牛油果蟹肉沙拉怎麼做 - 牛油果蟹肉沙拉的做法

“牛油果堪稱水果中女王，因其豐富的纖維含量和營養成分，不僅有助於美膚，還幫助消化系統以及降低膽固醇含量，在國外非常盛行用牛油果做的各種料理，今天JuJu給大家介紹用其中一道人人都能做出來的簡單的牛油果蟹肉沙拉哦~~不僅美味健康而且看起來也很誘人哦~~”

食材明細

• 酸甜 （口味）
• 拌 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

牛油果蟹肉沙拉的做法步驟

• 1、蟹肉里加入橄欖油，適量鹽等

• 2、再加入檸檬汁半勺，洋蔥碎，蔥末等攪拌均勻

• 3、牛油果切半

• 4、去皮，去核以後切薄片，裝盤時首先把又圈圈的牛油果一片放在底下

• 5、上面放一勺剛攪拌好的蟹肉，然後再放一片沒有圈圈的牛油果片放在上面

• 6、最後再放上一勺蟹肉，我寫的分量能做出3-4個。注意的是因爲牛油果容易變色，完成後再灑一些檸檬汁在上面來防止它變色哦~~