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雜米紅豆銀耳羹的做法 補血良方——雜米紅豆銀耳羹 雜米紅豆銀耳羹怎麼做
02-24
“紅米含有豐富的澱粉與植物蛋白質,可補充消耗的體力及維持身體正常體温。它富含眾多的營養素,其中以鐵質最為豐富,故有補血及預防貧血的功效。加上黑米、紅糖、銀耳等等,是一道補血的良方。”食材明細主料紅米(50克)黑米(50...
青橄欖豬骨湯的做法 老祖宗傳下來治咽喉腫痛燥咳的良方----青橄欖豬骨湯 青橄欖豬骨湯怎麼做
02-24
“今天給他們煲了青橄欖豬骨湯,是老祖宗傳下來的醫治咽喉腫痛和乾燥咳嗽的良方。南方秋冬,總覺得特別特別的乾燥,尤其是早晚,家裏的土匪總會小咳一下,看了很多次醫生,醫生都是叮囑説,要注意飲食,因為天氣太乾燥了.....據説,在...
給你介紹補腎良方! - 羊肉補腎嗎
06-25
每年冬天,都會有很多小夥伴都會出現手腳冰涼等等肢寒畏冷的現象,也有很多小夥伴特別怕冷,甚至還出現胃寒等現象。這種現象在中醫的角度分析,都是屬於腎陽虛的典型症狀。所以説,我們在冬天的時候,就應該好好補腎。那麼,很多小...
草根燉鴨湯的做法 【草根燉鴨湯】---抗風除濕廉價良方 草根燉鴨湯怎麼做
02-24
“老公在幾年前出過多次車禍,每次都是摔到腿。最嚴重的時候是腳腕的骨頭斷裂。還好年輕恢復的好,不過這個功勞是他老爸的。公公懂點接骨和草藥,把這個斷裂的腳治好了。平時都活潑亂跳的,可以現在年紀大一點就有點後遺症出...
麻油炒豬肝怎麼做好吃又簡單 - 補血食補良方
01-19
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料豬肝:適量輔料料酒:適量麻油:適量老薑母:適量生粉:適量鹽:少許雞精:適量具體步驟1.準備過程:豬肝切片,可以略為切得厚一些,泡水2小時去掉髒物,炒制前加鹽、雞精...
鮮榨橙汁的做法 夏季排毒良方:增強活力的鮮榨橙汁 鮮榨橙汁怎麼做
02-05
“倡導健康生活從果汁開始;無論是大人和孩子喝鮮榨果汁益處多多,新鮮的果汁能讓孩子大飽口福,還能為身體健康提供必不可少的營養素,這是瓶裝果汁不能替代的。新鮮果汁中含有大量果膠及天然礦物質,能增進食慾,令孩子胃口大開...
海鮮酸辣湯的做法 倒春寒防治感冒良方——海鮮酸辣湯 海鮮酸辣湯怎麼做
02-28
“天氣乾燥,忽冷忽熱,春季正是感冒病毒盛行的時候,很多人都易感冒。其實,不論任何疾病,都是機體免疫力與致病因素之間相互作用的結果。感冒更是如此,過度疲勞、睡眠不足、心情不好以及患有一些慢性疾病、體質虛弱者更容易患...
清肺的止咳良方蒸鹽橙怎麼做好吃又簡單
03-29
準備時間:15分鐘    烹飪時間:30分鐘冬春之際正是感冒易發的季節,咳嗽也是頻繁發生。下面就帶來一款止咳良方蒸鹽橙。這是一款以橙為主材加鹽而成的食品,不用打外針,也不用吃藥,對於咳嗽有良...
蜂蜜柚皮糖的做法 【蜂蜜柚皮糖】---能拔出絲的抗感良方 蜂蜜柚皮糖怎麼做
02-24
“昨天一上網一姐們,就告訴我他感冒了,這種天氣最容易着涼了。吃完午飯我就着手做了這快手蜂蜜拔絲柚皮糖,由於時間關係我只能做半個。可是到拍好照片還是趕不及整理就到了3點半了。現在日短夜長能做的事情太少了。針對...
「止咳良方」川貝母燉梨怎麼做好吃又簡單
03-05
準備時間:5分鐘    烹飪時間:13分鐘主料燕窩:10枸杞:3輔料冰糖:少許雪梨:2個具體步驟燕窩燉好放在冰箱裏分幾天吃是很好的自制“即食燕窩”,燕窩提前泡發好,將其撕開放入燕窩養生壺中煮1個小時...
最有效的補血良方哦怎麼做好吃又簡單 - 營養的固元膏
02-21
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料阿膠:125去核紅棗:250核桃仁:250熟黑芝麻:250陳年花雕:500毫升輔料冰糖:125黃氏:25白芍:25當歸:50具體步驟1.將阿膠放入粉碎機中打成粉末;2.其他所有的原料都分...
紅酒燉草根湯的做法 去痠痛的樸素良方--紅酒燉草根湯 紅酒燉草根湯怎麼做
02-10
“每年立冬時節,尤溪城鄉家家户户都忙乎於“補冬”(喝草根湯,補身體),而且都説在立冬這天“進補”最有效。這習俗從哪年哪月開始?本人不知曉,我想總有上百年不止吧。農村人靠的是體力吃飯,辛勞勞作了一年,在冬令進補,是為了來年...
蓮藕羹的做法 降火良方-蓮藕羹 蓮藕羹怎麼做
02-01
“秋冬最容易上火了,動不動就上火。要是説吃藥降火我很不喜歡,我喜歡倒騰點好吃的給孩子們吃,妞兒喜歡吃蓮藕羹。而我喜歡用新鮮的蓮藕來做,這樣不僅大幅度的保留了蓮藕的香味還很健康。多吃白色的食材還可以潤肺哦。”食...
囊腫食療之肝囊腫、卵巢囊腫的食療良方
10-22
囊腫食療是最好的最保守的解決方法,生病了都會希望用最好的方法解決,如果吃也可以幫忙的話,絕大多數人都會選擇通過食療來解決我們的疑難雜症,尤其是食療也能夠讓我們的身體免受皮肉之苦,增高免疫力等等,今天小編就可以幫大...
淡豆豉三豆飲的做法 父母必備的應對孩子積食發燒的特效良方——淡豆豉三豆飲 淡豆豉三豆飲怎麼做
02-10
“仍然是來自《圓運動的古中醫學》的經典食飲方。要特別推薦是因為它針對積食發燒的效果立竿見影。孩子自從上幼兒園之後,總是遇到發高燒的問題,用了一些驗方還都比較有效。但前一階段兩次積食高燒,每次都是連續三天39到...
春季滋補良方! - 祛濕水鴨湯
11-01
在中醫理論中,濕氣的來源比較多樣,自然環境變化以及飲食習慣不當都有可能導致濕氣過重,尤其對對於一些女性而言,則常年受濕氣困擾。那如何才能祛濕呢?最簡單的方式便是從生活中的飲食習慣做起,吃一些可祛濕的食物。接下來,...
木糠杯的做法 消耗淡奶油的良方——木糠杯 木糠杯怎麼做
02-10
“簡單易做,材料也簡單,三歲半的小孩也能做,嘻嘻,小子負責放木糠,我負責擠奶油,分工明確,樂在其中。”食材明細主料淡奶油(250克)消化餅(200克)輔料細砂糖(25克)鹹甜(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)木糠杯的做法步驟1、木糠原料,用...
減肥良方 - 番茄湯的熱量可以忽略不計
07-16
每年的5~8月份,番茄就開始大批量的上市了,經常食用番茄,可以使皮膚有光澤,營養豐富的番茄湯,酸爽開胃,不論男女老少都很喜歡食用,那麼我們經常食用的這道番茄湯的熱量有多少呢?會不會導致我們體重增加呢?和小編一起來看看具體...
解暑良方學起來 - 什麼醋解暑
04-14
馬上就要到來炎炎夏日了,很多人都會在這個時候通過各種各樣的方式來解暑。除了傳統的空調、吃西瓜等等還有什麼方法方式呢?你們知道其實醋也是一種很好的解暑方式嗎?接下來就讓小編帶領大家一起來了解一下有什麼醋對解暑...
又一減肥良方 - 減肥吃芝麻
09-18
相信在你的身邊,十個人中,有8個人是正在進行着減肥計劃或者正在計劃着要減肥的吧,這其中可能就包含你在內。那麼,你對減肥方法有多少了解呢。除了常用的運動減肥、節食減肥方法之外,你還了解什麼方法呢?你聽説過減肥吃芝麻...
肉片炒辣椒的做法 【肉片炒辣椒】---秋季抗感良方 肉片炒辣椒怎麼做
02-24
“老公是江西人,他們那的人很喜歡辣椒,什麼菜都是辣椒為主。結婚這麼多年了我很少炒辣椒,但是他實在愛吃的時候我也會炒點讓他解饞。一直以來他都順着我口味,自然我家的辣椒菜就少了。他也習慣了。不過在秋季少量的吃一些...
雞蛋燉蘋果的做法 民間止咳良方—雞蛋燉蘋果 雞蛋燉蘋果怎麼做
02-27
“夏至春餘,天氣變化無常,不小心中招得了感冒,導致咽炎發作、咳嗽連連,晚間不得安眠,時常深夜咳醒,聲嘶力竭咳得眼淚直流,好似把心肝肺都咳出來。一向體質虛寒,中醫再三叮囑不能食大寒之物,尤其雪梨、涼茶、冰水等皆應忌食。前...
奧爾良烤翅醃料配方
02-20
我們最常見的奧爾良烤雞翅,可能是在肯德基了。肯德基的奧爾良烤雞翅深得大家的喜愛,它們的香味讓我們無法抵擋。然而,我們在食用的時候,又非常害怕,它處理的不夠衞生。我們也非常希望可以知道如何製作,既然如此,就來看看奧爾...
改良方便麪怎麼做 - 改良方便麪的做法
01-04
“方便麪是通過對切絲出來的麪條進行蒸煮、油炸,讓麪條形狀固定,食用前以開水沖泡,溶解調味料,並將麪條加熱沖泡開,在短時間內便可食用的即食方便食品。有時各種原因需要吃方便麪,方便麪又不是很健康的食品。我們可以改良一...
良姜的功效與作用有哪些良姜的食用方法
12-24
良姜是一種不太常見的食材,良姜是屬於姜科裏的一種小植物,這種植物一般都生長種植在亞熱帶氣候的地區,比如在我國的雲南、廣東及東南地區都有種植。良姜本身的氣味是非常清新芳香的,也可以香料配菜食用。那關於良姜的功效...
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