美味的涼拌菠菜怎麼做好吃又簡單

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

涼拌菠菜是一道非常常見的家常涼拌小菜。涼拌菠菜，顧名思義是以新鮮的菠菜作為製作這道菜的主要製作原材料，用涼拌的烹飪方式進行加工製作而成的一道涼拌小菜。涼拌菠菜有着非常好的食療作用，是一道健康美味的家常小菜。

主料

菠菜 ：

輔料

醬油 ：勺
幹辣椒絲 ：
芝麻油 ：
芝麻 ：

具體步驟

1.菠菜去根洗淨，煮鍋裏放入菠菜炒一下

2.稍微變色即撈出，用涼水洗一洗，控水備用。

3.把醬油，芝麻油，芝麻倒在菠菜上，均勻攪拌。

烹飪技巧

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