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山藥絲瓜炒魷魚的做法 夏天不能少的一款瘦身又豐胸菜---山藥絲瓜炒魷魚 山藥絲瓜炒魷魚怎麼做
02-29
“天氣一熱,MM們都費盡心思想着要減肥了。最美的事就是既可以享受美味,又不用擔心身材,這是多少人夢寐以求的事情喲。如果還加上可以豐胸的話,那是多麼完美,簡直是沒有遺憾的一款美食了。。。”食材明細主料山藥(250克)絲瓜(2...
絲瓜炒木耳的做法 外婆做的絲瓜炒木耳 絲瓜炒木耳怎麼做
02-27
食材明細主料絲瓜(適量)木耳(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)絲瓜炒木耳的做法步驟1、準備好食材:絲瓜切塊,木耳撕成小塊備用2、鍋中放油,油熱後先放木耳翻炒片刻3、下絲瓜塊4、翻炒均勻5、加入適量鹽6、繼續翻炒,拌勻...
蟶子蒸絲瓜怎麼做 - 蟶子蒸絲瓜的做法
03-01
“蟶子是市場上比較普通的貝殼類海產.價格也很經濟.無論是入湯,爆炒,味道都很鮮美.做法又簡單.”食材明細主料絲瓜(一條)蟶子(200克)原味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蟶子蒸絲瓜的做法步驟1、蟶子放鹽水裏養幾個小時,讓它...
--絲瓜花 油炸鬼怎麼做 - 油炸鬼的做法 油炸鬼
02-26
食材明細主料絲瓜花(適量)麪粉(適量)輔料蘇打粉(適量)配料鹽(適量)水(適量)原味(口味)炸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)油炸鬼的做法步驟1、準備材料2、麪粉加入鹽,蘇打,水,調糊(筷子提起不容易掉就可以了)3、熱鍋下油4、絲瓜花放入麪糊粘滿面...
絲瓜炸雞塊湯怎麼做 - 絲瓜炸雞塊湯的做法
02-29
“這個湯不用一點油炸雞塊裏的油就足夠香味粉皮.絲瓜燉出來滑嫩可口一股雞肉的香味還不油膩”食材明細主料絲瓜(適量)炸雞塊(適量)輔料粉皮(適量)配料味極鮮醬油(適量)葱(適量)姜(適量)蒜(適量)香油(適量)清淡(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡...
絲瓜炒玉米怎麼做 - 絲瓜炒玉米的做法
02-26
“一個人的晚餐,可簡可繁。有時,經常會為自已一盤既可當菜,又可當飯,美味與營養兼得,相當的快手。”食材明細主料絲瓜(100克)玉米(130克)輔料乾紅椒(適量)配料鹽(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)絲瓜炒玉米的做法步驟1、鍋...
肉絲爛絲瓜的做法 創新菜-【肉絲爛絲瓜】 肉絲爛絲瓜怎麼做
02-26
“淮陽有道名菜叫“肉絲爛糊”也叫“爛糊”。爛糊”做法極其簡單,就像普通的肉絲炒白菜類似,只不過又延時燜制了幾分鐘,使白菜吃起來十分軟爛,極易吸收消化,它最適合老年人食用,因此起名為“爛糊”。今天我用口感同樣綿軟的...
尖椒絲瓜怎麼做 - 尖椒絲瓜的做法
02-26
食材明細主料絲瓜(適量)輔料青尖椒(適量)紅尖椒(適量)配料菜籽油(適量)味精(適量)鹽(適量)花椒(適量)姜(適量)蒜(適量)胡椒(適量)超辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)尖椒絲瓜的做法步驟1、把青、紅尖椒、姜蒜切碎。2、把絲瓜刮皮洗淨。3、...
絲瓜炒大蝦怎麼做 - 絲瓜炒大蝦的做法
02-26
“用大蝦炒菜,營養搭配合理,味道鮮美無敵。大家普遍喜歡的、做起來又比較容易的當屬絲瓜炒大蝦、茭瓜炒大蝦、白菜炒大蝦、蘿蔔炒大蝦……配菜雖不同,做法大體一致。這類菜炒起來有個問題,那就是容易出水,蝦會少量出水,蔬菜...
彩蔬肉末絲瓜盅怎麼做 - 彩蔬肉末絲瓜盅的做法
02-26
食材明細主料絲瓜(適量)豬肉餡(適量)粉絲(適量)輔料青紅黃菜椒(適量)配料鹽(適量)生抽(適量)蠔油(適量)白砂糖(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)彩蔬肉末絲瓜盅的做法步驟1、粉絲用水浸泡一會兒變軟後,撈出瀝去水分,平鋪...
草菇蝦球燴絲瓜怎麼做 - 草菇蝦球燴絲瓜的做法
03-01
“今年剛愛上絲瓜~~~軟軟綿綿的。口感好嫩和大多食材搭配都不衝突,小時候不愛吃是因為絲瓜有一股生味~~~自己做的時候用水汆一遍就好啦(導致我很多年都不吃絲瓜)草菇和大蝦真便宜啊所以最近常吃,很久不來了我變話癆了。。...
絲瓜幹豆腐怎麼做 - 絲瓜幹豆腐的做法
02-29
食材明細主料絲瓜(適量)幹豆腐(適量)輔料葱(適量)油(適量)生抽(適量)鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)絲瓜幹豆腐的做法步驟1、主輔料:絲瓜、幹豆腐(千張、百葉)、葱。2、絲瓜去皮、洗淨、切抹刀片。3、將幹豆腐切...
剁椒絲瓜蒸蝦怎麼做 - 剁椒絲瓜蒸蝦的做法
02-26
“剁椒絲瓜與海蝦的完美結合,鮮、香、辣,清淡適口,做宴客菜很有面子哦!”食材明細主料絲瓜(適量)輔料蝦(適量)香菜(適量)配料剁椒(適量)鹽(適量)微辣(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)剁椒絲瓜蒸蝦的做法步驟1、熟海蝦去殼。2、絲瓜去皮...
秋葵絲瓜蛋湯怎麼做 - 秋葵絲瓜蛋湯的做法
02-27
“秋葵是個好東東,可涼拌、熱炒、油炸、燉食,做色拉、湯菜等,是低能量食物,也是很好的減肥食品之一。秋葵性温、甘、爽,具有壯陽、補腎、通氣、幫助消除疲勞、恢復體力、增強人體耐力等多種作用。眼下正是秋葵成熟時候,可有...
尖椒絲瓜炒雞蛋的做法 【家庭快手小炒】尖椒絲瓜炒雞蛋 尖椒絲瓜炒雞蛋怎麼做
02-29
“夏天吃的最多的還是快手小炒,尤其絲瓜的小炒,我最愛吃,今天這個製作簡單,美味可口的絲瓜菜,也是我喜歡的。分享給朋友們,希望大家喜歡!”食材明細主料絲瓜(一條)青紅尖椒(各一個)雞蛋(2枚)輔料姜葱(適量)配料鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)...
魚香絲瓜怎麼做 - 魚香絲瓜的做法
02-26
“老媽今年鐘的絲瓜不知道是因為陽光還是水分還是肥料還是其他的****瘋長,自打進家門,頓頓有絲瓜,當我吃膩了清炒絲瓜絲瓜炒蛋絲瓜燒湯絲瓜下面條絲瓜炒絲瓜之後,決定來試試魚香味絲瓜,原因還有今年自醃的泡椒味道不錯。結...
蟲草花蒸絲瓜怎麼做 - 蟲草花蒸絲瓜的做法
03-01
“喜歡蒸的味道!!!”食材明細主料絲瓜(250g)蟲草花(5g)輔料瑤柱(5g)蒜蓉(少許)杞子(少許)鮑魚汁(適量)配料鹽(適量)清淡(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蟲草花蒸絲瓜的做法步驟1、所需材料。2、把絲瓜切成一小段的,然後擺上碟。3、瑤柱泡...
絲瓜金針菇怎麼做 - 絲瓜金針菇的做法
02-26
“一道既可益智,又可美容的素菜,湯鮮菜美,清淡可口。”食材明細主料絲瓜(180克)金針菇(100克)輔料紅椒(適量)葱(適量)姜(適量)配料鹽(適量)芝麻油(適量)雞精(適量)胡椒粉(適量)料酒(適量)清淡(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)絲瓜金針菇的做法步...
絲瓜炒臘肉怎麼做 - 絲瓜炒臘肉的做法
02-26
“這個菜譜裏面有今年的兩個最後,菜園裏的最後一根絲瓜,從四川帶來的最後一點臘肉.喜歡北方冬天的飛雪飄舞,卻不喜歡北方冬天的荒涼,菜地裏到時候將是冰凍三尺,生機全無,所以在吃今年這最後一根絲瓜,也顯得格外珍貴了”食材...
絲瓜毛豆湯怎麼做 - 絲瓜毛豆湯的做法
02-29
“盛夏時節到了,天乾物燥,人容易上火。小兔子貢獻一道清涼消暑湯給大家去去火哈~這道湯做起來非常簡單,但是口感非常好~小兔子是用手機拍的照片,所以效果不太好,這道湯的實物其實顏色非常青翠很有賣相滴。。。”食材明細主...
辣炒絲瓜怎麼做 - 辣炒絲瓜的做法
02-29
食材明細主料絲瓜(適量)辣椒醬(適量)輔料葱姜(適量)配料油(適量)鹽(適量)味精(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)辣炒絲瓜的做法步驟1、材料:絲瓜、辣椒醬、葱姜。2、絲瓜去皮、洗淨、切滾刀塊。3、葱姜切碎。4、起鍋熱油、爆...
龍蝦抱絲瓜怎麼做 - 龍蝦抱絲瓜的做法
03-01
食材明細主料龍蝦(適量)絲瓜(適量)輔料姜(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)龍蝦抱絲瓜的做法步驟1、龍蝦去頭,清洗乾淨備用。2、絲瓜去皮洗淨、姜洗淨、蒜瓣去殼洗淨備用。3、絲瓜切滾刀塊、姜蒜切片備用。4、熱...
海米絲瓜豆腐湯怎麼做 - 海米絲瓜豆腐湯的做法
03-01
“我們家每頓飯都少不了湯,每天煲湯當然不可能,所以我就得嘗試着煮各種各樣的滾湯。滾湯也就是把水燒開,放些蔬菜湯料進去煮成湯就可以了。速成快手湯,用時很短,很適合生活忙碌的人羣。今天做的是海米絲瓜豆腐湯,絲瓜富含維...
韭花醬炒絲瓜怎麼做 - 韭花醬炒絲瓜的做法
02-26
“韭花醬,是媽媽在市場上買的韭花朵自已磨的,放了很少量的鹽,經過一個多周的密封,再開瓶滿是韭香味,與市場上那些瓶裝的口感鹹鹹的比,那真是美味。嘗試着用它炒了絲瓜,別有一番風味。”食材明細主料絲瓜(適量)輔料韭花醬(適量)雞...
老油條絲瓜怎麼做 - 老油條絲瓜的做法
02-29
“夏天最怕做飯,常常出汗無數,等做好菜了胃口也沒有了,這個菜超簡單,適合夏天哦!”食材明細主料絲瓜(500克)油條(1根)輔料蒜(5瓣)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)老油條絲瓜的做法步驟1、絲瓜三根,重點要説下我家這絲瓜,長的不咋...
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