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香甜的糯米藕的做法怎麼做好吃又簡單

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香甜的糯米藕的做法怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:40分鐘

主料

蓮藕,糯米 :適量

輔料

白砂糖,幹桂花,水澱粉 :各適量

具體步驟

先把要準備是食材準備好,糯米淘洗乾淨泡發後撈出瀝乾,蓮藕洗淨去皮

然後把蓮藕切去頭部一塊,不用太大的,然後把糯米灌入到蓮藕的孔洞裏,這裏灌得時候需要點耐心,用筷子把它戳一下,灌米時要灌緊一點的,越緊口感越好的,然後把頭部切開的一塊也灌進糯米,蓋上蓋子用牙籤別住

在鍋中放入適量的水,加入冰糖,放入蓮藕

待第一次燒開之後加入一點水澱粉,可以讓湯汁變的黏稠增加口感

把泡發後的桂花和水一起倒入鍋中,適量加入一些蜂蜜

煮開之後轉用小火繼續熬製的,要時不時攪拌防止粘底,最好選用不粘鍋的

待湯汁進一步黏稠,蓮藕也慢慢變成磚紅色的此時就可以關火了

盛出煮好的蓮藕,切片裝盤,適量淋上一些湯汁,香糯可口的桂花蓮藕就大功告成了。

烹飪技巧

蓮藕性温,適合各類人羣食用,這款食品含糖量偏高,糖尿病患者禁食的。

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