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超好吃狗剛魚燉豆腐怎麼做好吃又簡單

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超好吃狗剛魚燉豆腐怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:50分鐘

狗剛魚燉豆腐是一道傳統、但依然佔據着許多家庭的餐桌一席之位的美味佳餚。自古以來,魚和豆腐都是人們用來滋補身體的重要食材,可想而知,當這兩種富含蛋白質的食材一起烹飪時,能產生多大的化學反應來滿足人們的味蕾。滋補養顏,温暖你我。

主料

狗剛魚 :400
豆腐 :適量

輔料

油 :適量
鹽 :適量
料酒適量
生抽 :適量
胡椒粉 :適量
葱 :適量
姜 :適量
蒜 :適量
辣椒 :適量
澱粉 :適量

具體步驟

狗剛魚去鱗去肚去鰓,洗淨, 撒些澱粉,攪拌一下,

鍋裏油熱,放入狗剛魚, 兩面煎透,盛出。

豆腐切小塊,放入油鍋, 煎成金黃色,

放入狗剛魚, 加2碗清水

放入適量料酒, 放入姜,蒜,葱,辣椒, 加糖,先抽,大火煮開,中火燉15分鐘

加鹽,胡椒粉煮開, 去掉葱結,撒些葱段即可