養生必備哦！視頻詳解 - 枸杞薏米粥的做法

説到薏米可能大家都知道有祛濕和瘦身的功效存在，因此薏米粥是非常適合瘦身人士選擇的，想要的排毒養顏的小夥伴千萬不要錯過哦！

主料

薏米 ：100g
米 ：30g

輔料

冰糖 ：適量
薑片 ：5g
枸杞 ：10g

詳細步驟：

第一步

用水把米和薏米侵泡3個小時

第二步

把水燒開倒入薑片和薏米煲30分鐘

第三步

到入米燜煮15分鐘

第四步

放入冰糖在繼續煲5分鐘

第五步

放入枸杞燜煮

第六步

等到薏米和米都煮熟之後起鍋，喜歡糯一點的小夥伴可以多煮一會兒哦！