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鲈鱼的知识大全
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响油鲈鱼怎么做 - 响油鲈鱼的做法
01-07
“鲈鱼肉质细腻且无刺,很适合用于清淡的烹饪,在此菜中尤其煮的时间需要恰到火候,鱼肉刚熟的时候,细嫩爽滑,将鱼肉的鲜美完全的呈现。料汁的味足,蒸鱼豉油的香,吃到嘴里绝对每一口都是享受。这道菜也很适合小朋友来吃。如果不...
清蒸鲈鱼的做法 简单美味---清蒸鲈鱼 清蒸鲈鱼怎么做
02-24
“清蒸鲈鱼的,烹饪技巧以蒸菜为主,口味属于咸鲜。鲈鱼富含多种营养价值,是淡水鱼中含DHA量最高的,因此清蒸鲈鱼最补脑。”食材明细主料鲈鱼(一条1斤【去内脏后】)辅料盐(适量)黑胡椒粉(适量)食用油(适量)蒸鱼豉油(适量)葱(适量)姜(适量...
清蒸鲈鱼的做法 清蒸鲈鱼暴力自制 清蒸鲈鱼怎么做
01-31
“一不小心葱放的有点多,但是很赞,一点都不腥,很嫩!超级简单,而且也是一道大菜哦~”食材明细主料鲈鱼(300克)辅料葱(1棵)姜(1个)蒸鱼豉油(3勺)盐(1勺)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清蒸鲈鱼的做法步骤1、鱼洗干净之后,在脊梁骨处正...
水煮鲈鱼籽的做法 美味的【水煮鲈鱼籽】 水煮鲈鱼籽怎么做
01-28
“想获取更详细的制作过程,请复制以下优酷视频链接地址:_show/id_XMTUxNDYxMDE0NA==”食材明细主料鲈鱼籽(适量)辅料小红椒(适量)姜末(适量)蒜蓉(适量)肥肉(适量)二锅头酒(1勺)盐(适量)鸡精(适量)老抽(适量)胡椒粉(适量)白糖(适量)葱花(适量)微...
咸鲈鱼烧黄豆怎么做 - 咸鲈鱼烧黄豆的做法
02-29
“家乡一面靠江,二面靠海,水产丰富。在没有冰箱的年代,这里的每家每户,都腌制鱼类。用咸鱼与豆类一起煮,味道鲜美,极其下饭,也是家乡美食的一大特色。”食材明细主料咸鲈鱼(200克)黄豆(80克)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)辣椒(适量)配料...
胡萝卜鲈鱼的做法 鲈鱼与胡萝卜的故事 胡萝卜鲈鱼怎么做
02-28
食材明细主料鲈鱼(1尾)辅料胡萝卜(50g)配料生姜(适量)大蒜(适量)豆豉(适量)干辣椒(适量)剁椒(适量)盐(适量)料酒(适量)微辣(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)胡萝卜鲈鱼的做法步骤1、鲈鱼洗净、划上花刀,用盐、料酒腌制20分钟。2、摆盘。3、...
酸辣鲈鱼汤怎么做 - 酸辣鲈鱼汤的做法
01-07
食材明细主料鲈鱼(两条)西红柿(2个)金针菇(1把)辅料生姜(适量)大蒜(适量)尖椒(适量)味极鲜(1匙)料酒(1匙)白醋(1勺)香醋(1匙)盐(少许)红辣椒(1个)青辣椒(1个)野山椒(适量)酸辣(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)酸辣鲈鱼汤的做法步骤1、准备所需食材。2...
清蒸鲈鱼的做法 年夜饭必备的清蒸鲈鱼 清蒸鲈鱼怎么做
02-10
“新春的年夜饭餐桌上,鱼是必不可少的一道菜,不仅因为鱼营养鲜美,更是因为有着“年年有余”的美好寓意,吃鱼的时候,博得好彩头,全家团圆财运盛,这才是个喜庆中国年啊。鲈鱼,不仅鲜美,而且刺少,清蒸食用,最能体现鱼的美味,特别适合...
香酥辣鲈鱼怎么做 - 香酥辣鲈鱼的做法
01-09
“可以说是一道简单的家庭宴客菜,只需将鱼简单加工一下,做出的成品不仅香酥可口,而且外形漂亮,让人看着更有食欲。我做的只是中辣的,还可以做成大辣或是麻辣味的,只是加的材料稍不同。此道菜所用到的油炸辣子超市都有卖,有很...
杏鲍菇爆鲈鱼怎么做 - 杏鲍菇爆鲈鱼的做法
02-26
食材明细主料鲈鱼(1条)辅料杏鲍菇(2个)青红椒(适量)配料蚝油(适量)糖(适量)生抽(适量)熟芝麻(适量)生粉(适量)料酒(适量)葱(适量)姜(适量)微辣(口味)爆(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)杏鲍菇爆鲈鱼的做法步骤1、洗好鲈鱼,切去鲈鱼头。2、沿着脊骨把鱼肉...
榨菜蒸鲈鱼怎么做 - 榨菜蒸鲈鱼的做法
02-27
“鲈鱼的肉感真的好好哦!清蒸是最好的选择,鲈鱼的肉感能很好体现出来!”食材明细主料鲈鱼(1条)榨菜(适量)辅料青蒜(适量)姜(适量)配料盐(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)榨菜蒸鲈鱼的做法步骤1、鲈鱼一条宰杀干净,在...
烤鲈鱼怎么做 - 烤鲈鱼的做法
01-09
食材明细主料鲈鱼(1只)香菇(12个)土豆(2个(小))小香葱(4颗)生姜(1/2个)小尖椒(6个)辅料生抽(适量)料酒(适量)盐(适量)豆豉酱(适量)油(适量)微辣(口味)烤(工艺)一小时(耗时)普通(难度)烤鲈鱼的做法步骤1、准备好各样食材。在处理干净的鲈鱼背上划上几道...
清蒸鲈鱼的做法 清蒸鱸魚 清蒸鲈鱼怎么做
02-05
食材明细主料鲈鱼(1条)辅料葱(2条)姜(1段)油盐(10克)酱油(2克)红葱头(1个)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清蒸鲈鱼的做法步骤1、本来是放红葱头去提味的刚好没有了噈放了蒜头去爆香。2、锅里放水3、就可以放去蒸了4、蒸10分钟,...
香辣豆酱蒸鲈鱼怎么做 - 香辣豆酱蒸鲈鱼的做法
02-27
食材明细主料鲈鱼(一条)辅料白酒(一小勺)食盐(一勺)大葱(适量)花椒粉(一小勺)姜粉(一小勺)蒸鱼豉油(一勺)香辣黄豆焖酱(一大勺)微辣(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香辣豆酱蒸鲈鱼的做法步骤1、鲈鱼一条去鳞去内脏去腮,洗净2、用食盐,花椒...
鲈鱼意面怎么做 - 鲈鱼意面的做法
03-01
食材明细主料鲈鱼(适量)西红柿(适量)荷兰豆(适量)辅料蒜(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鲈鱼意面的做法步骤1、准备材料。2、将蒜爆香后,将鲈鱼下锅。3、再放入西红柿和荷兰豆。4、浇在意面上。...
川味豉汁儿金针菇蒸鲈鱼怎么做 - 川味豉汁儿金针菇蒸鲈鱼的做法
01-09
“鲈鱼含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,还含有维生素B2、烟酸和微量的维生素B1、磷、铁等物质。鲈鱼能补肝肾、健脾胃、化痰止咳,对肝肾不足的人有很好的补益作用,还可以治胎动不安、产后少乳等症。准妈妈和产后妇...
蒸沙鲈鱼的做法 背沙鲈鱼 蒸沙鲈鱼怎么做
02-27
“鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素;具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效,对肝肾不足的人有很好的补益作用。鲈鱼虽好但也有禁忌患有皮肤病疮肿者忌食。鲈鱼忌与牛羊油、奶酷和荆芥同食。瞧...
零失败之剁椒鲈鱼怎么做 - 零失败之剁椒鲈鱼的做法
01-08
“今天去菜场有胖胖的活鲈鱼,买的时候还蹦蹦哒哒的,突发奇想来做一道剁椒鲈鱼吧。鲈鱼刺少肉质鲜美,剁椒辣味十足,在这寒冷的天气吃起来美滋滋的。而且超级好上手啊,大家做起来吧!”食材明细主料鲈鱼(1条约600克)剁椒(适量)辅料...
豆豉鲈鱼怎么做 - 豆豉鲈鱼的做法
02-26
食材明细主料鲈鱼(适量)豆鼓(适量)辅料姜蒜片(适量)葱花(适量)配料盐(适量)料酒(适量)酱油(适量)糖(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)豆豉鲈鱼的做法步骤1、所有原料,鲈鱼去内脏洗净,鱼身上刻花刀,用盐腌渍下2、锅里放油烧热,下鲈鱼...
甜酒酿鲈鱼怎么做 - 甜酒酿鲈鱼的做法
01-09
“甜酒酿,重庆也称之为醪糟。一年四季都可以吃到的美味。菜菜屋小的时候,一到夏天妈妈就会把吃不了的剩饭拌上酒曲(一种酵母)放置1-2天就成了酸甜的酒酿,不过上好的酒酿最好用蒸熟的糯米制成。【欢迎交流美食请搜索微信公...
新派酸菜煮鲈鱼怎么做 - 新派酸菜煮鲈鱼的做法
02-10
“新派酸菜煮鲈鱼,特别适合秋天吃,一般在港式餐厅能够吃到。功效:健脾,补气,益肾,安胎。宜食:适宜贫血头晕,妇女妊娠水肿,胎动不安之人食用。”食材明细主料鲈鱼(一条)香菜(少量)姜(少量)辅料泡菜(少量)辣椒(少量)微辣(口味)煮(工艺)半小时(耗...
相思鲈鱼怎么做 - 相思鲈鱼的做法
02-23
“喜欢吃鱼,是偏爱的那种。嘿嘿每次出去吃饭都是比点鱼的。这个是我新学会的,大家肯定都是比我厉害了,有空的时候就发发这样的文章,想好回家要做的晚餐。嘿嘿!鲈鱼又称鲁鱼、花鲈、鲈板等,体长侧扁,口大吻尖。体被细小的节鳞...
红火茄汁鲈鱼的做法 【广东】红火茄汁鲈鱼 红火茄汁鲈鱼怎么做
01-11
“话说,有个妹子,从小在沿海小乡村长大,房子离大海只有两百米远,经常的每到傍晚晚饭后就去沙滩散步,看着落日夕阳,再吃遍各种大大小小的海鲜,然而这位妹子——可以做红烧肉、可以做白切鸡,但就一点都不擅长鱼类的烹饪,可以说只...
鲈鱼汤怎么做 - 鲈鱼汤的做法
01-09
食材明细主料鲈鱼(一条)辅料油(20g)姜(10g)盐(2g)清淡(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鲈鱼汤的做法步骤1、首先把鲈鱼清洗干净,锅里放油,将鱼两面煎,上色后,把多余的油倒出。2、用剩余的底油加入姜,爆香。3、倒入冷水,大火烧开五分钟,...
清蒸鲈鱼的做法 清蒸鲈鱼----假日末的清淡 清蒸鲈鱼怎么做
02-01
“清淡可口,最家常的做法。鲈鱼,又被称为花鲈、寨花、鲈板、四肋鱼、鲈子鱼、四腮鱼、鲁鱼、花糜等,俗称鲈鲛,它和江鲥鱼、太湖银鱼、黄河鲤鱼并称为“四大名鱼”。鲈鱼还有“淡水石斑”的称号。鲈鱼营养价值极高,富含易消...
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