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美味紅薯黑芝麻小花捲怎麼做好吃又簡單

醉香屋 人氣:4.39K
美味紅薯黑芝麻小花捲怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時

小花捲大家都吃過吧?美味紅薯黑芝麻小花捲今天就給大家奉獻上來!紅薯是健胃的特好食材,經常有紅薯餅之類的菜品,今天將其混合於麪粉之中,做成花捲,減少了白砂糖的攝入,是人體直接吸收紅薯中的特有甜份,更健康,加上黑芝麻點綴,美味又好看!

主料

麪粉 :100

輔料

玉米油 :適量
黑芝麻 :適量
紅薯泥 :適量
酵母粉 :1.5g

具體步驟

美味紅薯黑芝麻小花捲怎麼做好吃又簡單 第2張

1.紅薯蒸熟壓成泥備用

美味紅薯黑芝麻小花捲怎麼做好吃又簡單 第3張

2.麪粉和酵母粉混合放入盆中

美味紅薯黑芝麻小花捲怎麼做好吃又簡單 第4張

3.一點點的加入紅薯泥攪拌成絮絮狀

美味紅薯黑芝麻小花捲怎麼做好吃又簡單 第5張

4.揉均勻和成三光面團,放在温暖處發酵

美味紅薯黑芝麻小花捲怎麼做好吃又簡單 第6張

5.當面團發酵到兩倍大,裏面有蜂窩狀就算髮好了

美味紅薯黑芝麻小花捲怎麼做好吃又簡單 第7張

6.在案板上排氣揉勻

美味紅薯黑芝麻小花捲怎麼做好吃又簡單 第8張

7.擀成接近於長方形的大面片,裏面的絲是紅薯裏的纖維

美味紅薯黑芝麻小花捲怎麼做好吃又簡單 第9張

8.倒上適量玉米油抹勻,撒上適量黑芝麻

美味紅薯黑芝麻小花捲怎麼做好吃又簡單 第10張

9.從一頭捲起,收口向下

美味紅薯黑芝麻小花捲怎麼做好吃又簡單 第11張

10.切成大小均勻的偶數塊

美味紅薯黑芝麻小花捲怎麼做好吃又簡單 第12張

11.倆倆疊加在一起,剛才捲起的收口倆倆相對壓在裏面

美味紅薯黑芝麻小花捲怎麼做好吃又簡單 第13張

12.用筷子在中間位置壓一道印

美味紅薯黑芝麻小花捲怎麼做好吃又簡單 第14張

13.拉長麪糰

美味紅薯黑芝麻小花捲怎麼做好吃又簡單 第15張

14.朝着相反方向一擰,收口相接壓在下面就成了一個小花捲的樣子

美味紅薯黑芝麻小花捲怎麼做好吃又簡單 第16張

15.都做好後放在屜布上餳15分鐘,餳好後冷水上鍋

美味紅薯黑芝麻小花捲怎麼做好吃又簡單 第17張

16.水開後中小火蒸13分鐘,蒸好後再燜5分鐘即可

美味紅薯黑芝麻小花捲怎麼做好吃又簡單 第18張

17.又鬆軟又香甜喔?

烹飪技巧

兩塊麪糰疊加在一起的時候,要把卷起面片時的接口相對壓在裏面。