玉米土豆泥的做法 玉米土豆泥－這款輔食，香甜絲滑！寶寶超愛吃！ 玉米土豆泥怎麼做

“玉米土豆泥：聽名字就覺得非常簡單吧？嘿嘿！它倆的營養我簡單介紹一二：

1.玉米中的維生素含量非常高，是稻米、小麥的5－10倍；
2.土豆蛋白質含量高，且擁有人體所必需的全部氨基酸。

總之，營養是相當相當豐富滴！”

食材明細

• 原味 （口味）
• 蒸 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

玉米土豆泥的做法步驟

• 1、先把食材洗乾淨。

• 2、把玉米掰成粒，蒸熟

• 3、土豆切塊，蒸熟

• 4、將蒸熟的玉米粒、土豆，和溫開水都放入容杯（用肉湯、骨頭湯替代水味道會好很多很多，想想都覺得香！）；我家用的是國產的破壁料理機。

• 5、按“開關”和“萃取”鍵，看到旋轉起來的美麗圖案了沒？

• 6、一分鐘左右，香氣四溢，口感豐富的玉米土豆泥就做好了！

• 7、細膩、香甜！寶寶超愛！必須來上一大碗！（注：此食譜針對已經適應輔食的寶寶）（從未添加的寶寶需要按照輔食添加的基本原則逐步進行，一歲以下的寶寶無需放鹽，一歲以上適當放，一定以清淡爲主，切勿多放）

小竅門

（注：此食譜針對已經適應輔食的寶寶）
（從未添加的寶寶需要按照輔食添加的基本原則逐步進行，一歲以下的寶寶無需放鹽，一歲以上適當放，一定以清淡爲主，切勿多放）