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主料
輔料
具體步驟
準備食材
將奇異果去皮
切成小塊,放進料理機杯子裏,其中留起一片果肉作為裝飾
啟動料理機,打碎,1分鐘左右
將奶昔倒進杯子裏
用奇異果片稍作裝飾,完成
烹飪技巧
做法簡單,營養豐富.是情緒低落或常吃燒烤者的健康尚品.
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