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“芹菜有降血壓的功效,這樣吃可以不浪費。”
1、摘好的芹菜葉。
2、枸杞放水裏泡一下,洗乾淨瀝水。
3、芹菜葉洗淨放入沸水中焯一下,邊翠綠色即可撈出,放入冷水中過一下,撈出攥緊水分。
4、切成小段。
5、放入盤子中,分別撒上蒜末,枸杞,適量的醬油,雞精與香油。
6、拌勻即可。
7、成品。
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