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洋豆芽肉圆汤怎么做 - 洋豆芽肉圆汤的做法
02-28
食材明细主料猪肉沫(适量)洋豆芽(适量)辅料西红柿(适量)姜(适量)蒜沫(适量)配料盐(适量)葱(适量)鸡精(适量)胡椒(适量)香菜(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋豆芽肉圆汤的做法步骤1、洋豆芽(又名相思草)。猪肉沫放入姜末、水淀粉、...
饭煲麻辣豆芽焖面怎么做 - 饭煲麻辣豆芽焖面的做法
02-28
“休息了好长时间,再上班后,中午一餐多半就自己在小厨房里做吃的了。不知道怎么了,我对电磁炉有点排斥,一直不愿意用。所以,厨房里除了微波炉,用的最多的就是饭煲了。加上天气越来越凉,我又喜欢炖煮食物,于是乎,饭煲就成了我的...
肉丝豆芽焖饼怎么做 - 肉丝豆芽焖饼的做法
01-11
“最近朋友圈被一家焖面馆刷屏了,还以为是以前的那种小锅焖面,结果找去才知道是铁锅焖面。除了焖面外,还有焖饼。都是电磁炉上面是厚厚的大铁锅,配菜都一样,或排骨豆角、或牛肉、羊肉,只是主食不同。价格小贵了些,一人份的38...
海带豆芽肉丝汤的做法 【养生汤煲】海带豆芽肉丝汤 海带豆芽肉丝汤怎么做
02-29
“海带豆芽肉丝汤,不仅营养丰富,而且味道鲜美可口。同时成本又很低,是不错的健康养生汤。海带的营养价值1、海带含有丰富的碳水化合物、较少的蛋白质和脂肪。2、海带与菠菜、油菜相比,除含维生素C外,其粗蛋白、糖、钙、铁...
黑木耳豆芽小炒怎么做 - 黑木耳豆芽小炒的做法
02-29
“说起豆芽,除了经济实惠外我只能用有色无味来形容它了.你给它什么味儿他就变成了什么味儿.记得以前老妈给我做豆芽的时候印象中只有豆芽炒粉儿.所以我不喜欢吃豆芽.可是这么经济实惠的一道菜怎么能让它只和粉条搭配...
凉拌豆芽红薯粉怎么做 - 凉拌豆芽红薯粉的做法
01-08
“喜欢红薯粉,今天凉拌一个,酸辣的劲道口感,配粥正好,老板来一份。”食材明细主料红薯粉(100g)黄豆芽(200g)胡萝卜(1根)小香葱(2根)辅料食盐(适量)生抽(适量)芝麻油(适量)生姜(适量)大蒜(适量)米醋(适量)辣椒油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简...
豆芽炖粉条的做法 无肉也欢之【豆芽炖粉条】 豆芽炖粉条怎么做
02-26
“豆芽炖粉条这道经典家常菜是绝对的下饭每次都是放点红烧肉进去,吸满了肉汤的粉条相当好吃就是没有肉汤和肉,单单的红烧一下也非常下饭”食材明细主料豆芽(适量)粉条(适量)蒜苗(适量)辅料生抽(适量)老抽(适量)五香粉(适量)盐(适量(和...
糖醋肉丝豆芽的做法 下饭菜------糖醋肉丝豆芽 糖醋肉丝豆芽怎么做
02-28
“今天刚做的,我老公特别爱吃。每次做这道小炒菜他都要多吃一碗饭。下饭。”食材明细主料黄豆芽(300g)辅料肉丝(100g)配料糖(2勺)醋(2勺)盐(适量)胡椒(适量)料酒(1勺)生抽(1勺)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)糖醋肉丝豆芽的做法步骤...
东北豆芽冷菜怎么做 - 东北豆芽冷菜的做法
02-28
食材明细主料自制绿豆芽(适量)辅料黄瓜(半根)菠菜(1颗)豆干(四块)红椒(1/4)鲜粉条(半袋)肉丝(适量)鸡蛋(1个)香菜(1-2颗)配料葱(1小段)蒜(1瓣)花椒葱油(适量)红油(适量)盐(少许)醋(少许)花椒面(少许)酱油(少许)咸鲜(口味)氽(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)东北豆芽...
豆腐皮拌豆芽的做法 黄瓜豆腐皮拌豆芽 豆腐皮拌豆芽怎么做
02-25
“豆芽中含有大量的抗酸性物质,具有很好的防老化功能,能起到有效的排毒作用。发芽过程中由于酶的作用,更多的钙、磷、铁、锌等矿物质元素被释放出来。同时绿豆芽有利水消肿作用,对孕妇来说也是很好的蔬菜。豆腐皮性平味甘...
自制放心豆芽 - 豆芽
02-27
食材明细主料绿豆(50g)辅料水(适量)清淡(口味)技巧(工艺)数天(耗时)简单(难度)自制豆芽的做法步骤1、准备好材料,很简单哦~就是绿豆和水哈……2、用清水浸泡24小时。记住哦,中间要换3次水!3、还是一样的,一天换水3次~4、装入容器,换水3...
辣炒豆芽怎么做 - 辣炒豆芽的做法
02-28
“绿豆在发芽过程中,维生素C会增加很多,而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸,可达到绿豆原含量的七倍,所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。中医认为,绿豆芽性凉味经脉、解诸毒,还能补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳,调五脏...
酵速桶发豆芽怎么做 - 酵速桶发豆芽的做法
01-13
“酵速桶发豆芽绿色环保口味纯正,不费水,不用电”食材明细主料黄豆(100g)辅料水(适量)原味(口味)技巧(工艺)数天(耗时)简单(难度)酵速桶发豆芽的做法步骤1、黄豆清水泡涨2、沥干水分放入酵速桶里3、搭上盖子不要盖紧了4、每天早晚清...
沙锅豆芽的做法 简单家常菜---沙锅豆芽 沙锅豆芽怎么做
02-10
“记得以前小时候街上经常会有叫卖黄豆芽的,看着清亮亮的豆芽,那叫一个好呀,老妈时不时的会买一些炖来吃,鲜美的味道至今回味。现在虽然菜市就有但是也不能让人放心。真的,有时间还是自己发些来吃。。。。”食材明细主料猪...
韭菜炒豆芽的做法 清爽的时令小炒——韭菜炒豆芽 韭菜炒豆芽怎么做
02-25
“豆芽与笋、菌并列为“素食鲜味三霸”,而且豆芽的营养价值要高于豆子本身。豆芽是指黄豆芽、黑豆芽、绿豆芽、小豆芽等豆子的总称。豆芽菜中好象绿豆芽最为便宜,它口感脆爽,不论炒制或凉拌都很好吃。而且绿豆芽有很高的...
青椒豆芽的做法 减肥食谱:青椒豆芽 青椒豆芽怎么做
01-09
“减肥食谱,夏季大爱”食材明细主料青椒(1个)豆芽(300g)辅料油(1匙)盐(1小勺)醋(1匙)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒豆芽的做法步骤1、青椒切碎备用2、豆芽摘根洗净备用。我偷懒不摘根了3、炒锅放油或花椒油,热后放入青椒...
番茄豆芽汤怎么做 - 番茄豆芽汤的做法
02-28
食材明细主料番茄(两个)辅料豆芽(150g)配料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)番茄豆芽汤的做法步骤1、豆芽摘去根部,洗净。2、豆芽洗净,摘去根部。3、番茄洗净,切开。4、锅中放水,先煮豆芽。5、加入番茄块,煮。6、加上适...
鱿鱼炒豆芽怎么做 - 鱿鱼炒豆芽的做法
01-09
食材明细主料鱿鱼(3只)豆芽(适量)辅料盐(适量)黄酒(适量)鸡精(适量)葱(适量)蒜(适量)姜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鱿鱼炒豆芽的做法步骤1、鱿鱼洗净,用水煮一下捞出2、锅里放油加入葱姜蒜炒香,倒入鱿鱼翻炒时加黄酒,盐3、加...
双椒豆芽的做法 简单随心【双椒豆芽】 双椒豆芽怎么做
02-26
“很简单的小拌菜,我每次都选绿豆芽,总觉得绿豆的比黄豆的要更能去火。焯过水,不要太久,很脆嫩的很好吃。拌的时候,没有什么固定,随自己喜欢。加入自己喜欢的调味就好了。很简单,也很随意,也很好做!吃饭的时候,有这么一碟,也是很...
香菇鳕鱼豆芽汤怎么做 - 香菇鳕鱼豆芽汤的做法
03-01
食材明细主料香菇(适量)鳕鱼(适量)辅料豆芽(适量)橄榄油(适量)配料盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)香菇鳕鱼豆芽汤的做法步骤1、制作此菜的材料。2、香菇洗净,剪去根本,放到开水中焯烫。3、锅中放入适量橄榄油...
炒豆芽的做法 大碗豆芽菜 炒豆芽怎么做
02-27
食材明细主料黄豆芽(100克)粉条(100克)辅料海带丝(适量)蒜薹丁(适量)油炸豆腐(适量)配料黄豆酱(适量)生抽(适量)老抽(适量)盐(适量)味精(适量)鸡粉(适量)干辣椒(适量)葱段(适量)姜片(适量)蒜片(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒豆芽的做法步...
豆芽燕皮汤怎么做 - 豆芽燕皮汤的做法
03-01
食材明细主料豆芽(100g)燕皮(一小碗)辅料葱花(适量)配料盐(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆芽燕皮汤的做法步骤1、原料。。。锅里放适量水烧开。2、水开后把燕皮倒入煮三分钟。3、接着倒入豆芽,盖上盖子煮一分钟,撒点...
香菇炒豆芽怎么做 - 香菇炒豆芽的做法
02-05
“这是个会带给你惊喜的素菜,最重要的就是临出锅时的几滴白醋,有空试试吧!”食材明细主料黄豆芽(适量)香菇(适量)辅料蒜蓉(适量)干辣椒(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菇炒豆芽的做法步骤1、香菇切片,和豆芽冷水下锅煮...
(减肥菜谱) 豆腐炒豆芽怎么做 - 豆腐炒豆芽的做法 【闽菜】豆腐炒豆芽
02-29
“这道菜属于清淡类型的菜,适合夏天吃!更适合正在减肥的人群吃!”食材明细主料北豆腐(适量)豆芽(适量)辅料鸡蛋(适量)蒜(适量)配料香葱(适量)盐(适量)生抽(适量)鸡精(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆腐炒豆芽的做法步骤1、豆芽...
豆芽炒粉条的做法 秋季养生素菜----豆芽炒粉条 豆芽炒粉条怎么做
02-24
“秋季容易出现口干唇燥等上火症状,而黄豆芽味道鲜美,是滋养润燥、清热解毒的好选择。跟黄豆相比,它有四大营养亮点:一、维生素含量增加。二、矿物质利用率提高。三、蛋白质和多糖易吸收。四、大豆异黄酮含量升高。豆芽当...
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