這是一杯有助於清除身體有肝火的茶，一杯好茶有助於幫助身體清除疾病，決明子涼茶具有清心明目的功效，菊花和枸杞也能起到清心明目的功效，特別適合上班族。在加班的時候，喝一點清心明目的茶，不僅心情好，對身體也好。
主料
紅棗 ：6顆輔料
開水 ：適量枸杞子 ：適量
金銀花 ：適量
桂圓 ：適量
菊花 ：適量
具體步驟
1.準備好材料
2.金銀花、菊花浸泡一下
3.枸杞子、桂圓浸泡一下
4.紅棗撕兩邊去核
5.把所有材料放入壺裏，倒入小量開水洗一下，倒出不用
6.再倒入開水
7.泡一下，慢慢享用
菊花最好用雪菊，泡的時間不用過長。
