“銀耳具有潤肺止咳,滋陰養顏的功效,常喝面板會變得很水潤。這款甜湯是在網上看到學做的,據說女人常喝能使身體散發自然體香。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 燉 (工藝)
- 數小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
茉莉銀耳甜湯的做法步驟
1、銀耳溫水泡發
2、銀耳洗淨撕成小片
3、茉莉花溫水泡發
4、將銀耳放入燉鍋中,大火燒開轉小火慢燉一個小時。
5、準備冰糖、枸杞
6、將枸杞、冰糖、茉莉花放入燉鍋中再煮十分鐘就可以了。
“銀耳具有潤肺止咳,滋陰養顏的功效,常喝面板會變得很水潤。這款甜湯是在網上看到學做的,據說女人常喝能使身體散發自然體香。”
1、銀耳溫水泡發
2、銀耳洗淨撕成小片
3、茉莉花溫水泡發
4、將銀耳放入燉鍋中,大火燒開轉小火慢燉一個小時。
5、準備冰糖、枸杞
6、將枸杞、冰糖、茉莉花放入燉鍋中再煮十分鐘就可以了。