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家庭版健康烤肉的知識大全
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家庭版健康烤肉 - 健康烤肉
03-01
食材明細主料上好五花肉(500克)豆腐(200克)輔料土豆(200克)生菜(200克)蔥薑蒜(適量)孜然(口味)煎(工藝)數小時(耗時)普通(難度)家庭版健康烤肉的做法步驟1、準備食材。2、五花肉切薄片,加蔥薑蒜,料酒,生抽,鹽,糖,花胡椒粉醃製2小時。土豆去皮...
家庭版簡易烤肉圖解
02-21
品嚐說吃烤肉,都是去外面大排檔,或者自助等地方吃,和請朋好友一起聚餐的時候,當然還是外面吃比較方便快捷。但是當家裏只有自己一個人的時候,懶得出門卻又想吃烤肉該怎麼辦呢,今天就來教大家用電餅鐺做一款烤肉,不需要烤箱,便...
家庭版自制健康油條怎麼做好吃又簡單
01-24
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料麪粉:350輔料鹽:適量油:適量酵母:適量具體步驟1.食材準備好2.把鹽倒入面中,用酵母粉加水和好醒發40分鐘3.發好的面,不用全發起來就可以4.把面擀成一個...
健康家庭壽司怎麼做 - 健康家庭壽司的做法
02-28
食材明細主料米飯(2碗)雞蛋(2個)紫菜(5片)肉鬆(若干)番茄醬(若干)黃油(30g)輔料鹽(若干)清淡(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)健康家庭壽司的做法步驟1、雞蛋2個+比平常多的鹽打散。2、取紅太狼的平底鍋,放一小塊黃油小火化開。3、倒入...
家庭健康版奧爾良烤全翅怎麼做好吃又簡單
12-31
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料新奧爾良烤雞醃料:適量全翅:六隻橄欖油:適量輔料大蒜汁:適量檸檬汁和番茄汁調成的混合汁:適量錫紙:適量具體步驟1.將醃汁按照說明比例和水調勻,雞翅洗淨,完全...
家庭自制健康油條 - 健康油條
01-08
“向來難以抵擋酥脆食物的誘惑,每次看到街邊賣油條的,都忍不住停下腳步買幾根解饞,後來發現自己在家也可以做好吃又健康的油條,於是想吃就開炸。”食材明細主料中筋粉(200克)水(110克)輔料油條蓬鬆劑(5克)鹽(2克)糖(2克)鹹香(口味)炸(...
烤冷麪 家庭版烤冷麪怎麼做 - 家庭版烤冷麪的做法 家庭版
12-31
“孩子想吃冷麪,就買了材料在家自己做,味道可以自己調。”食材明細主料冷麪皮(適量)香腸(適量)雞蛋(適量)輔料甜麪醬(適量)蒜蓉醬(適量)孜然粉(適量)調料油(適量)蔥花(適量)香菜(適量)微辣(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)家庭版烤冷麪的做法...
健康家庭烤魚怎麼做好吃又簡單
10-31
準備時間:5分鐘    烹飪時間:30分鐘主料武昌魚:500郫縣豆瓣醬:2勺輔料蒜頭、姜塊、大蔥塊:100花椒、幹辣椒、八角、桂皮、香葉、芹菜葉:適量生抽、醋、糖、料酒:適量具體步驟1.將處理好的整魚...
家庭版健康油條怎麼做 - 家庭版健康油條的做法
03-02
食材明細主料麪粉(適量)輔料鹽(適量)酵母(適量)食用鹼(適量)油(適量)原味(口味)炸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)家庭版健康油條的做法步驟1、用麪粉、鹽、酵母、食用鹼(家裏沒蘇打,據說鹼也可以,還比較健康)和水揉成麪糰,靜置發酵。2、發酵好...
家庭版烤羊肉怎麼做 - 家庭版烤羊肉的做法
02-01
“自己在家做的也是最放心最美味的”食材明細主料羊肉(1斤)土豆(2個)洋蔥(2個)胡蘿蔔(1個)輔料鹽(6克)孜然(10克)辣椒粉(10克)微辣(口味)烤(工藝)一小時(耗時)普通(難度)家庭版烤羊肉的做法步驟1、準備好新鮮的羊肉2、把土豆洋蔥胡蘿蔔放油,...
家庭烤肉的做法 家庭版美味烤肉 家庭烤肉怎麼做
02-28
“絕對美味又解饞的烤肉!!!超級簡單的家庭版!!!”食材明細主料豬肉(適量)大蒜(適量)輔料大蒜(適量)花生油(適量)配料孜然粒(適量)白糖(適量)生抽(適量)食鹽(適量)五香粉(適量)雞精(適量)孜然(口味)烤(工藝)半小時(耗時)普通(難度)家庭烤肉的做法步驟1、...
健康家庭西葫蘆肉片怎麼做 - 健康家庭西葫蘆肉片的做法
01-09
“1、西葫蘆富含水分,有潤澤肌膚的作用。2、西葫蘆調節人體代謝,具有減肥、抗癌防癌的功效。3、西葫蘆利水通淋。可治水腫、腹脹、黃疸、淋病、能清熱潤肺,可幫助身體的新陳代謝。4、西葫蘆瓜肉質較爲細緻,肉多而質感強,香...
家庭版炙子烤肉怎麼做 - 家庭版炙子烤肉的做法
12-29
“快要過年啦,這款家庭版的炙子烤肉很適合家宴。我是看電視看到了老北京炙子烤肉,把我的饞蟲給勾出來了。趕緊去超市買了羊肉,回來就用厚的鑄鐵鍋做了這款家庭版的炙子烤肉。因用鍋做燒烤的味道不夠,就用白酒炙燒了一會兒...
家庭版烤雞 - 烤雞
01-01
食材明細主料三黃雞(1只)輔料香蔥(適量)生薑(適量)燒烤醬(2勺)鹽(適量)老抽(2勺)生抽(1勺)糖(適量)雞精(適量)荷葉(1張)蜂蜜(少許)鹹鮮(口味)烤(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)家庭版烤雞的做法步驟1、醃漬一晚的雞。2、泡好的荷葉。3、荷葉包好雞進烤...
家庭版烤魚 - 烤魚
01-02
食材明細主料花鰱魚(一條)輔料油(適量)鹽(適量)十三香(適量)料酒(適量)薑片(適量)蔥段(適量)香菜(適量)檸檬(適量)豆芽(適量)洋蔥(一個)幹辣椒(適量)花椒(適量)蒜瓣(適量)豆瓣醬(適量)超辣(口味)煎(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)家庭版烤魚的做法步驟1、花鰱...
家庭版烤肉的做法 家庭版烤肉~附蘸料做法 家庭版烤肉怎麼做
12-28
“買了幾斤牛腹肉,據說可以烤着吃,剛好又想吃烤肉了,就搭配其他食材吃了一次烤肉,反正都是按照自家喜歡的味道來的,也不管是中式的還是韓式的,好吃纔是硬道理!”食材明細主料雞翅(9個)牛肉(400g)老豆腐(200g)金針菇(150g)脆皮腸(6個)香...
家庭版燒烤 - 燒烤
01-01
“肉質鮮美,鮮嫩,乾淨又新鮮。”食材明細主料羊肉(500g)雞翅中(10個)輔料奧爾良醃料(1塊)燒烤醃料(1塊)孜然(20g)辣椒麪(20g)蠔油(10g)雞粉(10g)雞蛋(1個)蔥(10g)料酒(10ml)白胡椒粉(10g)姜(適量)蒜(適量)微辣(口味)烤(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)家庭版燒...
家庭版烤肉怎麼做 - 家庭版烤肉的做法
12-28
“想吃烤肉又不想出門,那麼只需要一個烤箱或者平底鍋就可以輕鬆吃上不輸烤肉店的烤肉,家裏人都說好吃。”食材明細主料五花肉(500g)圓生菜(一棵)輔料白芝麻(一把)調料玉米油(適量)生抽(一勺)料酒(一勺)蠔油(一勺)白胡椒粉(適量)黑胡椒粒...
更健康、安全圖解 - 家庭版炸油條
12-29
家裏人老少都愛吃,基本的早餐必備,口味偏淡主要是油炸屬於點心。自己做別外面買的更健康、安全,早餐四大金剛之一,配着甜豆漿、榨菜、油糕簡直完美,外酥裏嫩口感特別的好,自己在家也可以動手做做,簡單又美味!主料標準粉:330g酵...
無油炸過程更健康圖解 - 家庭自制甜甜圈(家用烤箱版)
06-08
傳統的甜甜圈都是經過油炸的,雖然很好吃,但是經過油炸的甜甜圈油脂更多,熱量更高,是極不利於身體健康的。烤箱甜甜圈則憑藉其不油炸少油脂更健康的優勢而大受歡迎。主料雞蛋:3個麪粉:150克白糖:95克食鹽:2克輔料食用油:90克泡...
家庭版懶人烤肉怎麼做 - 家庭版懶人烤肉的做法
12-27
“薄薄的五花肉經過祕製料汁醃製烤一下,生菜包起來一口下去別提多好吃了,而且也不會膩!”食材明細主料五花肉(500g)輔料洋蔥(半個)大蒜(5粒)芝麻(適量)調料東古味極鮮醬油(一勺)東古上等蠔油(一勺)孜然粉(一勺)椒鹽粉(一勺)東古料酒(一勺)...
家庭健康豬肉燉豆角怎麼做 - 家庭健康豬肉燉豆角的做法
01-09
食材明細主料豬肉(150克)油豆角(750克)輔料醬酒(適量)花椒麪(適量)蔥(適量)色拉油(適量)原味(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)家庭健康豬肉燉豆角的做法步驟1、切取豬肉150克2、取優質油豆角750克。忠告,不要圖便宜買劣質豆角。優質豆...
家庭版烤肉串 - 烤肉串
01-01
“給我家寶貝解饞的,超美味!口感超棒!”食材明細主料肉(500g)香菇(一把)生薑(適量)蠔油(8g)鹽巴(1g)醬油(5g)五香粉(2g)雞精(2g)蒜頭(適量)蔥頭(適量)輔料洋蔥(1個)鹹鮮(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)家庭版烤肉串的做法步驟1、把肉切好,這樣有瘦...
家庭版日式烤肉 - 日式烤肉
02-29
“無肉不歡的我啊,半年前跟朋友去牧場,吃了一次非常難忘的烤肉。昨天終於讓我折騰出家庭版的了,味道差不多一樣好。大家一起吃啦。O(∩_∩)O☆沒有燒烤醬的按照以下配方自制:味增醬1湯匙醬油1湯匙味淋1湯匙麻油1湯匙蜂蜜0...
健康少油版烤魚怎麼做 - 健康少油版烤魚的做法
01-27
食材明細主料魚(適量)輔料豆豉魚汁(適量)生抽(適量)小紅辣椒(適量)鹽(適量)蒜(適量)蔥(適量)青椒(適量)洋蔥(適量)孜然粉(適量)白糖(適量)姜(適量)微辣(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)健康少油版烤魚的做法步驟1、食材準備:1、魚。以前是用莽草魚...
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