歡迎來到醉香屋!
美食
選材
創業
加盟
熱點
問答
我要投稿
投訴建議
關閉→
首頁
美食
選材
創業
加盟
熱點
問答
當前位置:
醉香屋
>
減脂的知識大全
>
列表
減脂不減味的芒果奶昔怎麼做好吃又簡單
01-18
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料芒果:1個原味酸奶:100輔料涼開水:100具體步驟1.將涼開水倒入冰格,放入冰箱冷凍室;2.冷凍2小時以上,即可凝固成冰塊;3.芒果去皮、去核,切成大塊;4.將芒果塊放入...
猴頭菇豆腐羹的做法 酸辣開胃減脂~猴頭菇豆腐羹 猴頭菇豆腐羹怎麼做
12-28
食材明細主料嫩豆腐(1盒)鮮猴頭菌菇(2個)輔料香葱(1根)調料家樂黑椒酸辣湯料(1包)清水(適量)酸辣(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)猴頭菇豆腐羹的做法步驟1、準備好食材。2、猴頭菇去蒂,用手撕成小塊,放入準備好的淡鹽水中浸泡5分鐘...
減脂水煮雞肉的做法怎麼做好吃又簡單
03-22
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘減脂水煮雞肉的做法是一些選擇正在健身的帥哥美女西亞送的吧,低脂肪高蛋白就是那麼最好的選擇,那這款豬豬的菜餚很適合那麼哦,有着清淡的味道,豐富的口感...
你還敢這樣吃嗎 - 減脂堅果
12-14
説起堅果,大家一定能夠立刻爆出一大堆,什麼核桃、碧根果、美國山核桃、夏威夷果、松子等等等等,現在,只要你想吃,到零食店裏,就可以買到一大堆堅果。但是,堅果能減脂減肥,你聽説過嗎?有些朋友一定很詫異,堅果不是吃起來都是油油...
涼拌麻辣手撕雞絲的做法 減脂必備㊙️涼拌麻辣手撕雞絲❗️五塊錢做一盤低脂低卡✅ 涼拌麻辣手撕雞絲怎麼做
12-30
“特別簡單快手的一道減脂菜,也可以當主食哦,好吃低卡低脂。”食材明細主料雞胸肉(1塊)煮肉配料✅薑片(3片)小葱(1顆)料酒(1勺)花椒(12粒)澆汁配比✅太太樂雞汁(半勺)生抽(2勺)白糖(1-2勺)醋(2勺)麻椒油(小半勺)辣椒麪(1勺)紅辣椒或小米辣(1個)...
加盟減脂餐店掙錢嗎
07-10
輕食減脂餐實際上是指一些普通的健康佳餚,脂肪含量低,飽腹感好,所以很受人們歡迎。接下來的內容中小編將為大家介紹一下加盟減脂餐店掙錢嗎?希望小編的介紹能夠幫助那些沒有創業經驗的人。加盟減脂餐店掙錢嗎據小編的瞭解...
★減脂排毒木耳8 酸辣木耳炒包菜怎麼做 - 酸辣木耳炒包菜的做法 酸辣木耳炒包菜
02-10
“撕成片狀的木耳,吃起來飽滿柔軟,搭配脆感包菜快炒,滿分。不吃辣就改酸甜或糖醋(+西紅柿醬)。”食材明細主料包菜(1/2顆)木耳(200g(包菜1/2體積))幹辣椒(3根)大蒜(3粒)輔料醋(1大匙)糖(1/2大匙)鹽(少許)酸辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(...
減脂消滯香蕉醋怎麼做好吃又簡單
03-03
準備時間:20分鐘    烹飪時間:60分鐘主料香蕉(偏生):三斤輔料醋(海天白米醋):兩支具體步驟1.新鮮生香蕉2.香蕉剝皮切去頭尾3.切片4.切片放入密封罐中,放到一半放入紅糖繼續切片。5.放滿香蕉後再...
燕麥餅乾的做法 🥄隨手做 😋 超超簡單的燕麥餅乾(聽説可以"清腸減脂滿滿飽腹感"呦🤔) 燕麥餅乾怎麼做
12-30
“隨手做🥄-手邊簡單易得的食材,靈活自由的發揮😋。這篇菜譜,就不存在失敗的事兒🤭,而且你想加什麼都可以-以下為低糖的款式。在廚房注意安全,小心燙,小心刀;整理好料理台,注意桌沿的東西哦。”食材明細主料燕麥(適量)輔料牛奶...
減脂西紅柿蕎麥麪怎麼做 - 減脂西紅柿蕎麥麪的做法
12-28
食材明細主料蕎麥麪(適量)西紅柿(適量)輔料蝦皮(適量)熟芝麻(適量)葱花(適量)蒜末(適量)調料生抽(適量)熱油(適量)辣椒粉(適量)雞汁(適量)微辣(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)減脂西紅柿蕎麥麪的做法步驟1、食材:蕎麥麪、蝦皮、葱花、熟芝麻...
瘦身減脂之菠菜雞肉沙拉怎麼做好吃又簡單
05-21
準備時間:3分鐘    烹飪時間:15分鐘這款瘦身減脂之菠菜雞肉沙拉不僅口味獨特,熱量少,減肥黨可以放心吃,,而且用料簡單製作方便用時短適合一眾上班族和懶人黨哦,手殘黨也不用怕,還等什麼呢,趕快...
什錦素炒西蘭花的做法 什錦素炒西蘭花丨減脂高纖維易飽腹!! 什錦素炒西蘭花怎麼做
12-30
“這是我非常喜歡的一道菜現在把做法分享給大家希望可以幫助到您。素炒西蘭花是一道傳統漢族的家常菜,長期使用可以減少乳腺癌、直腸癌及胃癌等癌症的發病概率。有補腎填精,健腦壯骨,補脾和胃之效。”食材明細主料西蘭花...
蘋果豆漿的做法 減脂醒腦、美味健康----蘋果豆漿 蘋果豆漿怎麼做
02-29
“蘋果豆漿既能減脂,又可醒腦,對於怕胖的MM來説是清晨最佳的飲品。”食材明細主料蘋果(1個)輔料黃豆(一小杯)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果豆漿的做法步驟1、準備好蘋果和黃豆。2、將黃豆泡發(可提前一晚上泡上豆...
哪些食物適合減肥吃 - 減脂餅乾有副作用嗎
11-22
夏季,對於許多女孩子來講是一個展示身材的好季節,對於身材很好的人來説絕對是一個增加回頭率的時候,但是對於對自己身材不是很滿意的人來説,減肥絕對是一個會提上日程的事情。現在的減肥產品日漸增多,其中最出名的要數減肥...
紫薯大福糯米餈的做法 無需烤箱0失敗的減脂甜品紫薯大福糯米餈 紫薯大福糯米餈怎麼做
12-28
“夏天來了,減肥的集美想吃甜品又怕胖怎麼辦,那就吃這道不加奶油的低卡紫薯雪媚娘吧。”食材明細主料糯米粉(70g)玉米澱粉(15g)紫薯(2個)輔料牛奶(80g)酸奶(1瓶)調料糖(20g)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紫薯大福糯米餈的做法步...
椒鹽雞胸怎麼做好吃又簡單 - 減脂
11-11
準備時間:4分鐘    烹飪時間:10分鐘主料雞胸:200輔料具體步驟1.雞胸兩面撒上椒鹽;2.直接開火倒油小火煎;3.煎得熟了就可以吃啦,不要太久啊那樣子肌肉比較嫩,由於有椒鹽鹹味已經可以了,但蘸蘸辣...
減脂 減脂早餐怎麼做 - 減脂早餐的做法 陽光早餐
01-07
“第一次學着做減脂減肥餐,這個量有點多了,因為吃完有點撐,下次減掉三分之一的水果換成一顆蛋或者一片面包”食材明細主料燕麥粥(2勺)輔料牛油果(半個)海蝦(4個)聖女果(4個)紅色火龍果(2塊)白色火龍果(3塊)草莓(4個)葡萄乾(10個)豬耳(1勺)...
減脂小火鍋怎麼做 - 減脂小火鍋的做法
12-27
“542卡熱量,蛋白質50克,脂肪25克,碳水42克,膳食纖維8克”食材明細主料西紅柿(400g)西藍花(100g)輔料豆腐(180g)海帶結(85g)白蘿蔔(100g)雞蛋(1個)蝦(100g)調料鹽(適量)番茄醬(適量)油(適量)葱(適量)姜(適量)蒜(適量)酸甜(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難...
秋葵釀蝦滑的做法 健康減脂美食~秋葵釀蝦滑 秋葵釀蝦滑怎麼做
12-28
“秋葵的滑嫩和蝦滑的鮮嫩結合在一起,這道菜的營養價值和顏值都非常高,非常適合兒童和老年人。”食材明細主料秋葵(12只)大蝦(10個)輔料胡椒粉(1g)生薑粉(1g)澱粉(2g)麪粉(1勺)白醋(1勺)蘸汁低鹽醬油(1勺)芝麻香油(2克)純淨水(20ml)五香(口味...
冬瓜海帶湯的做法 瘦身減脂晚餐:冬瓜海帶湯 冬瓜海帶湯怎麼做
12-28
“近來,在減脂的道路上更加堅定了要讓身體瘦下去的決心……”食材明細主料冬瓜(200克)海帶(150克)輔料食鹽(半勺)香油(幾滴)葱花(適量)調料清水(100ml)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)高級(難度)冬瓜海帶湯的做法步驟1、冬瓜去皮切片。2、...
酸辣檸檬大蝦的做法 夏天必吃減脂瘦身美食,果香濃郁的酸辣檸檬大蝦 酸辣檸檬大蝦怎麼做
12-27
“夏日炎熱,食慾不振,這款果香濃郁的網紅美食,酸辣檸檬大蝦你一定嚐嚐~~”食材明細主料大蝦(16只)輔料生薑(1塊)香葱(1顆)香菜(3根)檸檬(1個)百香果(1個)杭椒(1只)小米椒(3只)小番茄(10個)洋葱(半個)調料六月鮮12克輕鹽牡蠣醬油(2勺)味達美臻品料...
減脂的蔬菜有哪些蔬菜
12-14
對於吃貨來説,肥胖可能就是最大的問題,相信有很多吃貨,都是有着吃貨的嘴跟想苗條的心。像小編一樣,每次看到泛着油光或是色香味俱全的沒事,都會忍不住自己的嘴,但是為苗條的身材,總是不能做到吃肉遲到滿足。今天,小編就給大家...
蔬果蝦球沙拉的做法 劉畊宏女孩減脂必吃美食/蔬果蝦球沙拉 蔬果蝦球沙拉怎麼做
12-27
食材明細主料蝦仁(200g)鵪鶉蛋(10只)小番茄(10個)水果黃瓜(1根)輔料檸檬(半個)調料橄欖油(14ml)六月鮮輕鹽牡蠣醬油(2勺)味達美葱姜料酒(2勺)胡椒粉(少許)米醋(1勺)低卡糖(1g)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蔬果蝦球沙拉的做法步驟1、準...
這些肉類減脂效果都不錯 - 肉類哪些是減脂的
03-03
很多人沒有辦法控制自己的嘴巴,總是想要吃一些好吃的東西,其中當然包括肉類的食物,但是同時他們又想要能夠達到減肥的目的,想要自己可以變得更美,也可以更加的健康,那麼肉類哪些是減脂的呢?肉類哪些是減脂的一、兔肉兔肉和一...
雙耳西蘭花的做法 排毒減脂---雙耳西蘭花 雙耳西蘭花怎麼做
02-28
“黑木耳、銀耳的營養價值和功效太多了。我印象最深的就是黑木耳含維生素K,能排除我們平時吃或吸入體內的粉塵、纖維等。常吃可以提高免疫力,但孕婦不宜多吃。銀耳又叫白木耳,是一種植物性膠質菌類。常食銀耳可以滋陰、...
1
2
3
下一頁
熱文推薦
1
欖菜肉釀紅椒的做法 甘香可口---欖菜肉釀紅椒 欖菜肉釀紅椒怎麼做
2
老鄉餛飩加盟費用是多少
3
要吃青菜嗎 - 春分時節吃啥菜
4
簡單的檸檬冰糕怎麼做好吃又簡單
5
太原烘焙店加盟
6
聖誕三明治怎麼做好吃又簡單
7
芝香南瓜餅怎麼做好吃又簡單 - 電餅鐺之
8
有營養的紅棗桂圓煮雞蛋怎麼做好吃又簡單
9
水晶排骨怎麼做 - 水晶排骨的做法
10
鼠粬粿怎麼做 - 鼠粬粿的做法
11
家常菜炒蘆筍怎麼做好吃又簡單
12
張掖冰淇淋加盟怎麼樣
13
血瘀質吃什麼
猜你喜歡
1
蘋果柳橙汁的做法 提神健腦—蘋果柳橙汁 蘋果柳橙汁怎麼做
2
廣州粥緣加盟優勢有哪些
3
美味的乾燒鯽魚怎麼做好吃又簡單
4
蒸香鴨利潤怎麼樣
5
我怎麼樣在吉林省延吉市加盟吉野家?
6
鮮蝦飯怎麼做好吃又簡單
7
梭魚做法大全快來看 - 梭魚怎麼做好吃
8
泡蒜薹怎麼做好吃 - 你會做蒜薹嗎
9
嘿有家小冒菜加盟費多少?
10
河南臭豆腐連鎖加盟店有哪些?
11
誘人的紅燒鯿魚怎麼做好吃又簡單
12
蔡明偉熱乾麪加盟費多少
13
減肥適合吃什麼水果
14
吃火鍋的葷菜大全——如何搭配才不會吃膩
15
香椿怎麼醃能保存得更長久
16
枇杷煮銀耳怎麼做 - 枇杷煮銀耳的做法
17
電飯煲雞霸腿怎麼做 - 電飯煲雞霸腿的做法
18
火鍋店成本是多少錢
友情鏈接
:
遊戲單機問題
傷感扎心語錄
住房保障
致富周邊
甜品做法
星座運勢查詢
實用文格式
正能量語錄
月子
母嬰保健
文史百科
遺傳優生
搞笑歇後語
看明星動態
四年級作文大全
潮流街拍
英語學習
可以水培的花
作文敍事
工藝美術
班主任工作總結
校園範本
集部
留學
髮型臉型
民俗
釣技
香氛和香水
實習報告
理智與情感
怎麼瘦腰
命理
社會實踐心得體會
影視
六爻占卜
情侶頭像
個人理財
正確的護膚步驟
服裝
發動機漏油
今日資訊
看風水
生活百科
小吃加盟
槍戰遊戲單機版問題
社會語錄
住房保障
致富周邊
甜品的做法
成語造句
星座配對
全屋定製傢俱
實用文寫作模板
裝修風水
單機遊戲攻略