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春季野生薺菜盒子怎麼做 - 春季野生薺菜盒子的做法
01-07
“春暖花開,萬物復甦。春天來了,田間地頭長了各種各樣的野菜,不少人就喜歡挖些野菜回家吃,嚐嚐春天的味道。的確,野菜有一定的功效,且風味獨特,是許多人期盼春天大地的饋贈。 我也不列外,去挖了些薺菜,來做一道薺菜盒子,我們也...
桃仁炒蝦球的做法 春季養生菜“桃仁炒蝦球” 桃仁炒蝦球怎麼做
03-01
““核桃仁”可健腦、益智、烏髮,是很好的滋補品。“蝦”是含優質蛋白較高的海產品類,其味道十分鮮美,是宴席中的上品,“蝦”還有良好的藥用價值,可助陽補腎、降噪開胃、補虛健脾,蝦雖屬微寒性食物,但最適合春季食用,“蝦乾”...
韭菜炒豬血的做法 春季養陽----韭菜炒豬血 韭菜炒豬血怎麼做
02-28
“氣候冷暖無常,飲食首先要養陽。陽是指人體陽氣,泛指人體的功能,充實的人體陽氣才能增強抵抗力,抗禦以風邪為主的邪氣對人體的侵襲。初春應改多食用一些韭菜,能夠提高自身免疫力。韭菜又叫起陽草,味道非常鮮美,還有其獨特的...
春季養生重飲食怎麼做好吃又簡單 - 冬筍鴨湯
02-23
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料冬筍:1根鴨(家養的):1只輔料薑片:適量鹽:少許料酒:少許高湯精:少許具體步驟1.鴨肉洗淨切成小塊,入冷水鍋中加入薑片焯去血水。焯好的鴨肉用冷水清洗乾淨。2.冬...
清明果的做法 春季應景美食:清明果 清明果怎麼做
12-31
“#春分#今日春分,邂逅野菜,因緣際會,收穫一把清明草。(清明草,別名鼠麴草、鼠麴草,屬菊科鼠麴草屬一年生草木,是一種清明節可以採摘來做粑粑吃的野生小草,性平和,有化痰、止咳、降壓、去風功效。該草遍佈中國各地。全株有白...
涼拌菠菜的做法 春季:涼拌菠菜 涼拌菠菜怎麼做
01-07
“在這春暖花開的季節,當你感到熱的時候來一盤涼拌菠菜,是不是很清爽而又健康呢?”食材明細主料菠菜(一把)蒜苗(幾根)輔料鹽(一勺)南德調味料(適量)雞精(少量)香油(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌菠菜的做法步驟1、菠菜...
羊肉山藥湯的做法 春季清淡温補的【羊肉山藥湯】 羊肉山藥湯怎麼做
01-28
食材明細主料羊霖(1個)鐵棍山藥(1根)輔料生薑(適量)紅棗(適量)黨蔘(適量)黃芪(適量)麥冬(適量)桂圓乾(適量)雞精(適量)葱花(適量)鹽(適量)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)普通(難度)羊肉山藥湯的做法步驟1、羊霖肉1個,將羊霖肉切成合適大小的羊肉塊,生...
美味的春季美容養顏湯怎麼做好吃又簡單
04-01
準備時間:20分鐘    烹飪時間:40分鐘春季美容養顏湯種類有很多,春天到了,天氣潮濕温和,這個季節最適合保養皮膚了,我今天想説的是紅薯芝麻濃湯。因為紅薯的脂肪含量低所以很適合減肥。做法也...
芙蓉豆包的做法 芙蓉豆包--春季開花時 芙蓉豆包怎麼做
02-23
“五顏六色的饅頭是看起來最有食慾的,這裏這個豆包的外皮是用玫瑰茄的水和的,其實用胡蘿蔔汁效果也很好。豆沙餡我喜歡自己煮的,感覺口味比外面賣的好.”食材明細主料麪粉(400g)紅豆(200g)輔料黃油(100g)巧克力(50g)玫瑰茄(5個)配...
春季美食怎麼做好吃又簡單 - 桑巴醬香辣豆腐
03-15
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料盒裝豆腐:1盒西葫蘆:1個輔料桑巴醬:20玉米油:300鹽:3糖:3生抽:4雞粉:3白胡椒粉:1辣椒油:4澱粉:30姜蒜:3黃酒:1炒熟芝麻:少許香葱:5具體步驟1.準備好盒裝豆腐,桑巴醬和...
春季養生火鍋怎麼吃
11-05
春季是一年四季之初,也是我們一年養生之道的開始。而對於許多人來説,火鍋是冬天吃的。其實不然,即使天氣不冷的南方地區,春季也可以吃火鍋,而且是養生火鍋。也許你會充滿疑惑,但是現在就讓小編來帶你們,全面瞭解一下春季養生...
香菇燜雞 怎麼做好吃又簡單 - 一款提高免疫力的春季養生菜
01-11
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料清遠雞:500香菇:10朵輔料姜:20蒜:20花雕酒:1湯匙豉油雞汁:1湯匙特級醬油:1湯匙老抽:1/2湯匙鹽:1茶匙清水:600ml油:1湯匙具體步驟1.主料、輔料備好。清遠雞切塊洗...
春季美食 怎麼做好吃又簡單 - 蔬菜卷的花樣年華
01-19
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料捲心菜:適量胡蘿蔔:適量輔料豬肉糜:適量薑末:少許洋葱:少許甜辣醬:適量生抽:少許鹽:少許具體步驟1.蘸食蔬菜卷的炸醬製作:1將洋葱切成小丁,生薑切成細末。2、鍋...
鮑魚杞芽湯的做法 “春季潤燥湯水”鮑魚杞芽湯 鮑魚杞芽湯怎麼做
12-31
“最近很忙,忙累的食不下咽,就別説好好做飯了。前幾天剛買的鮑魚,摘了一把院子裏的枸杞葉,給自己做個湯菜。”食材明細主料枸杞嫩芽(1把)鮑魚(2個)食用油(半湯匙)食鹽(1克)雞精(1克)清水(300克)葱白(小許)輔料雞蛋(1個)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分...
蒸麪條菜的做法 春季野菜:蒸麪條菜 蒸麪條菜怎麼做
01-07
“麪條菜,春季裏的野菜,現在菜市場也可以買到。不過我家裏的不是菜市場買的,是我婆婆收麥子的時候在地裏,河邊,到處找的種子,保存下來的,重過麥子撒到麥子地裏。春天的時候就可以吃了!”食材明細主料麪條菜(適量)輔料鹽(適量)十三...
清炒紅汗菜的做法 清炒紅汗菜(春季必吃) 清炒紅汗菜怎麼做
12-31
“簡單的清炒,保留了紅汗菜這個春季蔬菜的原味。”食材明細主料紅汗菜(100g)輔料幹辣椒(4個)調料鹽(2g)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)清炒紅汗菜的做法步驟1、紅汗菜去掉根部清洗乾淨。2、油熱以後,放入幹辣椒炒出香味。3...
春季展 - Interwine China 2021中國(廣州)國際名酒展
01-23
InterwineChina2021中國(廣州)國際名酒展-春季展(即:第二十六屆廣州國際名酒展)2021年7月28-30日中國進出口商品交易會展館B區批准單位:中華人民共和國商務部/廣東省商務廳主辦單位:科通國際展覽(廣州)有限公司支持單位:...
蒸白蒿 蒸白蒿怎麼做 - 蒸白蒿的做法 春季野菜
01-07
“蒸野菜十分健康,大量的蔬菜加上一些碳水(麪粉),少油少鹽,又美味。絕對是減脂健身飲食佳品。”食材明細主料白蒿(適量)麪粉(適量)輔料蒜(適量)醋(適量)香油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蒸白蒿的做法步驟1、清洗白...
香椿煎蛋的做法 春季養身菜-香椿煎蛋 香椿煎蛋怎麼做
03-01
“陽春三月,正是採食香椿的季節。記得小時在老家,每到這個時候就會拿起長長的竹棍打門前的香椿樹上的嫩芽用來煎雞蛋。香椿不清熱解毒,健胃理氣,潤膚明目,殺蟲。還可以提高機體免疫功能,潤澤肌膚;香椿含有豐富的維生素C、胡...
香煎米餅的做法 春季野菜:香煎米餅 香煎米餅怎麼做
01-07
食材明細主料米飯(適量)麪條菜(適量)蟲草花(適量)香葱(適量)紅椒(適量)輔料鹽(適量)花椒粉(適量)沙糖桔(一個)聖女果(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香煎米餅的做法步驟1、麪條菜,蟲草花,香葱適量。2、蟲草花開水燙一下,控水。3、...
綠豆糕的做法 綠豆糕----春季食療去火必備小吃 綠豆糕怎麼做
02-28
“什麼東西最去火?眾所周知是綠豆。喝煩了綠豆湯的話,做做綠豆糕也是不錯的選擇呀。這款綠豆糕小巧精緻,口感細膩,關鍵是顏色綠綠的很有春天的味道。”食材明細主料綠豆(800g)輔料奶油(60g)奶粉(50g)糖霜(100g)配料水(適量)花生油(60...
香椿拌豆腐的做法 #春季野菜#香椿拌豆腐 香椿拌豆腐怎麼做
01-07
食材明細主料香椿(150g)豆腐(200g)輔料鹽(2勺)味精(0.2匙)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香椿拌豆腐的做法步驟1、這個季節正是吃香椿的時候,頭茬香椿最好吃,提前感受夏天的味道今天就選了新鮮的香椿。2、香椿洗淨瀝乾水份撒...
美味的春季養生粥怎麼做好吃又簡單
03-10
準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘主料花生:適量紅棗:適量紅豆:適量輔料薏米:適量冰糖:適量具體步驟將花生、紅芸豆、芡實、黑豆、小紅豆先浸泡一天一夜,途中換幾次水。所有(除了核桃仁及黑芝...
春季養生羅漢齋怎麼做好吃又簡單
01-14
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料輔料橄欖油:適量鹽:適量香油:適量澱粉:適量具體步驟1.香菇洗淨切條狀,口蘑洗淨切片,木耳泡發去根撕小朵,青筍去皮切片狀,西芹切小段,荷蘭豆和青椒洗淨備用。2....
三鮮鍋貼的做法 春季養生美食——三鮮鍋貼 三鮮鍋貼怎麼做
02-28
“春天來了,脱去厚厚的冬裝,一身輕鬆的你是否也想到了讓自己和家人的菜譜也來個春季大換裝?一年之計在於春,未來一年的健康身體需要在春日裏打下堅實的基礎。下面向您推薦的是這款春季養身的美食,充分考慮到春日養生的特點...
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