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“適合夏天的湯~~夏天吃一些海帶和鴨肉可以補充由於天熱而流失的維生素和蛋白質,利水消腫,防暑祛熱~~”
1、準備好材料;
2、鴨塊氽水;瘦肉切片;
3、海帶結洗乾淨;
4、所有材料入鍋,加水適量,大火燒開撇去浮沫,轉小火煲1個半小時即可。喝時加鹽調味~~~~~~~~~
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