主料
龍骨 ：適量薏米 ：適量
蓮藕 ：適量
輔料
薑片 ：適量黃酒 ：適量
鹽 ：適量
1. 薏米用水洗淨，蓮藕去皮，切圈型。
2. 龍骨，入沸水汆燙，水中加入薑片，少許黃酒。撈起清水衝乾淨。
3. 將龍骨，蓮藕，薏米放入紫砂煲煲三小時後，下鹽調味。
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家常健脾祛濕蓮藕薏米煲龍骨怎麼做好吃又簡單
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