女人十月懷胎，其中的艱辛可想而知，懷孕期間經受嘔吐、吃不下飯、睡不好覺的痛苦，好不容易熬到生孩子的時候。因爲自身身體原因或者因爲胎兒過大，只能選擇剖腹產。剖腹產需要經受很大的痛苦，並且生產完肚子上還有長長的疤痕。那麼剖腹產應該吃什麼呢？
一、剖腹產後吃什麼好
首先就是月子營養湯。月子湯要以清淡爲主。有些家長認爲，產婦虛弱，一開始就煮大補湯，這是錯誤的。其實，煲湯清淡反而利於下奶，大魚大肉、太過油膩會使得奶水太油，阻住乳腺，導致奶水不暢，從而引發乳腺炎，寶寶吃了也不好消化。高脂肪湯湯水水容易使身體發胖，產婦身材難以恢復。因此，月子湯一定要以清湯爲主，豬蹄湯等比較油膩，最好去掉浮油再喝。
分娩1周後逐漸增加湯的量是合適的，但是即使在1周後，人們也不能毫無節制地喝湯。你可以煮蘑菇雞湯、鯽魚湯、花生豬蹄湯等。湯和肉應該一起吃，這樣你才能得到足夠的營養。月子湯的原料必須新鮮。如果以不同的方式烹飪，產婦不會輕易感到厭煩。
然後是孕婦產後出血，消耗大量體力和精力。如果在分娩後7 - 10天內飲用一些紅糖水，可以補充能量，增加血液容量，有利於分娩後體力的恢復。對產後子宮收縮和恢復、惡露排出和乳汁分泌也有明顯的促進作用。紅糖性質溫和，具有促進血液循環的作用，特別適合產後血虛血瘀。
產後的婦女一定要好好的保養，尤其是在月子裏的時候，很多東西都要注意，稍稍不注意就是一個婦科病，困擾你後半生。剖腹產太過於傷元氣，一定要好好補充營養，但也需要注意不要太過，太多的營養堆積對她們也是不好的。在恢復期間要多吃些新鮮的水果，但不能吃那些偏寒性的水果，在吃水果之前可以用熱水燙一下，免得太涼。
二、剖腹產後護理怎麼做
第一、剖腹產手術後會損耗產婦大量元氣，產婦身體還是較虛弱，因此，產婦在推回病房時就要儘量多休息，休養好身體。產婦在休息好後，精神稍好的時候，就應該坐起來適度活動活動，因爲這樣能夠幫助下肢血液循環，長期躺臥可能會影響下肢血液循環，容易引起炎症。
第二、產婦產後都會出現流很多汗，產婦應該將其用乾毛巾抹乾，衣服溼了，要勤換，防止受涼。
第三、在飲食方面，剖腹產手術後6小時內不要進食，其次，6小時以後，產婦可以選擇食用流質食物，如小稀米粥，魚羹湯等，但要注意不要食用容易致產氣的食物，如黃豆等豆製品。
第四、傷口護理方面，要及時擦掉汗液，保持傷口乾爽清潔，傷口結咖不要去撕，更不要去撓傷口。
剖腹產後吃什麼好？剖腹產的艱辛想必只有每一位媽媽才知道，母愛是無私的，爲了賦予我們生命卻遭受了如此大的痛苦。所以身邊如果有人是剖腹產生小孩，一定要好好愛護，做有營養的月子餐給產婦吃。剖腹產後，個人體力不足，需要大量進補，更加要好好關心產婦的身體和心理健康。
