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“涼薯,是地瓜的一種,清脆微甜,不管生吃,還是炒菜都爽口,用來蒸雞,剛好解油膩。花式精緻簡餐,用電飯煲就能整出美味!”
1、附上照片,這個是蔬菜,也能當水果,因爲不喜歡吃甜,這個我最喜歡吃的水果
2、鮮菇放最下面,上面放涼薯,將醃製好的肌肉鋪在上面
3、切好薑片,蒜末
4、生抽,蠔油,胡椒粉調勻,淋在上面
5、下面蒸米飯,上面蒸菜
6、預約四小時
7、出鍋即可開吃,很香,一點不油膩
8、成品圖
9、涼薯片吸入了雞肉的香味,特別好吃
10、營養豐富的午餐就好啦!
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