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營養豐富的【鮑仔牛鞭花】 鮑仔牛鞭花怎麼做 - 鮑仔牛鞭花的做法 美容養顏
01-28
食材明細主料牛鞭(適量)小鮑魚仔(適量)輔料香料(適量)薑片(適量)冰糖(適量)花雕酒(適量)大蒜子(適量)雞精(適量)老抽(適量)微辣(口味)燒(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)鮑仔牛鞭花的做法步驟1、牛鞭一根,水燒開後入鍋,大火煮開轉小火煮1小時。2、小...
好吃美容的紅乳豬蹄的做法 好吃又美容的紅乳豬蹄 好吃美容的紅乳豬蹄怎麼做
02-05
“自小朋友回老家後,進廚房的概率大大減少,每天除早餐正常外,其他時間基本不開火,偶兒開個火也就湊合下。這個週末沒安排太多活動,想利用週末空閒把家裏徹底清理一遍,搞了一天累得腰痠背疼,晚上買菜時打算買點裏脊肉,發現都已...
祛暗瘡清火美容湯怎麼做 - 祛暗瘡清火美容湯的做法
02-29
“此湯如馬蹄糖水般,只是加進了豬展肉變了鹹甜味而已~做法極為簡單,又有清火祛暗瘡之美容功效~而且如果是馬蹄糖水來説,不加糖不夠甜,加糖喝後又口感微酸。加進豬展來煲,甜鹹適中,特別對不愛吃甜食的男人來説,此湯剛好,比起馬...
養生美容魔芋怎麼做 - 養生美容魔芋的做法
02-01
“魔芋因具有很高的食用價值而受到人們普遍歡迎,其主要成份是葡甘露聚糖,它不僅含有人體所需的10多種氨基酸和多種微量元素,更具有低蛋白、低脂肪、高纖維、吸水性強、膨脹率高等特性,藥用功效方面具有降血脂、降血糖、降...
西紅柿酸奶的做法 美容養顏的西紅柿酸奶 西紅柿酸奶怎麼做
01-09
食材明細主料西紅柿(兩個)酸奶(適量)輔料白糖(少量)酸甜(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿酸奶的做法步驟1、西紅柿洗淨底部劃個十字口2、去皮切塊放原汁機裏搖好3、搖好的渣和汁4、倒入適量自制酸奶5、再倒入適量西紅...
小米南瓜粥的做法 美容養胃:小米南瓜粥 小米南瓜粥怎麼做
02-24
“美容、養胃還防癌……大愛南瓜啊!”食材明細主料南瓜(適量)輔料小米(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)小米南瓜粥的做法步驟1、南瓜去皮,洗淨切小塊;2、南瓜丁放入豆漿機裏,打成南瓜糊備用;3、小米淘洗乾淨後用清水浸...
紫薯銀耳羹的做法 紫薯銀耳羹--美容養顏的身邊食材 紫薯銀耳羹怎麼做
02-10
“它有着性感的紫色,浪漫的味道,而且神馬抗氧化、抗疲勞、抗衰老更是不在話下。你們如果試過,也會無法抗拒的愛上它!小北有個問題想考考大家,有一種食材被稱為“平民燕窩”,具有與燕窩相似的營養和藥用價值,請問這種食材是什...
歸棗煲雞爪的做法 美容湯----歸棗煲雞爪 歸棗煲雞爪怎麼做
02-29
“每月總有的幾天不適過後,煲點補充能量的湯喝喝,就像同事説的,要對自己好點才是真的,沒有身體的本錢,怎能去挑戰生活、享受生活呢!當歸能補血活血,調經止痛;紅棗為補養佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養身體,滋潤氣血,而雞爪有豐...
冬瓜蝦仁羹的做法 減肥美容排毒的冬瓜蝦仁羹 冬瓜蝦仁羹怎麼做
01-09
“很羨慕吃什麼都不胖的人。自己是易胖體質,所以為控制體重一般都選擇吃一些清淡;易消化的羹湯類作為晚餐。冬瓜具有減肥排毒美容等功效,往往成為減肥的首選。”食材明細主料冬瓜(100g)蝦(4只)雞蛋(一個)輔料鹽(適量)胡椒粉(少...
生燜酸甜豬腳的做法 【生燜酸甜豬腳】---呵呵,美容營養兩不誤 生燜酸甜豬腳怎麼做
02-24
“天冷了,是時候增加點肉類的時候咯。吃豬蹄吧,好吃還美容呢。”食材明細主料豬前腿(半隻)輔料薑片(10片)配料黃糖(半小塊)甜醋(50毫升)黃酒(10克)五香粉(3克)鹽(適量)花生油(5克)酸甜(口味)燒(工藝)數小時(耗時)普通(難度)生燜酸甜豬腳的做法步...
檸檬蜂蜜茶的做法 檸檬蜂蜜茶——美容解暑茶 檸檬蜂蜜茶怎麼做
02-29
“檸檬和蜂蜜都是保養佳品,泡水喝更可以美白祛斑。一杯檸檬蜂蜜茶,蜜糖的甘甜中浸潤着檸檬的清香和些許的酸......既美容又解暑。剛好朋友送了自家釀的蜂蜜,還等什麼,趕快行動。。。”食材明細主料檸檬(適量)蜂蜜(適量)甜味(口...
竹蓀鴿蛋湯的做法 減脂美容的靚湯——竹蓀鴿蛋湯 竹蓀鴿蛋湯怎麼做
02-26
“鴿子蛋口感吃得細嫩、爽滑,營養豐富,不僅口感好,而且富含高蛋白、豐富的維生素等多種營養成分,長期食用能增強皮膚彈性,改善血液循環。鴿子蛋具有改善皮膚細胞活力、增強皮膚彈性、改善血液循環、清熱解毒等功效。鴿子蛋...
美容百合怎麼做 - 美容百合的做法
02-10
“百合花是一劑滋補良藥:百合狀如白蓮花而得名,其味如山藥,除含澱粉、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、B2、C、胡蘿蔔素等營養素外,還含有一些特殊的營養成分,如秋水仙鹼等多種生物鹼.這些成分作用於人體,不僅具有良好...
肉皮凍的做法 美容佳品---肉皮凍 肉皮凍怎麼做
02-23
“肉皮,通常指豬肉的皮,富含膠原蛋白和彈性蛋白,能使細胞變得豐滿,減少皺紋、增強皮膚彈性。在日常生活中,不少人買回帶皮的豬肉時,總習慣把皮切掉棄之。殊不知您扔掉的是很好的營養保健品。近年來,科學家們發現,經常食用豬皮...
鵪鶉蛋百合甜湯的做法 美容靚湯--鵪鶉蛋百合甜湯 鵪鶉蛋百合甜湯怎麼做
02-23
食材明細主料鵪鶉蛋(10個)百合(20克)蓮子(50克)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)鵪鶉蛋百合甜湯的做法步驟1、準備材料。2、蓮子、百合提前幾小時浸泡至軟;3、鵪鶉蛋煮熟去殼;4、所有材料加水2碗煮開後中火煮10...
山藥燉豬皮的做法 永不落伍的美容菜—山藥燉豬皮 山藥燉豬皮怎麼做
03-01
“寒冷乾燥的冬日,正是人的皮膚容易缺水的季節,使得女人的皺紋會在此時悄悄地爬上眼角,然後向縱深延伸。偏偏造物主總是眷顧女人的,有那麼多美味又美顏的好東西不説,還有一些即好吃又不會發胖的東西,就是肉皮與山藥。肉皮...
滋補的紅燒牛尾 紅燒牛尾怎麼做 - 紅燒牛尾的做法 美容
02-25
“去市場看到有牛尾賣,就買了2根,大頭的部分做紅燒牛尾,小頭的部分煲牛尾湯。牛尾是牛身上活動最為頻繁的部分營養價值極高,含有豐富的鈣質和膠原蛋白。能益血氣、補精髓、強體魄、滋容顏;現代營養學因其低脂肪高蛋白,富含...
冰糖銀耳蓮子羹的做法 冰糖銀耳蓮子羹---秋天美容滋補良品 冰糖銀耳蓮子羹怎麼做
02-26
“秋天到了,天氣乾燥,我們的皮膚也需要由內而外的進行保養。銀耳羹是一款非常好的滋補湯,能補充膠原蛋白,每天喝一碗,真的能夠水嫩白皙。”食材明細主料銀耳(4朵)蓮子(20粒)冰糖(10粒)枸杞子(20粒)甜味(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難...
冰糖雪梨燉燕窩的做法 美容養顏——冰糖雪梨燉燕窩 冰糖雪梨燉燕窩怎麼做
02-23
“燕窩,聽起來很高端,但如果作為日常保養品來説,價格還算可以接受!燕窩的功效頗多,但從我的親身實踐來講,最有體會的就是美容養顏——皮膚變得白皙剔透水潤!這種以內養外的方式比各類高端化粧品的表面功夫更能讓我接受!燕窩有...
自制美容美白果蔬汁怎麼做 - 自制美容美白果蔬汁的做法
02-01
“今天來教大家DIY可以吃的面膜:黃瓜篇:1、黃瓜是一味可以美容的瓜菜,被稱為"廚房裏的美容劑"。黃瓜含有豐富的維生素C,具有美白功效,對肌膚起到潤膚、增白的作用。2、經常食用或貼在皮膚上可有效地抗皮膚老化,減少皺紋的...
雙果燉雪蓮子的做法 雙果燉雪蓮子——美容甜湯 雙果燉雪蓮子怎麼做
02-24
“蘋果和山楂是冬天最常見的水果了,經過燉煮之後軟糯酸甜,適合老人和小朋友吃。這款甜湯樨兒用了老薑黑糖,還可以補血養顏哦。而且一碗只有130大卡(有的親問我,130大卡是什麼概念,説具體點兒吧,就是1/3個香辣雞腿漢堡的熱量...
木瓜牛奶的做法 美容養顏的木瓜牛奶 木瓜牛奶怎麼做
02-26
“做木瓜牛奶要控制好量,自己在家裏做往往會木瓜或牛奶加太多,多了就不好喝了。”食材明細主料木瓜(適量)輔料牛奶(適量)配料蜂蜜(適量)糖(適量)甜味(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木瓜牛奶的做法步驟1、選個熟木瓜2、切開去籽...
紅棗蒸南瓜的做法 【冬季養生菜】美容養生經典菜—紅棗蒸南瓜 紅棗蒸南瓜怎麼做
02-28
“南瓜性温,味甘無毒,入脾、胃二經,能潤肺益氣,化痰排濃,驅蟲解毒,治咳止喘,療肺癰便祕,並有利尿、美容等作用。南瓜的主要營養功能:1.解毒。南瓜內含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質,...
薑汁燉奶的做法 美容健脾夏日甜品--薑汁燉奶 薑汁燉奶怎麼做
03-01
“香甜可口,營養健康”食材明細主料牛奶(三杯)輔料蛋白(兩個)配料糖(1/3杯或半杯)鹽(少許)薑汁(1茶匙)白醋(二滴)奶香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)薑汁燉奶的做法步驟1、老薑擦出汁水,用咖啡濾紙或細紗布過濾掉粗粒可以用手擰一下...
山楂蘋果紅棗美容湯怎麼做 - 山楂蘋果紅棗美容湯的做法
01-13
“紅棗又稱大棗、幹棗、棗子等。紅棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及磷、鈣、鐵等成分,其中維生素C的含量在果品中名列前茅,有“維生素C”之美稱”食材明細主料蘋果(一個)怡達山楂汁(1...
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