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吃這些促消化 - 小兒消化不良怎麼辦

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大家都知道,想要寶寶長得好,關鍵就是要吃飽,孩子的飲食問題受到所有家長的重視,但是吃得好也要吸收好纔有用,不然全部都被排泄出來了,相當於沒有吃好,因此小兒如果出現消化不良的問題,家長都是很着急的,其實這種疾病是可以透過食療解決的。

小兒消化不良怎麼辦,吃這些促消化

針對家長們最煩惱的“小兒消化不良怎麼辦”這個問題,用這幾道菜解決吧。

1、糖醋魚丸

準備食材,黑魚,生粉,糖,檸檬,食鹽,雞蛋。首先先把黑魚清洗乾淨,然後去掉腸子以及肚子裏面的髒東西,魚骨分離,魚皮片掉,按照魚的紋理切魚肉,然後剁成泥。剁好了之後,放入雞蛋清,檸檬汁,食鹽攪拌均勻,然後加入適量的清水,反覆攪拌均勻,放入一勺的糖,攪拌了之後,放入生粉,再次將魚泥攪拌均勻。鍋中加入清水,下入魚丸,煮開了之後,加入食鹽和油,放入蔥花即可出鍋。美味的糖醋魚丸做好了,不僅美味的同時,看起來就非常好看,酸酸甜甜的寶寶更喜歡吃,而且關鍵是非常好嚼碎。

2、蛋包飯

準備剩米飯,雞蛋,豌豆粒,胡蘿蔔粒,玉米粒,蝦仁,蔥,鹽,番茄醬。首先先把雞蛋打碎備用,起鍋燒油,放入雞蛋液,平鋪在平底鍋中兩面凝固倒出,另拿一個雞蛋打碎,翻炒成蛋花,然後放入蝦仁,玉米粒,胡蘿蔔粒,豌豆粒翻炒均勻,多翻炒幾下,讓它們半熟,然後倒入米飯,接着翻炒,要大火翻炒。蔥清洗乾淨,切成顆粒,然後放入米飯中,倒入適量的食鹽就可以了,接着倒入雞蛋餅中,另一側用蛋皮包上就可以了,蛋皮上放上番茄醬即可。美味地蛋包飯做好了,切開之後五顏六色的,非常有創意不說,顏值還高,兒童也愛吃,保證寶寶喜歡。

小兒消化不良怎麼辦,吃這些促消化 第2張

3、番茄肉醬意麪

準備好一個番茄,肉末,食鹽,意麪。先把番茄清洗乾淨了之後,放在開水裏面燙一下,揭掉表皮,把番茄切碎,剁成末,起鍋燒油,放入肉末和番茄末一起翻炒,放入食鹽,最後倒入意麪翻炒一下就可以出鍋了。顏色紅紅的非常開胃,而且麪條一直都是小孩子最喜歡的美食了,吸溜一口,味道好棒,像我家寶寶自己拿着碗能吃的特別的乾淨,而且不用我管,還會悄悄說:“媽媽,你下次再做好嗎?”

4、胡蘿蔔土豆燜飯

準備胡蘿蔔,土豆,肉末,食鹽,醬油,香油。土豆和胡蘿蔔清洗乾淨了之後,切成塊,放入電飯鍋中,然後放入肉末,加入水沒過這些食材,然後再加入食鹽,醬油,開啓煮飯模式即可,最後煮好了之後,倒入香油即可。非常好吃的胡蘿蔔土豆燜飯做好了,如果想放入芝麻或者是胡椒粉都是可以的,說是適合兒童的食物,但是大人也會忍不住去吃,因爲顏色看着就有食慾,更別提吃了。

小兒消化不良怎麼辦,吃這些促消化 第3張

有了以上幾種食物,大家也不用擔心小兒消化不良怎麼辦這個問題了,孩子既要吃飽,也要吃好,並且消化能力也得好才行,這樣的寶寶才能得到更好地發育,將來才能更加聰明和健康,爲了寶寶的身體健康,家長一定要學會這些菜,做給寶寶吃哦。

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