大補的知識大全

“老公愛吃雞，我愛喝湯”食材明細主料老土雞（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）辣皮子（適量）冰糖（適量）鹽（適量）花椒（適量）料酒（適量）草果（適量）土豆（適量）桂皮（適量）西洋參（適量）紅棗（適量）當歸（適量）枸杞（適量）香菇（適量）中辣（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通...

説起燕窩大家一定不陌生吧，燕窩可算是補品中的高端奢侈品了。雖然説燕窩是燕子的口水，但是它的營養價值非常的高，並且價格也非常昂貴。有些人覺得很膈應，覺得自己吃燕窩就是在吃口水，但是這麼滋補的東西，就算是在吃口水也沒...

我們都知道鯽魚豆腐湯是非常幫助坐月子期間的媽媽們下奶的一道美味的食譜，合理安全的飲食也是一種食療的方法，可以幫助身體恢復健康。所以要注意飲食的健康。下面文章詳細介紹了這個問題。所以我們一定要注重健康的飲食...

“適合產婦，身體虛弱，補氣血”食材明細主料烏雞（半隻）山藥（一段）紅棗（10枚）獼猴桃（一個）黃芪（30g）小香菇（6朵）輔料鹽（少量）料酒（適量）葱段（適量）薑片（一片）其他（口味）煲（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）烏雞大補湯的做法步驟1、烏雞洗淨，毛處理乾淨2、黃...

鯽魚湯一直以來都是營養，大補的代名詞。那麼要把鯽魚湯做的美味可口也不是一件容易的事，特別是對於新手來説。今天小編就來帶大家看看如何做美味可口的鯽魚湯。主料冬瓜：100克鯽魚：1條輔料油：適量鹽：適量詳細步驟：第一步將鯽...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘想必大家都知道粗糧和米粥吧，今天就來教大家來做一份大補的養生粗糧粥，簡單易做而且當你做好了之後會很有成就感，這份大補的養生粗糧粥最最最適合做給父...

“經典菜系。。。。我喜歡吃。。。然後可以通氣了。。開心。。。”食材明細主料牛腩（半斤）蘿蔔（1個）輔料葱（少許）姜（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）花椒（適量）料酒（適量）油（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蘿蔔牛腩大補湯的做法步驟1...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時30分鐘大補的龍眼肉花旗參瘦肉湯實在是補身體的良品，家裏可以按時做一次，給家人補氣益血，一個合格的家庭主婦，是可以把家人都照顧得十分好的，所以，一定要做...

中醫養生之道在膳食，中醫大補之物有很多，雞最為常見，人蔘更是補藥的頭號種子選手，煲湯更是補藥中最常見的一種烹飪方法，所以這道烏雞煲人蔘，更是中醫養生大補中的大補，這道菜可以是説為一道硬菜，強生健體，為人補充元氣和充足的...

人蔘大家都知是大補之物，人蔘屬於中藥材，年份月高營養價值越高，人蔘在當下可以説多見，市面上有許多藥店都會有人蔘，但現在大部分的人生病通常吃的是西藥，但西藥中含有的成分還是中藥材，雞稱為常見補物，老人都説燉湯用老母雞，接...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘説到大補的湯，當然不能少了山藥玉米豬蹄湯，山藥本來就是一種藥材，也是一種食材，配上嫩玉米，可以提升湯味道的鮮美度，加入豬蹄，小火慢燉，將之中的汁味慢慢熬至...

現在大多數人都會有一個問題，那就是腎虛。這往往是很多人往往而不能接受的一個問題，由其是男人。那麼，腎虛吃什麼大補呢？其實，像腎虛的食物是有侷限的，所以還是要注意。下面，小編就以告訴大家腎虛應該吃哪些食物：腎虛吃什麼大...

有些人的體質一向很虛弱，所以在平時的飲食方面都要注意多吃些能夠滋補身體的食物；也有些人在生過一場大病之後，也是需要大補來補充元氣的。那麼，對於這些人吃什麼大補呢？今天小編就來給大家介紹一下能夠大補的食物。吃什麼...

您的瀏覽器不支持視頻播放，請用IE9+瀏覽器。最適合孕婦或者產婦以及術後修養進補的湯要屬鯽魚豆腐湯最受歡迎了，豆腐的清香，搭配鯽魚的鮮嫩，就算牙口不好的老人，也能夠非常順利的品嚐，魚肉和豆腐均是入口即化，而煲的湯又是十...

過度勞累，性生活頻繁都會導致我們出現腎虛的情況，一般補腎我們都叫做壯陽，因為腎主要為我們人體提供陽氣和精氣神等等。但是我們出現了腎虛的情況後，就需要補腎了，那麼今天小編我就帶大家瞭解一下吃什麼大補壯陽。吃什麼大...

“吃榴蓮都有什麼好處呢？榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解痛經，特別適合受痛經困擾的女性食用；它還能改善腹部寒涼的症狀，可以促使體温上升，是寒性體質者的理想補品。榴蓮營養價值極高，經常食用可以強身健體，健脾補氣，補腎壯陽，暖和身...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:50分鐘油菜蕻面結龍骨湯真的是大補的湯料，尤其適合病人老人以及小孩喝，能對骨骼起到大補的作用。此外，大補的油菜蕻面結龍骨湯一點也不油膩，喝起來還有股青菜的...

現在經過人來養殖來作為肉食雞的在市場上流動的比較多，相對而言生性自由的野雞就比較難尋，價格也比養殖的肉食雞要貴一些。因為野雞不受空間地域限制按照習性自由的奔跑和覓食，所以相對來説野雞的肉質也比較有嚼勁，很緊緻...

煲湯最講究的就是鮮美和有營養，如果是還要再要求高一點，那就是要大補了。今天就給大家推薦一道大補湯——人蔘花膠湯的做法。人蔘花膠湯一看名字就知道是很補了，人蔘和花膠一直以來都是補身體的首選食材，下面我們就一起來...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘主料牛奶：適量紅棗：適量花生：適量銀耳：適量枸杞：適量輔料具體步驟1.準備好食材：牛奶花生紅棗枸杞銀耳。都是一些家庭常備的食材。2.將事先煮過的花生同牛奶...

你知道毛雞蛋嗎?這是一種評價相當兩極化的風味小吃，喜歡的人認為既有蛋又有肉必然“大補”，而且汁水豐盈香味獨特，討厭的人覺得成型的雛雞看起來太過於嚇人。在東北，它又被叫做毛蛋，在福建稱做雞蛋胎，在江浙則叫做旺雞蛋或...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘羊肉粉湯的做法很簡單。主要就是羊肉的選擇。我的這個做法中是用的羊腿肉和牛尾骨，相對來講肉沒有那麼的多，但是味道也是很鮮美的。營養是很豐富的。特...

對於嬰兒的胎盤相比日常生活中十分常見吧，而且民間也流傳着許多把嬰兒胎盤拿來食用的説法。那麼嬰兒的胎盤究竟能否拿來食用呢？它裏面含有着什麼營養元素呢？接下來就讓小編帶領大家來了解一下嬰兒胎盤的相關知識吧，希望對...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料具體步驟1.老母雞或清洗乾淨，飛水待用。（飛水：把材料用清水燒開3-5分鐘，燒開後，把水倒掉，用清水再次沖洗乾淨待用。主要是為了去除材料的腥味和血水）2....

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘大補的靈芝瘦肉滋補湯：靈芝補氣養血，老年人年邁體虛，可以補一補，可以偶爾沒事喝一喝靈芝之類的滋補燙，增強免疫力。年輕人，工作壓力大，社會節奏快，工作累了，偶...