石斛太子參,石斛的味道甘淡微鹹,有益胃生津,滋陰清熱的作用。太子參也具有益氣健脾,生津潤肺之功效。還加上了豬肉一起熬的老火慢湯,超級補的,煮給小朋友吃的化,還能夠清一下熱,又不會像涼茶一樣那麼的苦,還能有肉吃,還能吃到紅棗蜜棗。
主料
豬肉 :250石斛 :10
太子參 :10
輔料
鹽 :適量姜 :一片
紅棗 :3個
蜜棗 :1個
1.備好材料冼好
2.豬肉切塊
3.飛一下水,把血水煮出來
4.撈起放入燉盅加三碗水
5.按燉湯功能,三個小時
6.差不多好了加鹽調味
7.好了,兒子説好好喝
燉湯的鹽一定要後面下,這樣就不會破壞鹽裏面的碘了