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黄花菜草菇炒肉怎么做 - 黄花菜草菇炒肉的做法
02-27
“黄花菜是一种多年生草本植物的花蕾,味鲜质嫩,营养丰富,含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分,其所含的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍。黄花菜含磷丰富,并具有维生素E等...
草菇炒西兰花的做法 七九星星家的健康素菜——草菇炒西兰花 草菇炒西兰花怎么做
02-10
“草菇的营养非常丰富,是药食兼用的保健食物,尤其对糖尿病患者,胃病患者,癌症患者非常有益。西兰花对杀死幽门螺杆菌具有神奇的作用,所以这道菜非常非常适合胃不是特别好的人实用。而且男女老少皆宜。”食材明细主料西兰花...
草菇肉片汤(家庭版)怎么做好吃又简单
03-26
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料瘦肉:200草菇:250甜玉米:1条辅料油:适量生抽:适量盐:适量姜:适量生粉:适量具体步骤1.瘦肉切片用适量油,盐,生抽,生粉抓匀腌制。2.草菇用小刷子把表面黑色刷...
家常的西兰花草菇炒鸡蛋怎么做好吃又简单
05-03
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟家常的西兰花草菇炒鸡蛋,是一道在家里就可以品尝得到的平价美食。西兰花、草菇、鸡蛋等都是比较平民的蔬菜,虽然价格便宜,但营养丰富。其中,西兰花能够提...
青菜草菇怎么做 - 青菜草菇的做法
12-28
“健康营养,简单美味快手菜。”食材明细主料青菜(一把)草菇(六个)调料花生油(适量)盐(少许)蚝油(几滴)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青菜草菇的做法步骤1、摘好的青菜。2、洗净,控干水分。3、草菇备用。4、清洗干净。5、切片...
喜欢火腿草菇生滚粥怎么做好吃又简单
05-14
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟火腿草菇生滚粥是一款养生粥,是火腿,草菇,大米等做成的一款美食,需要用小火慢慢的熬制,所以口感特别的好,多吃有益于身体健康,大家比较愿意吃的一款美食,营养...
怎么做好吃又简单 - 鲜嫩草菇炒秋葵
04-30
准备时间:1分钟    烹饪时间:23分钟这道鲜嫩草菇炒秋葵他的味道非常的鲜美,口感也很细腻,新鲜,小孩子们都会很喜欢吃这种菜的。整道菜的味道很清淡,比较适合在燥热的夏季吃,不会上火。而且秋...
草菇烧冬瓜怎么做好吃又简单
01-05
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟草菇也是蘑菇的一种而且草菇的味道非常的鲜美也被称作是鲜味菇,营养丰富含有较多的维生素、粗蛋白以及糖分。冬瓜也是百姓喜闻乐见的一种蔬菜,而且冬瓜...
草菇银鱼烩秋茄怎么做好吃又简单
02-25
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料草菇:50银鱼(干):10秋茄:500辅料大蒜:1颗蚝油:适量生抽:适量油:适量盐:少许糖:适量具体步骤1.草菇洗净,去泥,在底部划十字;2.银鱼泡发、秋茄切段;3.开锅,茄子走油至变...
家常版草菇烧豆腐怎么做好吃又简单
01-25
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料豆腐:200g草菇:100g青椒:少许小红辣椒:少许蚝油:15ml盐:2g姜片:3片清水:少许辅料具体步骤1.1豆腐切片;青椒、小红辣椒切片;草菇洗净切片;2.2煎锅中倒油烧热,先爆...
鲜味口蘑草菇猪肝肉片汤怎么做好吃又简单
07-13
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟食用菌类的市场发展前景越来越好。菌菇以其像肉一般的口感、鲜掉眉毛的味道、丰富的氨基酸物质、大量的膳食纤维、良好的抗氧化功能逐渐受到人们喜爱...
简单的草菇炒洋葱怎么做好吃又简单
06-07
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟草菇炒洋葱,是由蘑菇、洋葱等主要食材做成的一道菜品,属于家常菜,也是一道非常简单的菜肴。无论是草菇还是洋葱,营养价值非常高。但不是每个人都能体会到...
剁椒草菇鸡块的做法 最适合夏天烹制的剁椒草菇鸡块 剁椒草菇鸡块怎么做
01-02
“天热没啥胃口,对做饭提不起兴致,更不想在厨房里煎熬。有朋友支招,做蒸菜,少油烟还健康。想着这段时间的贪嘴,大油大腻的食物吃了不少,还真应该改改饮食习惯了。蒸菜,堪称最适合夏天的健康饮食方式,蒸的方法可以使食物的营养...
草菇牛排怎么做 - 草菇牛排的做法
01-07
“牛排好吃,但是做起来火候的把握难度还是挺大的,如果是厨房小白,弄不好就过火了,牛排咬不动了,再好的牛排也吃不出好了。我今天这个牛排的做法很简单,还不用饧,吃起来肉质很嫩,操作上也很容易掌握。牛排是先用牛排酱腌制一会...
冬笋草菇大虾面怎么做 - 冬笋草菇大虾面的做法
01-03
食材明细主料鲜大虾(4个)冬笋(80克)草菇(100克)葱(适量)姜(适量)韭黄(适量)辅料调和油(适量)料酒(适量)胡椒粉(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)冬笋草菇大虾面的做法步骤1、草菇、冬笋切片,葱、姜切丝,韭黄切段。2、鲜虾剪去...
家常草菇排骨汤怎么做好吃又简单
01-20
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时主料排骨:250草菇:100辅料姜:15盐:适量米醋:1/2茶匙清水:适量具体步骤1.所有材料准备好,排骨和草菇洗净,姜切片;2.锅内坐水烧开,下入草菇焯掉草味,约30秒,不介意草...
家常草菇炒秋葵怎么做好吃又简单
09-09
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟草菇炒秋葵是一道简单美味的家常菜,其制作方式并不算复杂。草菇属于蘑菇类,看起来圆润可口,上面划上十字,翻炒的时候使得气味更加浓郁。秋葵看起来很是可...
黑椒草菇炒牛肉怎么做 - 黑椒草菇炒牛肉的做法
02-10
“牛肉的价格越来越贵,但考虑到牛肉的营养价值:“1、牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;2.牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息...
草菇三鲜汤怎么做 - 草菇三鲜汤的做法
02-25
“现在天气热起了,这款三鲜汤味道鲜美,不油腻,常喝营养很好哟。”食材明细主料鲜草菇(50克)瘦肉(30克)西红柿(1个)西兰花(适量)辅料生姜(适量)葱(适量)配料油(适量)盐(适量)生抽(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)草菇三鲜...
可口的草菇炒肉怎么做好吃又简单
03-10
准备时间:10分钟    烹饪时间:35分钟主料胡萝卜:一条草菇:适量猪里脊肉:适量辅料盐:适量料酒:适量蛋清:适量姜片:适量蒜片:适量生抽:适量香油:适量具体步骤猪里脊肉切片,调入腌料抓匀腌1小时。烧锅...
蚝油草菇的做法 味美鲜甜---蚝油草菇 蚝油草菇怎么做
02-26
“草菇是自身鲜香的天然美味,甘嫩有嚼劲,颇有些肉的口感,再配以上等的蚝油来调味,使草菇的鲜香发挥到极致,对这样的美味有谁不心动。”食材明细主料草菇(适量)辅料青红椒(适量)大葱(适量)水淀粉(适量)配料蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿...
海鲜草菇汤怎么做 - 海鲜草菇汤的做法
01-01
“营养丰富,味道鲜美,少油少盐,是减肥人士首选”食材明细主料草菇(一袋)扇贝(5-6个)虾仁(7-8个)鱿鱼圈(7-8个)圣女果(5个)大葱(半根)辅料鱼露(一勺)盐(少许)白胡椒面(一小勺)鸡精(一小勺)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)海鲜草菇汤的做法步...
虾油草菇炒毛豆怎么做 - 虾油草菇炒毛豆的做法
02-29
“这个菜是混搭,其实我一直觉得做菜不一定要局限于格式,因为秋葵是我自己种的,成熟的速度不一样,只有一只一只这样的吃!所以就搭配一起,效果也不错,蔬菜多营养全面嘛!”食材明细主料草菇(适量)毛豆(适量)辅料红辣椒(半个)黄秋葵(1根)...
草菇虾球怎么做好吃又简单
02-18
准备时间:无    烹饪时间:25分钟草菇虾球制作这道菜需要准备一些新鲜的草菇和虾球,虾球中富含了丰富的蛋白质营养还有等等矿物质,草菇的肉味道鲜美,肉大爽口味道极美,草菇还可以清热解暑,壮阳...
辣炒章鱼草菇的做法 超级下饭菜【辣炒章鱼草菇】 辣炒章鱼草菇怎么做
02-26
“家里有半瓶红酒没喝完,前两天炖牛肉用了一些,就剩一点了,一直在想办法把它处理掉,实在是不想浪费啊(心里想着常喝红酒能防止动脉硬化,还能减肥,怎么可以浪费呢,是吧)!所以思来想去准备用红酒、肉末、草菇搭配起来炒的辣一点。...
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