歡迎來到醉香屋!
美食
選材
創業
加盟
熱點
問答
我要投稿
投訴建議
關閉→
首頁
美食
選材
創業
加盟
熱點
問答
當前位置:
醉香屋
>
簡單減肥餐怎麼做好吃的知識大全
>
列表
簡單減肥餐怎麼做 - 簡單減肥餐的做法
03-02
“這個減肥餐是我個人前段時間剛親身實驗過滴,非常有用,當然最佳效果是從我姐身上看到的,一週瘦了十斤,至於我,呵呵。。。。。因爲太貪嘴,只堅持了三天瘦了四斤,真的是非常非常棒的一道減肥餐,早餐正常飲食,中餐和晚餐就只能吃...
營養減肥餐的做法 營養減肥餐之五 營養減肥餐怎麼做
01-07
“隨心搭配,營養又健康的美味晚餐!”食材明細主料蘆筍(三棵)雞蛋(一個)西紅柿(幾片)魔芋粉(60g)西藍花(70g)輔料杭椒(一個)生抽(一勺)蒜末(適量)小米辣(一個)蠔油(一勺)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)營養減肥餐的做法步驟1、雞蛋用水煮...
簡單減肥午餐
07-19
三月末,減肥已經成了愛美人士的頭等大事。很多減肥者爲了達到最快瘦身效果而都不吃午餐,其實,午餐是一日三餐當中最多讓人體吸收營養和補充能量的一餐,也是非常關鍵的一餐。那麼有沒有什麼簡單減肥午餐呢?小編在這裏給大家...
減肥低脂餐怎麼做 - 減肥低脂餐的做法
01-05
“青春期的兒子很善變!吵吵着要減肥!今午餐來一個暖色調低脂餐,糊弄糊弄我可愛的少年!”食材明細主料金銀飯(適量)青蝦(適量)黃瓜(適量)胡蘿蔔(適量)輔料雞蛋(一個)芒果(適量)生菜(適量)清淡(口味)技巧(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)減肥低脂餐的...
減脂減肥餐怎麼做 - 減脂減肥餐的做法
01-02
“一直走在減肥的路上,卻總是忍不住想吃好吃,想攝入主食,自己就做了這款好吃的減脂餐分享給你們!”食材明細主料西貝藜麥(4勺(我用的是這款,同學們家裏有其它的可替換))韌豆腐(200克)西葫蘆(半個)輔料西蘭花(50克)甜豆莢(10個)紅彩椒(半...
怎麼吃減肥 - 早餐吃麥片能減肥嗎
03-16
減肥一直是許多年輕朋友們熱議和關注的話題,減肥的方法也是五花八門。在衆多減肥方法中,小編最推崇的就是飲食減肥法。今天我們要聊的就是麥片減肥。你們平時早餐有吃過麥片嗎?早餐吃麥片能減肥嗎?麥片怎麼吃減肥呢?跟着小...
減肥餐怎麼做 - 減肥餐的做法
01-09
“這裏是一隻矯情的減肥狗,自從減肥開始每天晚上都餓的前胸貼後背,最後實在忍不了了只好做些基本沒有油水的菜來安慰安慰肚子。”食材明細主料胡蘿蔔(半個)綠豆芽(100g)肉絲(120g)輔料鹽(少許)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度...
減肥晚餐的做法 一個人的減肥晚餐 減肥晚餐怎麼做
01-07
食材明細主料雞胸肉(半塊)輔料生菜(1顆)海帶(少許)海鮮菇(半包)椒鹽(少量)黑胡椒粉(少量)生抽(一丟丟)芝麻油(少許)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)減肥晚餐的做法步驟1、安全起見,把葉菜類先用蔬果洗泡一泡。2、起一鍋水,煮沸。下雞...
減肥三餐怎麼吃 - 減肥也要好好吃飯
02-08
又到了一年的最熱的夏季,短褲小裙子都被各地的女孩子們穿上了身。減肥的時候,除了讓自己多動起來,跑跑步跳跳繩或者遊游泳等等都是很好的選擇。不過只邁開腿是不夠的,減肥的時候控制住自己的嘴巴也是非常重要的,減肥三餐怎...
減肥餐的做法 一起減肥吧! 減肥餐怎麼做
01-02
食材明細主料胡蘿蔔(兩根)芹菜(一小把)辣椒(半個)雞蛋(1個)輔料鹽(少許)醬油(少許)原味(口味)未知(難度)減肥餐的做法步驟1、胡蘿蔔兩根,對半切開,清蒸至用筷子能輕鬆戳穿。芹菜水煮切塊,然後用鹽少許醬油調拌均勻,雞蛋水煮。2、還有小半...
減肥早餐餅怎麼做 - 減肥早餐餅的做法
12-30
食材明細主料玉米麪(50克)中筋麪粉(50克)即時燕麥片(50克)芝麻(10克)酵母(2克)輔料水(適量)雞蛋(2個)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)減肥早餐餅的做法步驟1、準備材料。2、玉米麪和燕麥片還有中筋麪粉、雞蛋和酵母放一起。3、攪...
營養減肥餐的做法 營養減肥餐之一 營養減肥餐怎麼做
01-07
“減肥是女人永遠的話題,我也不例外,雖然我不算胖,但是人到中年還是要注意飲食的,怎麼吃的又好又均衡營養,從今天起與大家一起分享既能吃的好又能吃得飽的營養減肥大餐!”食材明細主料雞胸肉(50g)鱈魚(50g)豆腐(30g)杏鮑菇(20g)蝦仁...
營養減肥早餐怎麼做好吃又簡單
12-06
準備時間:5分鐘    烹飪時間:5分鐘主料麪粉:適量玉米澱粉:適量苦瓜:適量白芝麻:適量油:適量鹽:適量輔料具體步驟1.1麪粉、玉米澱粉用水少許、加入雞蛋1枚調成麪糊、2苦瓜切成細絲、加入到麪糊...
減肥蔬菜餐怎麼做好吃又簡單
11-02
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料土豆:1顆豆腐:半塊青瓜:半條西紅柿:半顆輔料豆鼓:1勺醋:2勺鹽:1勺具體步驟1.豆腐,土豆切小塊,青瓜切條,西紅柿直接對半切。2.清水燒開先下土豆煮幾分鐘,再下...
減肥午餐的做法 健康減肥午餐~ 減肥午餐怎麼做
02-01
“減肥嘛~爲了健康的省體~😊”食材明細主料西紅柿(1個)小黃瓜(1個)雞蛋(1個)西生菜(1/4個)輔料胡蘿蔔(1個)原味(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)減肥午餐的做法步驟1、洗西紅柿,切西紅柿~2、洗黃瓜,切黃瓜~3、洗胡蘿蔔,切胡蘿蔔~4、洗生...
減肥中餐吃什麼好
04-02
減肥期間吃什麼是一個很大的問題,因爲不知道如何合理的安排自己的膳食,往往導致運動也沒有效果。很多人也會根據網上的明星食譜來安排自己的膳食,這也不失爲一個好辦法。今天咱們來看看減肥中餐吃什麼好。減肥中餐吃什麼...
減肥瘦身餐的做法 營養減肥瘦身餐 減肥瘦身餐怎麼做
01-11
“滷水牛肉芹菜炒香乾減肥三分練七分食✌️”食材明細主料香乾(150g)牛肉(500g)芹菜(200g)輔料鹽(少許)滷水配料(1包)醬油(少許)清淡(口味)炒(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)減肥瘦身餐的做法步驟1、滷水牛肉做法很簡單1.牛肉洗乾淨開水燙一下...
減肥早餐怎麼吃
04-17
對於要減肥的朋友們來說,真是什麼辦法都嘗試了吧!有的人節食,有的人運動,有的人吃減肥藥等的各種各樣的方法。我向來不提倡透過不吃東西來減肥,尤其是早餐。那麼今天我給各位胖紙朋友們介紹一些減肥早餐,但是減肥早餐怎麼...
晚餐吃什麼好減肥
08-01
一年已經過去了一半,相信各位定下了很多新的目標已經也實現了很多,不過對於一部分人來說,自己努力的方向始終不變——減肥,對於仍奮鬥在減肥大業一線的同志們,請向這裏看齊,本文將爲您介紹晚餐吃什麼好減肥。晚餐吃什麼好減...
減肥餐怎麼做好吃又簡單
08-30
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘減肥餐,這次選用的是水果食療法。肉汁非常濃厚,肉質又非常軟滑的芭樂,富含維生素,再配合鮮橙黃色的橙子肉,相互配合,即可以享用美味的甜甜的肉厚的果肉,又可...
減肥晚餐應該吃什麼 - 減肥晚餐不吃好嗎
03-04
現在的社會好像開始流行了一種減肥的風氣,減肥也是大家對美的一種追求,但是我卻聽說有好多人爲了減肥晚餐不吃,這是不對的,不吃晚餐對身體的危害非常大。我們減肥的不是以傷害自己的身體爲前提的,所以今天小編就來給大家介...
減肥水果餐——一週減肥餐計劃
07-07
隨着社會審美的變化,越來越多的女孩子們更加的注重身材了,而在這個以瘦爲美的時代,許多女孩子不惜以節食的方法來減肥瘦身。但是,節食的方法對身體傷害特別大,不管怎樣,再想減肥,還是要注重身體,不如嘗試一下健康的水果減肥方...
健康減肥餐怎麼做 - 健康減肥餐的做法
01-07
食材明細主料菠菜(適量)豌豆尖(適量)豆芽(適量)輔料涼拌醋(適量)涼拌香油(適量)鹽(適量)豆豉(適量)五香(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)健康減肥餐的做法步驟1、準備菠菜、豌豆尖、豆芽,洗淨備用2、煮裏放水燒開,放入洗好的菠菜、豌豆尖...
無油減肥餐怎麼做 - 無油減肥餐的做法
01-03
“許多減肥的人奉行“過午不食”,但作爲有多年減肥經驗的小姿認爲“過午不食”不可盲目照搬。一日三餐是咱們中國人日常飲食習慣,符合人體規律,不可隨意打亂。如果能做到恰當低脂飲食,合理地運動,即使吃晚飯,也不會影響你的...
減肥營養早餐的做法 超快超簡單的減肥營養早餐 減肥營養早餐怎麼做
02-27
“本早餐適合減肥美容的美眉,也適合辦公室的OL。在家來不及吃早餐把這些帶到辦公室也可以製作,省時省力高營養,低熱量。吃上去有點像芝麻糊那種香香的味道哦!”食材明細主料雞蛋(一個)輔料麥片(適量)配料亞麻籽粉(適量)麥麩粉(適...
熱文推薦
1
菜圃窩窩頭怎麼做 - 菜圃窩窩頭的做法
2
雪裏蕻拌香乾怎麼做 - 雪裏蕻拌香乾的做法
3
西蘭花炒豆腐怎麼做 - 西蘭花炒豆腐的做法
4
爲什麼洗草莓不要把草莓蒂摘掉
5
一起來看看吧 - 幫助睡眠的食物有哪些
6
開一家甘其食包子賺錢嗎
7
黑河加盟飲品哪家好
8
自己做的肉末炒飯怎麼做好吃又簡單
9
草莓焦糖蛋奶布丁怎麼做好吃又簡單
10
聊城火鍋加盟優勢?
11
家常雞絲涼麪怎麼做 - 家常雞絲涼麪的做法
12
百聞不如一試的餈粑魚怎麼做好吃又簡單
13
蜜豆黑米糕怎麼做 - 蜜豆黑米糕的做法
猜你喜歡
1
萬能甜麪醬裏脊肉怎麼做好吃又簡單
2
海帶的美味營養搭檔 - 海帶最佳搭配是誰
3
幾款清淡家常葷菜做法推薦 - 想吃清淡又怕沒有營養
4
回味花甲加盟費多少
5
黃瓜這樣吃才健康 - 吃黃瓜減肥
6
漢堡包店加盟注意事項是什麼
7
桂花蜜紅薯泥怎麼做 - 桂花蜜紅薯泥的做法
8
烤肉沫茄子怎麼做 - 烤肉沫茄子的做法
9
每天吃多少雞蛋合適
10
五彩田園餅怎麼做 - 五彩田園餅的做法
11
洋蔥炒雞蛋怎麼做 - 洋蔥炒雞蛋的做法
12
西瓜怎麼選才是好瓜
13
2018港式茶餐廳經營策略
14
大唐龍蝦加盟費多少
15
泡竹筍怎麼做 - 泡竹筍的做法
16
馬蹄粉是馬鈴薯粉嗎
17
湯種普洱土司怎麼做 - 湯種普洱土司的做法
18
frank奶茶加盟費是多少 - paul
友情連結
:
手遊遊戲視頻
計劃生育
加工
烹飪食譜
雙子座和什麼座最配對
感恩話題作文
愛情語錄
1-3歲幼兒餵養
養生小妙招
成語典故
兩性知識
少兒謎語
開心空間
作文600字初中
男士髮型
英語閱讀技巧
植物科普知識
奇妙的想象作文
舊物改造
辦公
節日文化範本
經典詩詞
文藝體育
髮型圖
歷史記錄
四季釣魚
美體
簡歷模板
汽車
整形
職場規劃
歷史朝代
實用文
花邊
熱門話題
女人看淡一切的暱稱
3c數碼
美甲圖片大全
內衣尺碼
垃圾分類手抄報
早教知識
生肖運程
健身計劃
合理飲食
世界公認十大手遊
計劃生育
加工
美食烹飪
雙子座女生
廚房櫥櫃裝修
話題的作文
行業資訊
遊戲新手攻略
演講稿的格式