健康的扁豆玉米粒怎麼做好吃又簡單

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

對於現代的許多人來説，健康已經是頭等大事了，生活水平的提高讓保健養生也漸漸走入的大眾的視野，相信大家都知道吃粗糧對於我們的身體健康有很大的益處，為了響應健康飲食這一主題，我今天推薦給大家的這道美食就是扁豆玉米粒。

主料

扁豆 ：300
玉米粒 ：200

輔料

水 ：適量
鹽 ：適量
橄欖油 ：適量
葱 ：適量

具體步驟

扁豆放入沸水中汆煮5分鐘，再取出瀝乾水分

中火加熱鍋中的橄欖油，待燒熱後將法蘭克福香腸放入鍋中，兩面煎上色取出，再斜刀切成薄片。

把扁豆和罐裝玉米粒一起放入碗中撒上香葱碎即可。