吃了对身体这么好 - 苦荞小米的功效与作用有哪些
08-22
苦荞米是一种富含蛋白质和维生素的食物,平时如果吃一些苦荞米,其实对我们的身体是有益的。但是苦荞米的味道其实是有一些偏苦的,所以有很多人并不喜欢吃苦荞米,但是我们在主苦荞米的时候可以添加一些有甜味的食物,让苦荞米...
荞麦米与苦荞米有什么不同
05-14
荞麦米和苦荞麦的颜色、大小和所含的食用价值不同。从颜色看,荞麦米是小麦的颜色,苦荞麦是黄绿色的。从大小看,荞麦米的颗粒要大一些,苦荞麦的颗粒要小一些。从内含的营养价值来看,荞麦米中的物质比较少,而苦荞麦中含有蛋白...
苦荞香米豆浆怎么做 - 苦荞香米豆浆的做法
01-27
“苦荞香米豆浆清晨的美味”食材明细主料黄豆(50g)辅料苦荞香米(25g)原味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苦荞香米豆浆的做法步骤1、将洗净的黄豆和雁门清高苦荞香米分别冷水浸泡3小时;2、将泡好的豆、米放入豆浆机并加入适...
苦荞萨其玛怎么做 - 苦荞萨其玛的做法
02-28
“苦荞即苦荞麦,是自然界中甚少的药食两用作物。苦荞味苦、性平寒,可安神、活气血、降气宽肠、清热肿痛风、祛积化滞、润肠通便、止咳平喘、抗炎、抗过敏、强心、并具有减肥、美容等功效。苦荞因含有丰富的营养成份,而且...
苦荞怎么食用
08-15
苦荞一般种植于西南等地,随着现代各地饮食文化的交流,苦荞也随之带到各个地方,慢慢被人们熟知和食用。相信很多人都知道苦荞是一种药食两用的食材,对预防高血糖、高血压、高血脂有一定的功效,那大家知道苦荞怎么食用吗?一、...
苦荞蒸米饭怎么做 - 苦荞蒸米饭的做法
01-28
“春天就是各种“挑食症”高发的季节,那么米饭又是日常的主食,但是能做的花样又很多,我们需要的就是在平常的食谱中添加一些营养,增强抵抗力。大家都知道苦荞,苦荞麦中含有一种芸香素,是对老人小孩极好的一种元素,和大米两者...
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